最近調子悪かったスマホ!
重い腰を上げ、機種変更しました^^
機種変した後の、色々な引き継ぎが苦手!
結局、教えてもらった通りに行った
LINEのトークの復元もできず・・(°▽°)
もうあきらめました(パソコンには残っていた)
以前は、できなくてイライラ!!
話しかけないでオーラ全開!
今回は、できなくても良いか!
しようがない!諦めるか!
ゆったり気分で、取り組めたのは
なぜだと思います?
歳だから・・それもアリか(笑)
それはですね〜
体に疲れが、残っていないからだと思います。
疲れている、寝不足、コリや痛みは
気持ちに余裕がなく
いつも気持ちは高ぶって、落ち着かない。
そんな自分はイヤ!
些細なことにイライラせず
おおらかな気持ちで過ごしたいなら
うんと、脱力してみませんか?
毎日、肩を脱力させるセルフケアで
ゆるゆるとしておいて助かってます!
力みは短気に!
短気は損気!
力みをなくして、気持ちを穏やかに。
お望みの方は、ご相談ください。
気がつけば夕方
近くのショッピングモールの道は紅葉の道
「おっ!良いかんじ」の夕日もパチリ!
ふんわり、米粉の焼きドーナツ
いつもの、卵・バターなしでヘルシーに。
ふわふわで、もっちり。
良い筋肉と同じ質感です〜
鍛えなくても、良い筋肉を育める。
ガチガチからふわふわに!
なりたい貴女のお手伝いいたします。
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自分でできる肩こり解消
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1回3分で脱力が叶う!!
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さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す!
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