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【埼玉さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
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NO MOREモミモミ！
まんねん肩こり腰痛
疲れを溜め込む体質改善！
「力抜きセルフケアマスター講座」
コリと歪みをとれば、
スッキリとした体に！
脚がむくむ、顔がむくむ
むくみがあると、パンパンとして
溜まっているな〜と実感。
朝起き抜けに、手がむくむ人もいます。
むくみは、足や手、顔だけだと思っていませんか？
体中で、むくみはおきます。
筋肉が硬くなり、コリとなる
体の硬さは、体液（リンパ）の流れを
悪くして、むくみとなる訳です。
ゴリゴリマッサージしなくても、
水分調整や、サプリを飲まなくても
むくみは簡単に取ることができます。
筋肉の硬さ（コリ）をとり
体の歪みをとれば
リンパがドサっと流れる！
「力抜きセルフケアマスター講座」の
３つのケアが、むくみに悩む
働く女性をお助けします。
むくんだ脚では、長く歩けない
すぐに疲れる、痛くなる！
そんなお悩みとは、お別れして
いつまでも、自分の足で歩ける
疲れにくい体で、やりたいことが
体調を気にせずできる。
楽しい明るい未来を作る、セルフケアです。
数年前に行った、戸隠。
大木の間を、たくさん歩いたなー。
涼しい風と、傍に流れる小川の冷たい水。
忘れられない場所
もう一度行きたい場所
あなたが、行きたい場所はどこですか？
楽しいことをシェアできる時間も
楽しみにおいでください。
募集中です！！
「NO MOREモミモミ！」
体が固い、まんねん肩こり腰痛は
硬くさせる体の使い方が問題だった！
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自分でできる肩こり解消
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１回３分で脱力が叶う！！
＊＊ガチガチの肩こり腰痛なら＊＊
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さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！