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【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
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肩こり・姿勢・気になる猫背
縮んだ肩を開きたい！
脱力セルフケアセミナー
１回３分で脱力が叶う！！
全然自覚がないのに
美容院のサービスマッサージで
「肩がこっていますね」
と、言われたことないですか？
肩こりの自覚がないのは
悪いことではありません
肩こりがないと思っていても
✔︎ 腕が重い
✔︎疲れが取れない
✔︎頭痛がする
✔︎耳鳴りがする
✔︎首の動きが悪い
✔︎ほうれい線がくっきり！
などありませんか？
一番わかりやすいのは、
腕が軽く上げられない！！
かもしれません。
肩がこるな〜というのは、
感じるものなのです。
コリを感じていないのに
凝っていますねーと言われたら
知らず知らずに、
体は頑張り過ぎていたり
歪む癖が、身についてしまっている。
そんな体になっています
気がついたときは
バリバリの肩、背中の痛みを
感じて辛さが一気にきてしまいます。
お気をつけくださいね
肩こりが気にならなくても
姿勢が気になる
猫背かな？
と思われているのなら
1回3分でできる
簡単なセルフケアがあります
立ってできるので
時間がない方、お仕事の合間
隙間時間にできる簡単なケアです。
３週間も続ければ
スッキリと方のラインも美しく
姿勢が整います。
一緒にやってみませんか？
『NO MOREモミモミ！』
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体が固い、まんねん肩こり腰痛は
硬くさせる体の使い方が問題だった！
「力抜きセルフケアマスター講座」
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さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！