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【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを揉まずに緩める！
４０代５０代の頑張り過ぎの女性が
「ゆるみたい・楽になりたい」を叶える
植松いつこです
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募集中です！！
「NO MOREモミモミ！」
まんねん肩こり腰痛
疲れを溜め込む体質改善！
「力抜きセルフケアマスター講座」
肩こりだけじゃなく
疲れやすい、寝ても疲れが残る
毎日になっていませんか？
ガチガチの肩と体だと
何をするにも億劫なくらい
重くて、だるいですよね。
体が疲れるのは、体力がないから
体力をつけるためには
筋トレや、エクササイズで
なんとかしようと思っているのなら
少し違うかもしれません。
肩こりや、疲労は
体を頑張らせたことで起きる
体の不調です。
コリが取れない、疲れが溜まるは
体の使い方の癖が取れず
筋肉が固まり、こりが蓄積されている状態
まずは、頑張らせないよう
疲れが流せるように、
体を使っていくことが大切です。
頑張り過ぎていることに気づき
固まった、コリ
溜まった疲れを流す
とっておきの方法をお教えします！
・大好きな仕事を、いつまでも続けたい
・仕事も家事も手を抜きたくない
・夜更かししても、翌日は元気でいたい
・無理をさせるのではなく、楽に動きたい
タフに、明るく元気な毎日をのぞむ
40代、50代の女性のために
頑張り過ぎの体から力を抜かせる！
リンパを流せる体になっていただく！
お手伝いをさせていただいています。
「頑張ることは得意だけど
力を抜かせることって、
教えてもらわないとできないですね〜」
生徒さんのお声です＾＾
私もだわ！とお思いでしたら
一緒に、変わりませんか？
募集中です！！
「NO MOREモミモミ！」
体が固い、まんねん肩こり腰痛は
硬くさせる体の使い方が問題だった！
「力抜きセルフケアマスター講座」
＊＊その他のご案内＊＊
自分でできる肩こり解消
脱力セルフケアセミナー
１回３分で脱力が叶う！！
＊＊ガチガチの肩こり腰痛なら＊＊
「NO MOREモミモミ！」
さとう式リンパケア・筋肉をゆるめるケアで
食いしばりの硬さをとり
こりと痛み、まんねん疲労
たまった疲れの元、老廃物をしっかり流す！