かたい肩こりが続くなら、揉まずにゆるめればスッキリ! | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】   

カチコチの肩こりを もまずにゆるめる手技でふわふわに!

がんばりすぎてる女性の 「ゆるみたい」 を叶えます

植松いつこです

 

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揉んでも 押しても ストレッチしても

ほぐれない肩をなんとかしたい!!

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がまんできないくらい痛い 肩になっていませんか?

 

痛みになれすぎて こっているのが普通になったり・・

 

肩こりがあるだけで 仕事に集中できなかったり

その夜は どっと疲れてしまったり

 

カチカチの肩が やわらかくなったら

どんなに 快適なんだろう・・と思いますよね

 

かたい筋肉は ゆるめる

という方法があります

 

揉む 押すことをくりかえした 筋肉は

どんどん 固くなる性質をもっていて

 

まんねん肩こりになって 肩こりもちさんはツラいのです

 

揉まなくても ゆるめる方法だと

筋肉は もとの弾力をとりもどし

 

こりにくい 質のいい筋肉にもどれます

 

押しても 揉んでも ダメなら

それをやめれば・・

 

逆転の発想から うまれた

さとう式リンパケアからできた

筋肉をゆるめるケアは

 

肩こりの原因となる 食いしばりのところから

ゆるめることが始まります

 

ちぢんだ筋肉で ゆがみが起きているところも

整い きれいな姿勢になる

 

あたらしい 美と健康のための方法

 

写真のように 

ゆるめるケアや リンパケアを受ける 施術と

 

じぶんで出来る 肩こり解消のための

かんたん 楽になるセルフケアがあります

 

 

肩こりがない日は きっと快適なんだろうな~

 

しごとも はかどりそうだし

 

イライラも 減るにちがいない

 

肩こりひとつ なくなるだけで

目の前が 明るくなるのに

 

痛みにがまんしている 女性がいっぱい

 

揉まずに ゆるめば 楽になる

叶えましょう ^^

 

 

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さいたま市北区 最寄駅から徒歩4分           
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はたらく女性 がんばり過ぎてる女性をゆるめる                            
ゆらゆらサロン マナ・マキア


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【定休日】  毎週月曜日・他も有り
【℡】     048-782-6288
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