【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】
カチコチの肩こりを もまずにゆるめる手技でふわふわに！
「NO MOREモミモミ！」
ゆらゆらサロン 植松いつこです
自分でできる！肩こり解消法なら
募集中です！ガチガチの肩を1回3分！自分でほぐせる「脱力セルフケアセミナー」
５月１日 （金） ５月３日 （日） 募集開始しています！
【血行が悪くて・・と言っていませんか？】
肩がこっている 冷えが１年中
血行が悪いからねえ～・・と、つい口にしてる
血行（血流）を サポートしているのは筋肉です
筋肉がひろがり よく動くこと
そのために せっせと 緊張をゆるめて筋肉をふわふわに！
肩こりは、肩まわりの筋肉が緊張しているから
と言うことは ごぞんじでしょう
◎ 筋肉をつかいすぎてかたくなった
◎ 筋肉をうごかさないから かたくなった
◎ 筋肉をもんだり 伸ばしすぎて断裂してかたくなっている
◎ もむことを 繰り返しすぎてかたさが固まってしまった
肩こりがひどくなる原因は ４つのどれかに当てはまります
これかな～？ と思い当たることがありますでしょうか？ ＾＾
緊張で かたまってしまっているのなら
もまずに ゆるめて筋肉をひろげると
筋肉がよくうごくようになるから
血行の悪さも 気にならなくなり
芯から 冷えてるが なくなります
いつまでも どこに行っても
ちっとも解消しない肩こりを どうにかしたい
カチカチで いつも寒がりの体を何とかしたい
あたたかい手で触れ やさしいゆれが ふかくとどく
肩こりはゆるみ 血行のいいからだになれますよ
年中 寒さとたたかう からだを手放して
あたたかくって コリのない体を手に入れたい方
お待ちしています
「NO MOREモミモミ！」
ガチガチの肩こりとからだ
揉まずにゆるめる 筋肉をゆるめるケア
がんばりすぎて チカラをぬきたい！！
あたたかい 血流のいいからだになりたい！！