しつこい肩こりまずにゆるめてほぐれる「脱力セルフケアセミナー」開催しました | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】   

カチコチの肩こりを もまずにゆるめる手技でふわふわに!

がんばりすぎてる女性の 「ゆるみたい」 を叶えます

植松いつこです

 

  募集開始しました!ガチガチの肩を1回3分!自分でほぐせる「脱力セルフケアセミナー」

 

 お申込はこちらをクリック


【脱力セルフケアセミナー開催しました】
しつこい肩こり 頭痛薬が手放せない
肩の痛みで眠れない‥など

肩こりにまつわるお悩みは、人それぞれですが
肩こりをなくしたい!という思いは共通です。

今日は、肩こりを自分でゆるめるテクニックを学ぶ
セルフケアセミナーにお集まりくださいました。


肩に何かいる!!!!
肩こりがひどすぎると、本当に何かいるんじゃないかと思いますよねー。

肩こりチェック表でも、たくさんのチェックがついて
皆さん、正真正銘の肩こりさん。

ガチガチの肩こりも、今日からゆるめて脱力で
解消したい!とお話しも聞けました。


ゆるめる時間は、急にスローな空気に包まれ
皆さん、触れかたも深呼吸もとってもじょうず!

いやー不思議〜
なんでー!!!

顔がーーと、肩じゃないところの変化も(笑)

仕事のある無し関係なく、
40代、50代の女性は何かと忙しい!

肩がこったからと、直ぐにマッサージに行くことは
なかなか難しいです。

自分でも、簡単にできる肩こり解消法ないかな?
時間もかからず、筋トレみたいに頑張らなくて
痛みや無理がないことできたらなー

脱力セルフケアセミナーでお伝えするケアは
1回3分で終了ーー

世界一、いいえ宇宙一
簡単にすむ、肩こり解消法かも (いいすぎ?) 笑

それくらい、あっという間にできるってことです。

さあ!やろう! 魔法の言葉をつかって
やる気アップ

次回お会いする日に どれくらい変わってるかな?
皆さまが、楽になりたい!を叶えられますように。

動画をご覧になりながら
コツコツですね


一緒にやるから 変化も楽しく感じられる!
そんなお声もきけました。

今すぐ 肩こり解消したい!
楽しくゆるむ 揉まずにゆるむを
体験にいらしてくださいね

「NO MORE モミモミ!」

 

1回3分でできる 肩こりゆるめる方法 

「脱力セルフケアセミナー」

いますぐ うけてみたい方は

 お申込はこちらをクリック
 

さいたま市北区 最寄駅から徒歩4分           
肩こり・姿勢・こころとカラダのバランス  
はたらく女性 がんばり過ぎてる女性をゆるめるサロン                        
「マナ・マキア」


【営業時間】 10:30~18:00
【定休日】  毎週月曜日・他も有り
【℡】     048-782-6288
*完全予約制・女性専用サロン
*無料駐車場完備


★ ホームページはこちらです  

★ 詳しい場所・地図はこちらです