エプロンの肩ひもが肩こりを強くする!?季節や場面で対策しちゃおう | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

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巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

【埼玉 さいたま市 大宮 浦和 上尾市】   

カチコチの肩こりを もまずにゆるめる手技でふわふわに!

がんばりすぎてる女性の 「ゆるみたい」 を叶えます

植松いつこです

 

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       エプロンの肩ひもで 肩こりがますますつらい!

 

家事に仕事に エプロンをつける機会がおおい女性

 

肩こりがあまりにもつらい時は

「エプロンのヒモが痛くてダメ!」 とはずしたくなる・・

 

✓ ヒモが 首にかかるタイプ

✓ 背中でクロスするタイプ

 

ゆるくつけると ズルズルしちゃうので落ち着きませんよね

 

肩こりがつよいとき 秋冬は 「かっぽうぎ」 はどうでしょう~

 

 

あたたかくて そでぐちも汚れずあんしん

肩にヒモがないぶん 楽でいられます

 

素材も リネンなどをえらぶと おしゃれですね

 

 

 

お仕事で肩ひもありの エプロンが制服なら

ポッケのなかに ペンやはさみ などをいれすぎて

重くて 引っ張られて痛い!!という声がおおいです

 

使うことができるのなら 

美容師さんが 使ってらっしゃる

腰につける 「シザーバッグ」 

 

これは さいきん使っている人をよく見かけます

できる方法で 肩こり対策をどうぞ

 

 

女性にとって エプロンは家事の制服

肩がこっていても 汚れないようにつけておきたい

 

かわいいエプロン おしゃれなエプロン

肩こり対策なんてしなくていい すきなエプロンをつけたい

 

ほんとうは そうありたいんですよねー

 

さあ 肩こりとそろそろ おわかれしましょうか?

 

 

 

 

「脱力 セルフケアセミナー」 で ゆるむ体験
 

忙しくてもできる かんたんな方法が好きな方

おまちしていまーす

 

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