さいたま市北区
スクール＆サロン マナマキア
エステティシャン
さとう式リンパケア・セラピスト
MRT（筋肉をゆるめるケア）マスターのいつこです 
2か月に1度発行予定のニュースレター
「マナマキア通信」ができました
お月さまのお話し、サロンからのお知らせ
その他いいな～と思ったお話しなど
書かせてもらいました（＾_＾）
それから、今回は「腸内環境」のためのレシピ
「ザワークラウト」の作り方を、別紙で追加しました!
お腹の健康は、心の健康です。
漬け込む液の配合は、慣れないと「面倒だな・・」
と、思われるかも知れませんが
ぜひ、チャレンジしていただければ・・・と思ってます(^_-)☆
お渡しした方が、ひと息ついてくださればいいな。
次もまた
お役に立つこと
楽しいことなど‥
書くことがたのしみです (^^♪
来週は、アロマのレッスンも入っております。
わたし自身、アロマグッズを作ること大好きなので
ワクワクしています。
楽しい時間作りも、大切なことですから
準備万端！ハリキッテいきますよ (^o^)丿
関東も梅雨入りが近そうです。
明日の日曜日は、楽しくお過しくださいね。
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
| Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア） |
| 〒331-0820 |
| 埼玉県さいたま市北区本郷町753 |
| サンヴィレッジ本郷2F |
| ★営業時間：10：30～20：00（最終入店～19：00） |
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