アンチエイジングの為の、美容情報をお届けします。 manaです 
美肌の基本は、洗顔です。
クレンジングで落としたら、クレンジングフォームを泡立てて
泡で洗顔する、ダブル洗顔が主流ですが
私はここ数年、洗顔フォームを使わないで
朝は、ぬるま湯か水で洗い、夜は、クレンジングミルクで
優しくファンデーションをなじませ、ぬるま湯で洗うだけです。
もともと、超がつくほどの乾燥肌が
今では、さほど気にならないようになって
トラブルも少なくなりました 
今や、クレンジングフォームを使えわない洗顔を
実践されている方は、たくさんいらっしゃいます。
有名な、佐伯チズ先生もそうだったと思いますが・・
簡単に説明しますと
皮膚は、もともと雑菌からお肌を守る力があり
過剰な洗顔は、肌に必要なものまで落としてしまいます。
キレイなお肌になろうと、きちんとダブル洗顔していたのに
かえって、ニキビが悪化したり
乾燥したお肌が、なかなか回復してくれない 
そういう方は
思い切って、ダブル洗顔をやめてみませんか？
いきなり変えてしまうのは、できないという方は
朝の洗顔だけでも、変えて見ましょう
たっぷり汗をかいてしまった日は
クレンジングフォームを使って、モチモチの泡で優しく
洗うことは良いのではないでしょうか
お試しになってください 
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
*:..｡o○☆ﾟ･:, 今週の、おもてなしは *:..｡o○☆
チョコパイ ＆ オートミールビスケット
オートミールは、食物繊維もたっぷりです 
食感もザクザクで、おいしく焼き上がりました。
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
| Relaxation Spot MANA・MAKIA(マナ・マキア） |
| 〒331-0820 |
| 埼玉県さいたま市北区本郷町753 |
| サンヴィレッジ本郷2F |
| ★営業時間：10：30～20：00（最終入店～19：00） |
| ★TELでの問い合わせ/予約 → 048-782-6288 |
| ★メールでの問い合わせ → info@mana-makia.com |
| ★ホームページ/予約URL → http://mana-makia.com |