アンチエイジングの為の、美容情報をお届けします。 manaです 
暦の上では、春だというのに
寒い日が続きますね。
便秘は、辛くて気分もスッキリしませんね 
なるべくなら、お薬で解消するのは避けたいものです。
便秘になると、腰が重く、張っているような感じがします。
それは、腸内に溜まった便などにより、腹部が圧迫され
血流が悪くなり腰痛になることがあります。
腸セラピーは、腰回りから念入りにオイルでトリートメントします。
オイルを使ってトリートメントすると
とってもリラックスもします 
お腹のまわりも、グルグル手のひらを使って
トリートメントしたり、写真のように大腸の角を
指を立てて、優しくトリートメント 
掴んで揺らしたり、通常のオイルのトリートメントには無い
面白い手技も入ってきます。
終わった直後に、「なんか、お腹のむくみ感がなくなりました。」
そんな事をおっしゃったり
「次の日のお仕事で腰が軽いのを感じました。」 
なんてことも、お話してくださいます。
腸セラピーは、便秘が解消されたときに
自分にどれだけ、負担がかかっていたんだろうと
気づかせてくれるセラピーです。
腰痛があると、便秘になり。
便秘だと、腰痛になる。
体って不思議ですね。
体の、声聞いていますか？
今日も 最後まで読んでいただき ありがとうございました 
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