manaです
アロマの香りも 少しだけ秋向きにしています
香りで季節感を感じるって 素敵ですよ
秋になると、自然とウッド系の精油を選んでしまいます。
シダ―ウッドやヒバは とっても落ち着きます。
ボディトリートメントにもこの頃になると
身体を温めてくれそうな 精油選びをしております
今日は ”フェンネル”について
野菜の仲間のイタリアフェンネルとは違います。
セリ科の果実から作られております
お腹が張って不調の時や 飲みすぎ、食べ過ぎの
消化活動を助けてくれます
更年期や生理前の不調にも 役立ってくれますので
女性のための、精油の1つです
もちろん、ハーブのフェンネルも サラダや他のお料理に
使っていただくとお腹のために良いですよ(-^□^-)
香りは 落ち着ける ちょっとスパイシーな香りです
心に勇気を与えてくれる香り
毒素を抜いてくれ むくみ解消にもなるので
ダイエットにも役立ってくれます。
巡りが良くなると 体も温かくなります
アロマとハーブは 心を穏やかにしてくれ
植物のパワーを感じられる 素敵なものです。
サロンの テーブルのお花も庭のハーブを飾ってみました
ラベンダーとルー ルー？？ ミカン科の植物です
ハエなどの 虫よけにもなるといわれます。
自然のパワーを少しだけ 日常に取り入れて
ナチュラルな生活を目指したいですね
今日も、最後まで読んでいただき ありがとうございました
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