• 痩せて変わったこと変わらなかったこと

• どうして痩せたかったのか?

• 断食明け

• 断食日(朝、夕計測してみる)

• 美食日(首と肩を痛める)

• 調子がいい

• 断食日(朝と夜の体重をはかってみた)

• ここで、負けてはいけない

• 食べてるよ❗

• やけ食いして、イライラして、落ち込む

• 良食日(パン食べて納豆カルボナーラたべる)

• ２日分の美食日とイケメンに出会えた感想

• １日が高速で過ぎていった

• 食べて満足

• きょう言われたこと(転職 考えてる)

• やはり油断している

• 今週も良食日がはじまりました

• 断食日

• あしたの断食日にそなえての美食日

• 美食日

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