体重 ➖0.4
体脂肪 ➖1.2
きのうの気合いは、無かったことに
きょうの結果。
食べてます。
そして、よく分からない、会社の
面談に備えて、ノートに言いたいこと記入する。
もともと、言葉が足りないし、うまく言えない
朝の食べる時間なくて、昼と一緒。
握り寿司7貫
おやつ
コメダコーヒー
夜
ブロッコリー
ワラビの卵とじ
スナップえんどう塩ゆで
スナップえんどう煮たやつ
我が家の畑のスナップえんどう
たくさん成ってます
きょうは、１人花見にいきました。
散りかけですけど、きれいでした。
野良猫。人懐こい
さぁ、あしたもがんばろー