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今日は金曜日!
ぱぴこです

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お察しかと思いますが笑
「なっ(7)とう(10)」の語呂合わせで
1981年に
関西納豆工業協同組合が
関西の納豆の消費拡大を目的に
関西の地域限定記念日として
定めた記念日

その後
1992年に
全国納豆協同組合連合会が
改めて全国の記念日として制定

納豆って
縄文時代末期から食べられていた
って説もあるくらい
昔から存在する食べ物らしいよ

納豆って
健康を維持するために必要な5大栄養素
・たんぱく質
・脂質
・炭水化物
・ビタミン
・ミネラル
これ↑全てを含んでいるのに加えて
第6の栄養素って言われてる
食物繊維
も豊富だから
バランスのとれた食生活にピッタリ



私は
小粒の納豆が好きだったけど
娘ちゃんの離乳食が始まった頃に
ひきわり納豆を初めて食べてみたら
ひきわりもありだったな

納豆とオクラを混ぜて
食べるのとか好き



でも納豆は
好き嫌い分かれるよね

旦那ちゃんは
あんまり好きじゃないっぽい

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