ぼちぼち母のゆるゆる記録帳

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13Jul
- 今年も無事ゴール！息子の検診と病院マラソン、ついに完走
  新学期が始まると、小学校の検診シーズンがやってきます。今年も息子（小２）は、去年に続いていくつか引っかかっちゃいました。アレルギー性結膜炎、とびひ、アレルギー性鼻炎、そして初期虫歯の疑い＆歯石・・・。プール授業のスタートに合わせて、土日は病院通いで大忙し。結膜炎、とびひ、鼻炎は普段から通っている病院にて経過観察に。ただただ、学校からお手紙に「経過観察」と書いてもらうだけ。正直、「これ必要ある？？？」って思っちゃいます💦でも、初期虫歯の疑い＆歯石だけはいつもの歯医者さんの予約がなかなか取れなくて（以前は先生が2人体制だったけど、お一人辞めたらしい😨）、もどかしい思いをしながら、ようやく７月に入って治療が終わりました。学校に治療終了のお手紙を提出して、やっとひと安心です。毎年の再検診ラッシュ、今年もなんとか終わったけど、アレルギー持ちだと気をつけることが多いなあと改めて感じました。来年はもうちょっとスムーズにいくといいなと思います。
24Dec
- 性教育的な学習塾選びのコツ
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください勉強がじょうずになりたい娘秋から、小３娘が学習塾に通いだしました。中学受験するのね！と思われる方が多いかもしれませんが、正直、中学受験するかどうかは未知数。だけど、以前、ある信頼できる方から、「〇〇さん（娘）は、学びの人生ですね。学業も、人間関係も。学びの環境を整えてあげるといいですよ」と言われたのが、ずーっと頭に残っていたんですよね。また、うちの娘は、のんびりおっとり、何をするにも時間がかかる💦勉強もじっくりじっくり考えて考えて答えを出すタイプ。学んだことが自分の中でしっかり定着しないと、次に進めない・・・そんな自分自身にもどかしい思いがある様子。「勉強がじょうずになりたい！」最近はそんなことを口にするようになっていました。とはいえ、週５日、会社員として働いていて、娘の勉強を見てあげるにしても、限界がある！そこで一念発起！学習塾に行かせよう！そんな結論に至りました！我が家の塾選びで重視したこととは…そもそも中学受験をするのか、受験するとしたら、私立の学校をめざすのか、公立（都立・国立）をめざすのか、集団塾か、個別指導塾か、通い続けられる距離か（送迎のことも含め）、他の習い事と調整がつきそうかなどなど、学習塾選びでポイントになってくることはたーーーっくさんありますし、それぞれのご家庭で、学習塾を選ぶ際に何を重視するかは違うと思います。でも我が家が（というより私が）常に念頭に置いていたのは・・・「性犯罪に遭うリスクができるだけ低いこと」我が家も最初、今後の経済状況や娘の性格、求める学力レベルなどを踏まえ、近辺にある学習塾を一通りチェックしました。電話で問い合わせたり、見学や体験などもしました。電話の対応だけでも、その塾が見えてきます。それぞれに魅力や特長があり、どこも娘の学力を底上げしてくれそうな、学習塾でよかったんですよー。でも、娘にとっても、私にとっても初めての学習塾選び。そんな私たちの目から見たら、正直、「絶対にココ！」と思えるようなところはなく💦最終的には、学習塾の指導方法だったり、合格率などではなく（これも大事！だけれども）「性犯罪に遭わないよう安全に通えること」これで選びました！では、実際にどこをポイントにして選んだかというと・・・①学習塾までの道のり（特に、帰りの時間帯）に危険がないか数年は通い続ける、しかも学年が上がるにつれ、週に複数回は通うことを前提に考えると、基本的なことですが、とっても重要だと思っています。普段は送迎を親がするとしても、1日も欠かさず送迎できるとは限りません。子ども1人で歩いたとしても危険性の少ないルートであることがベストです！ポイントとしては、人通りはどうか、街灯の数や明るさ、わかりやすいルートであるかどうか、町の雰囲気、道中にゴミが散乱していたり、薄暗くていや～な場所などないか、娘と実際に何度か歩いてチェックしました。②トイレの位置！２つめにトイレの位置です。学習塾の中にトイレがあるのが良いのですが、ビルの共用トイレの場合、学習塾と近い場所にあるほうが安心かなと思います。なにかあったときに助けを求めやすいのかなと。同じビルに、他にどんなテナントが入っているかも確認しておくと安心だと思います。もしも、やたら人の出入りが多いテナントが入っていたりしたら、私だったらちょっと避けるかなと思います。不特定多数の人が使うトイレを利用するような商業施設内の学習塾は最初から選択肢に入れていません。③先生の清潔感！とても親身になってくれそうな学習塾があったのですが、対応してくださった先生（男性）が微妙に不潔そうで。。。💦不潔だから、性犯罪のリスクが高いといいたいわけではありません。社会人として、身だしなみは整えるべきで、もし、相手が子どもだから、少し緩くてもいいや、といった考え方があるとしたら、他の場面でもその緩さって出てくると思うんですよね💦あくまでも私一個人の印象ですが、これまでも直感に従って正解だった！ってことが数々ありましたので、そこも候補から外しました。というわけで、我が家が選んだ学習塾は、・集団塾（ここは娘の希望や個性に合わせました）・共用だけど、トイレは塾のそばにある　（同じ階には別の学習塾あり）・駅近で、夜も明るい通りに面している・ギスギスした雰囲気がない（アットホームな印象）ところです。みなさんの参考になれば嬉しいです💛一応、慎重に選びましたが、安全に学習塾に通うことができても、今度は、学習塾の中で、子ども同士のトラブルが、、なんて話も聞いたりしますので、子どもへの性教育はもちろん大事ですよ！では、またお会いしましょう
18Jun
- 【パンツの教室】7月の体験会日程
  ご訪問ありがとうございますとにかく明るい性教育「パンツの教室」インストラクター　おおはし　さちこです。ご存じですか？実は性教育は、子どもが成長してからではなく3歳から１０歳までの間に始めるのがベストなんです。とは言っても、「いやいや３歳からなんて早いでしょ」「恥ずかしくて、性に関することを子どもに言えない」そう思っている方がほとんどです。漠然とやらなきゃなと思ってはいても、後回し（習い事のように）わが子に性教育を教えてくれるとこないかな？という方も多いです。そう思ってしまうのも当然なんです！なぜなら、親から子どもへ性のことをどう伝えていくか、その方法を私たちは親からも学校からも教わっていないから。そんな親として、お子さんへの性の伝え方がわからない方のために性の知識はもちろん、子どもたちと明るく楽しく話せる方法を学べるのが「パンツの教室」です！「パンツの教室」体験会とは楽しく学びながら、わが子に手渡す「知識というお守り」を手に入れることができる「パンツの教室」を実際に体感していただける講座です。「性教育はとても大切なことでもどう伝えればよいのかわからない」同じような悩みを持ったお母さま方の情報交換の場にもなります。このような方にオススメです子どもが見ているｙｏｕｔｕｂeをのぞいたら、Ｈな動画だった。自分自身も性教育を受けてこなかった。なぜ性教育を家庭でするのかわからない。性教育をスタートするきっかけが欲しい。男の子の性のことがわからない。不審者情報がよく流れてくる。子どもの命を守りたい。自分の体は自分で守れる子に育ってほしいと願っている。自己肯定感の高い子に育てたいと考えている。困った時に一番に相談できる親子関係を作りたい。　　　体験会に参加されると性教育の始め時とめざすべきゴールがわかる。お子さんの成長に合った声掛けの仕方がわかる。性についてお子さんが興味を持つきっかけを作れる。性教育と防犯の知識の必要性がわかる。今日から”明るい性教育”のスタートができる。『パンツの教室』体験会体験会時間：75分通常料金：3,300円　⇒7月も引き続き無料！◆日程のご案内◆現在予定している日程は、7/8 （金）22：00～23：157/22（金）22：00～23：15お申し込みはこちら@zoom（オンラインのみ）リクエスト開催いたします。マンツーマンのリクエストもお受けしております。下記メールアドレスより、メッセージくださいpants.sa.chi.o@gmail.comご連絡お待ちしています！　　受講されたお客様の声Ｈ・Ｒ様　（５年生女児　１年生男児　母）これから大人の仲間入りをしていく５年生の娘、どんどん成長していく１年生の息子に、どうやって伝えよう？なんて伝えたら分かるかなぁ〜と思っていた時…パンツの教室のセミナーの投稿を見つけました。自分が習った事ない事を子ども達に伝えるのは難しいけど…自分が学ぶ事で子ども達に話せる様になりました。娘にも、息子にも生理の話、性の話しっかりできています！可愛いわが子を守れるのは親だけ！まだ、うちの子は小さいから…もう少し大きくなってから…と思っているお母さん、お子さんが小さいうちに学んでください！小さい時の方が話しやすいですよ。ーーーーーーーーーーS・H様　（８歳男児　４歳女児　母）自己紹介からグッと引き込まれていきました！同年代の子を持つお母さんが必要に駆られインストラクターになったという話を聞き、自分も学ばなければという思いになります。SNSの普及や隠語など恐ろしく、女の子の母として身の引き締まる思いです。ーーーーーーーーーーママ生理って何？赤ちゃんはどこから産まれるの？今まで避けてきた子どもからの【性】の質問。まさか！それを心待ちにする日が来るなんて思ってもいませんでした！子どもと話す時がくるのが楽しみです！もう私の準備はok！です(^^)なんとなく恥ずかしいな〜という気持ちより、自信をもって、愛情をもって、子どもに堂々と接していこうと決意できた。逃げずに話していきます！ーーーーーーーーーー子どもが中学生や高校生になったとき、きちんと避妊の大切さを話したい。そのために、今話すことが一番大切、そう思えるようになった自分がとても誇らしいです。　　　　我が家の変化性の話が、日常的に話題になるようになりました。毎日「大好き」「生まれてきてくれてありがとう」と伝えていたら、子どもからも毎日のように「大好き」と愛情を返してくれるようになり、私自身の自己肯定感がアップしています。防犯意識が高まり、水着ゾーンにかかわることを外ではいわなくなりました。同意について、日ごろから伝えているので、4歳息子は幼稚園で友達とけんかになりそうになっても言葉で嫌だと伝えられるようになり、トラブルにならないですんでいます。着替え、トイレ、お風呂など、姉弟間の線引きができるようになりました。外出先でのトイレについて、防犯を踏まえた利用の仕方ができるようになってきた。小３娘は、インターネット使用時、自分が「見てもよいもの」「見ないほうがよいもの」の判断ができるようになってきました。　　私がインストラクターに　　　　なったわけ私が子どもの性被害についてのニュースが気にするようになったのは、娘が小学校に入学する1年ほど前。本やインターネットなどで性教育について調べ、家で少しずつ実践したりしていましたが、常にこれでいいのかと、モヤモヤ、漠然と不安を抱えたまま子育てを続けていました。その後、娘が入学し、びっくりするような出来事が起こります。国のGIGAスクール構想で、小中学校に1人1台の端末が配られ、初めて、娘がタブレット端末を持ち帰ってきたときのこと、娘が自慢げにアプリを見せてくれたとき、画面の下にアニメのエロ広告画像が出てきたではありませんか！！学校に伝え、表示されないようにしてもらった後も数回同じようなことが続きました。（実は、今でも暴力的なゲームの広告画像などが出てきています）それまでも性教育の絵本を読み聞かせしたり、水着ゾーン（プライベートゾーン）を伝えたり自分なりに性教育をやっていたつもりの私。本から得られる情報だけでは、これから子どもたちに起こり得る性に関するさまざまな出来事への対処は難しいかもしれない。そんな直感がありました。わが子を性被害者にも加害者にもしないために、私自身がきちんと学ばなければ！そう考え、パンツの教室のマスターインストラクター天野有紀先生のもと、性教育の学びをスタートしたのです。受講してみて思ったことは…●性教育って、こんなに楽しく伝えられるんだ！●こんな言い方だと、子どもに伝わりやすいんだ！●男の子と女の子の身体のしくみと成長のステップ、もっと早く知りたかった！一方で、●インターネット、SNS、、つねに子どもは危険と隣り合わせであること。●親が気をつけていないと、知らず知らずのうちに、間違った性の知識を持ってしまうこと。●親にも誰にも言えずに、性のことで悩んでいる子が.たくさんいること。も知りました。性教育の大切さを思い知ったのです。こうして私はインストラクターになることを決意しました。出会ったお母さんたちに、そして、多くの子どもたちにこの知識のお守りを届けたい。子どもたちに性教育をすることで、子育てが何倍にも楽しくなること、また、子どもからたくさんの愛情を返してもらうことでお母さんもハッピーになれることを知ってほしい。そんな想いで、「パンツの教室」インストラクターとして活動しています。お申し込みはこちらその他ご質問などは、pants.sa.chi.o@gmail.comまでお気軽にご連絡ください。
11Jun
- 【パンツの教室】6月の体験会日程
  ご訪問ありがとうございますとにかく明るい性教育「パンツの教室」インストラクター　おおはし　さちこです。ご存じですか？実は性教育は、子どもが成長してからではなく3歳から１０歳までの間に始めるのがベストなんです。とは言っても、「いやいや３歳からなんて早いでしょ」「恥ずかしくて、性に関することを子どもに言えない」そう思っている方がほとんどです。漠然とやらなきゃなと思ってはいても、後回し（習い事のように）わが子に性教育を教えてくれるとこないかな？という方も多いです。そう思ってしまうのも当然なんです！なぜなら、親から子どもへ性のことをどう伝えていくか、その方法を私たちは親からも学校からも教わっていないから。そんな親として、お子さんへの性の伝え方がわからない方のために性の知識はもちろん、子どもたちと明るく楽しく話せる方法を学べるのが「パンツの教室」です！「パンツの教室」体験会とは楽しく学びながら、わが子に手渡す「知識というお守り」を手に入れることができる「パンツの教室」を実際に体感していただける講座です。「性教育はとても大切なことでもどう伝えればよいのかわからない」同じような悩みを持ったお母さま方の情報交換の場にもなります。このような方にオススメです子どもが見ているｙｏｕｔｕｂeをのぞいたら、Ｈな動画だった。自分自身も性教育を受けてこなかった。なぜ性教育を家庭でするのかわからない。性教育をスタートするきっかけが欲しい。男の子の性のことがわからない。不審者情報がよく流れてくる。子どもの命を守りたい。自分の体は自分で守れる子に育ってほしいと願っている。自己肯定感の高い子に育てたいと考えている。困った時に一番に相談できる親子関係を作りたい。　　　体験会に参加されると性教育の始め時とめざすべきゴールがわかる。お子さんの成長に合った声掛けの仕方がわかる。性についてお子さんが興味を持つきっかけを作れる。性教育と防犯の知識の必要性がわかる。今日から”明るい性教育”のスタートができる。『パンツの教室』体験会体験会時間：75分通常料金：3,300円　⇒6月中は無料！◆日程のご案内◆現在予定している日程は、6/14（火）22：00～23：156/24（金）22：00～23：15お申し込みはこちら@zoom（オンラインのみ）リクエスト開催いたします。マンツーマンのリクエストもお受けしております。下記メールアドレスより、メッセージくださいpants.sa.chi.o@gmail.comご連絡お待ちしています！　　受講されたお客様の声Ｈ・Ｒ様　（５年生女児　１年生男児　母）これから大人の仲間入りをしていく５年生の娘、どんどん成長していく１年生の息子に、どうやって伝えよう？なんて伝えたら分かるかなぁ〜と思っていた時…パンツの教室のセミナーの投稿を見つけました。自分が習った事ない事を子ども達に伝えるのは難しいけど…自分が学ぶ事で子ども達に話せる様になりました。娘にも、息子にも生理の話、性の話しっかりできています！可愛いわが子を守れるのは親だけ！まだ、うちの子は小さいから…もう少し大きくなってから…と思っているお母さん、お子さんが小さいうちに学んでください！小さい時の方が話しやすいですよ。ーーーーーーーーーーS・H様　（８歳男児　４歳女児　母）自己紹介からグッと引き込まれていきました！同年代の子を持つお母さんが必要に駆られインストラクターになったという話を聞き、自分も学ばなければという思いになります。SNSの普及や隠語など恐ろしく、女の子の母として身の引き締まる思いです。ーーーーーーーーーーママ生理って何？赤ちゃんはどこから産まれるの？今まで避けてきた子どもからの【性】の質問。まさか！それを心待ちにする日が来るなんて思ってもいませんでした！子どもと話す時がくるのが楽しみです！もう私の準備はok！です(^^)なんとなく恥ずかしいな〜という気持ちより、自信をもって、愛情をもって、子どもに堂々と接していこうと決意できた。逃げずに話していきます！ーーーーーーーーーー子どもが中学生や高校生になったとき、きちんと避妊の大切さを話したい。そのために、今話すことが一番大切、そう思えるようになった自分がとても誇らしいです。　　　　我が家の変化性の話が、日常的に話題になるようになりました。毎日「大好き」「生まれてきてくれてありがとう」と伝えていたら、子どもからも毎日のように「大好き」と愛情を返してくれるようになり、私自身の自己肯定感がアップしています。防犯意識が高まり、水着ゾーンにかかわることを外ではいわなくなりました。同意について、日ごろから伝えているので、4歳息子は幼稚園で友達とけんかになりそうになっても言葉で嫌だと伝えられるようになり、トラブルにならないですんでいます。着替え、トイレ、お風呂など、姉弟間の線引きができるようになりました。外出先でのトイレについて、防犯を踏まえた利用の仕方ができるようになってきた。小３娘は、インターネット使用時、自分が「見てもよいもの」「見ないほうがよいもの」の判断ができるようになってきました。　　私がインストラクターに　　　　なったわけ私が子どもの性被害についてのニュースが気にするようになったのは、娘が小学校に入学する1年ほど前。本やインターネットなどで性教育について調べ、家で少しずつ実践したりしていましたが、常にこれでいいのかと、モヤモヤ、漠然と不安を抱えたまま子育てを続けていました。その後、娘が入学し、びっくりするような出来事が起こります。国のGIGAスクール構想で、小中学校に1人1台の端末が配られ、初めて、娘がタブレット端末を持ち帰ってきたときのこと、娘が自慢げにアプリを見せてくれたとき、画面の下にアニメのエロ広告画像が出てきたではありませんか！！学校に伝え、表示されないようにしてもらった後も数回同じようなことが続きました。（実は、今でも暴力的なゲームの広告画像などが出てきています）それまでも性教育の絵本を読み聞かせしたり、水着ゾーン（プライベートゾーン）を伝えたり自分なりに性教育をやっていたつもりの私。本から得られる情報だけでは、これから子どもたちに起こり得る性に関するさまざまな出来事への対処は難しいかもしれない。そんな直感がありました。わが子を性被害者にも加害者にもしないために、私自身がきちんと学ばなければ！そう考え、パンツの教室のマスターインストラクター天野有紀先生のもと、性教育の学びをスタートしたのです。受講してみて思ったことは…●性教育って、こんなに楽しく伝えられるんだ！●こんな言い方だと、子どもに伝わりやすいんだ！●男の子と女の子の身体のしくみと成長のステップ、もっと早く知りたかった！一方で、●インターネット、SNS、、つねに子どもは危険と隣り合わせであること。●親が気をつけていないと、知らず知らずのうちに、間違った性の知識を持ってしまうこと。●親にも誰にも言えずに、性のことで悩んでいる子が.たくさんいること。も知りました。性教育の大切さを思い知ったのです。こうして私はインストラクターになることを決意しました。出会ったお母さんたちに、そして、多くの子どもたちにこの知識のお守りを届けたい。子どもたちに性教育をすることで、子育てが何倍にも楽しくなること、また、子どもからたくさんの愛情を返してもらうことでお母さんもハッピーになれることを知ってほしい。そんな想いで、「パンツの教室」インストラクターとして活動しています。お申し込みはこちらその他ご質問などは、pants.sa.chi.o@gmail.comまでお気軽にご連絡ください。
28May
- 朝時間をラクにしてくれる残りご飯活用法
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください残りご飯で時短！前日の残ったご飯どうしてますか?わが家は、翌朝、焼きおにぎりにして食べるのが定番です！なぜ、焼きおにぎりにするのか？その理由は４つ！①「朝食はご飯」がモットーだから！パンだと腹持ちしない、おなかが落ち着かない。和食中心の生活をこころがけています。②ご飯は土鍋で炊く派だから保温しておけない！結婚して以来、ずっと鍋でご飯を炊いています。炊飯器を使ったことがない！なぜなら、時間が経つとお米が黄色く、カピカピしてくるのが好きではないので。③電子レンジがないから冷凍してチンができない！電磁波の身体への影響を考えて「電子レンジ使わない派」です！冷凍ご飯を温める、という選択肢がありません。温めたいときは蒸し器を使っています。④残ったご飯を握って、グリルで焼くだけだからカンタン！冷たいご飯をラップでにぎにぎして、グリルに並べて、5分くらい焼くだけ。トッピングしたいときはさらに１～2分焼きます。それだけ！超カンタンだと思いませんか？そんなわけで、焼きおにぎり率の高いわが家の朝ご飯。最近のこどもたちのお気に入りは、味噌とチーズの焼きおにぎり。ふたりとも器用にまわりのとけたチーズをすくい、こげた箇所をはがして、競うように食べてます！カレーとチーズバージョンも見た目はほぼ一緒ですが💦シンプルに味噌をぬっただけ。ちょっとこげちゃうけど、シラスを混ぜたりなどなども多いです。食卓に出した途端、大喜びで食べてくれて、甘えん坊の息子(4歳)の「ママ、食べさせてー」がない！朝の忙しい時間が少しラクになりますぜひお試しくださいねパンツの教室お得なキャンペーン！（6/1～6/15）大切な子どもたちへ性教育を伝えたいお母さんたちのために、この度、とにかく明るい性教育【パンツの教室】ではお得なキャンペーンを開催します！⁡その内容がこちら！▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼⁡◎初級：4時間　　33,000円→27,500円（5,500円引き）　+性教育カードプレゼント　→8,140円お得⁡◎中級：8時間　　66,000円→60,500円（5,500円引き）　→5,500円お得⁡▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼⁡⁡お申込みは6月1日〜6月15日までの期間限定！！⁡⁡協会ホームページからも講座の詳細が確認できます。⁡講座詳細はこちらのHPから▼https://pantsu-kyoshitsu.com/course/私・パンツの教室インストラクターおおはしさちこの日程は決まりましたらお知らせしますね！
27May
- 私のリフレッシュ法
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください一人読書がいちばん潤う小3娘の習い事の間の２時間。夫に４歳息子を任せ、図書館へ。久しぶりに自分が読む小説を選びに行きました。子育てが始まる前は、暇さえあれば読書。読書好きの友人や母と本を貸し合ったり、感想をシェアしたり。そんな時間が大好きでした😊子育てが始まってからは、子育てに関する本はたくさん読んだけど、自分の趣味の小説からは遠ざかっていたなぁ。な〜んてことを思い返しながら、図書館で本選びをしてきました❤あれこれ考えながら、本を手に取る時間も好きなんですよね。最近、頭を使いすぎで、疲れ気味。あんまり考えたくないから、サラッと軽く読める小説を。ガツンとした骨太の小説も好きですけどね😉私は、作家で選ばず、予備知識もいれず、パラパラとページをめくってみて直感で選ぶタイプ。食べ物や仕事をテーマにしたものに弱いです🥰今回は、垣谷美雨さんの『農ガール　農ライフ』発行:祥伝社という小説にしました。この小説、めちゃくちゃ面白くて😁派遣切りにあい、同棲していた彼氏にも振られた崖っぷち女子が農業に奮闘するお話。田舎のムラ社会や、農業の現実、跡取り問題なんかも描かれていて、サラッと読めるけど、フワフワもしてなくて。なんと、その日のうちに読破してしまいましたー！農ガール、農ライフAmazon（アマゾン）721円今まで、一人カフェや、一人買い物などで、リフレッシュをはかってみたけれど、いまいちスッキリしなかった私。なのに、たった一冊、自分のために選んだ本を読んでここまで充実した気持ちになるとは！！翌朝、気持ちよく起床できました！やっぱり読書は私の潤いなんだな〜。子育てしていると、毎日バタバタと過ぎていくし、自分のために使う時間を確保するのは至難の業ですが💦いまいち、リフレッシュできていない方、子育てや家事に疲れを感じてる方、自分がどんなことに心躍るのかな〜？自分が好きなことってなんだっけ？と思い返してみて、ほんの少しだけでも、自分の好きなことに触れる時間を作ってみるといいかもしれません！お一人様時間を満喫したあとは、、、ギョーザパーティー♪いつもの倍以上、楽しめました🥰
26May
- 【４歳息子】久しぶりの喘息発作
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください先日、4歳年中息子が喘息発作を起こしました。今年の春は大丈夫そうだなと思ったのもつかの間。やっぱり起きてしまいました、、、いつもなら自然とおさまる咳がなかなかおさまらず、だんだんひどくなってきて、胸の音がヒューヒューに変わり、それまで機嫌がよかったのに、時折、つらそうな表情をする。あ、ヤバイかも。そんな直感があり、我が家なりの対処をしました。忘れもしない、１歳の４月１日に発症して以来、なんどもなんども経験した喘息発作。喘息を治すのによいといわれるものはなんでもやってみて、取り入れて、、最終的にたどりついた対処法は、基本的にはいつもどおりの生活をこころがけた上で、・できるだけ太陽の光を浴びる（外に連れ出す）・水分を多めにとる・就寝時、アロマをたく・消化のよい食べ物にする　(乳製品やお菓子は元気になってから)・はちみつをなめる・プルーンゼリーを食べる・興奮させない(4歳児だから難しいけど)・寝られるときはできるだけ寝かせる・「必ず咳はおさまるよ、大丈夫」と声をかける・たくさんスキンシップをする　などもちろん、本当に危険な時は病院を受診します。だけど、いくら薬を飲み続けても吸入してもなかなかよくならなかった息子の喘息。こどもが安心できる環境を整えてあげること。こどもの自然治癒力を信じて、そばで見守ること。発作のたびにこれを繰り返していたら、回数を重ねるごとに発作を起こしている期間が短くなり、発作を起こす間隔も空くようになってきました。今回の発作も１日幼稚園を休んだだけですみました。こどもが苦しそうにしているのを見守るのは母として本当につらい！だけど、いちばん不安なのはこどものほう。いつでもどんとこいなお母さんでありたい！まだまだ道のりは長いけれど。これが私の理想のお母さん像です。
25May
- 何から始める？性教育①水着ゾーン
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください日々、流れてくるこどもたちの性被害に関するニュース。みなさんがどんなに不安に思っているのか私もこどもをもつ母ですので、お気持ちわかります。私もパンツの教室で性教育を学び始めるまで、不安で不安で仕方がありませんでした。できれば、性被害のニュースなんて見聞きしたくない、触れたくもない話ですよね。何事もなく、すくすくと大人までいってほしい。望むときに、愛する人と出会い、愛を育んでいってほしい、私もそう願っています。でもね、残念ながら、現在、警察庁のデータによると、1日に２人のこどもが性犯罪に巻き込まれています。しかも、この数字は親が警察に届けた数です。実際にはその10倍はいるといわれています。ということは、1日に20人！！この数、多いと思いませんか？成長していくにつれ、こどもたちの行動範囲は広がっていきます。こどもたち自身の人付き合いも増えていきます。いったん、家から外に出たら、ほぼ目が届かないんです！だからこそ、子供自身に逃げる力を身につけさせること。これが、何よりの　防犯になるんです！では、いったい何から性教育を始めたらよいのか。それは、「水着ゾーン®」を徹底的に教えることなんです。「水着ソーン®」は、「他人に見せても触らせてもいけない、自分だけの大事な場所」いう意味です。「水着を着て隠れる場所が"水着ゾーン®"だよ」と言うと、小さなお子さんでもわかりやすいと思います。わが家では、毎日伝えていて、「水着ゾーン®はどこ？」という質問には4歳の息子もばっちり言えますよ！「なにしちゃいけないとこ？」と聞くと、「見せたり、触らせたりしちゃダメ！」「お友だちのを見るのも、触るのもダメ！」とすらすら答えてくれます。合わせて、「自分の水着ゾーン®を見たがったり、触りたがったりする人からは逃げること」「反対に、相手の水着ゾーンを無理やり見せたり、触らせようとしたりする人がいたら、それもまた、大声で逃げること」この２つも伝えています。親切そうな人、先生、お友だち……相手がどんな人であっても、水着ゾーン®（あなただけの大切な場所）を見ようとしたり、触らせようとする人に近づいてはいけない、すぐにママに報告すること。これも付け加えています。繰り返し繰り返し伝えていくことで、お子さんが危険な目に遭う可能性がグンと減らせることができます。でもね、実はこれだけでは万全ではないんです。「自分でも人に見られないように注意する」これも大事なんです。水着ゾーン®を知っていると、衣服の選び方や椅子の座り方なども変わってきますよ。体育の着替えなんかも、周りが女子のみであっても小3の娘は工夫しているようです。いろんな場面で、水着ゾーン®を大切にする行動を意識させていくことで、そういった行動が自然と身についていき、自分で自分を守れる子につながっていくんです。ぜひ、みなさんも日ごろから「水着ゾーン®」をお子さんと話すようにしてみてくださいね。ここまでお読みいただき、ありがとうございました！お母さんが我が子に楽しく伝える性教育。我が家でもまるで漢方薬かのようにじわじわと親子関係に効いてきています。-----------------------------------------------パンツの教室創始者　のじまなみ先生の子育てに役立つ無料お役立ちメルマガ▼▽▼▽▼お申し込みはこちらからhttp://pantsu-kyoshitsu.com/?ohashisachiko私・おおはしさちこのパンツの先生である、天野有紀ことグランドシニアインストラクターパンちゃんのメルマガはこちら▼▽▼▽▼https://system.faymermail.com/forms/600-----------------------------------------------
24May
- 【小3娘】娘がイライラしたときの対処法
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いくださいある日、学校からの帰宅後ちょっとしたことをきっかけに機嫌が悪くなった小３娘。イライラ、プンプン、なだめすかしてもダメ。気分転換させようと、違う話題を振ったり、夕飯作りに誘ったり、いろいろしたけど一切拒否！こんなとき、皆さんどうしていますか？性教育を学ぶ前の私ならイライラする娘に怒りを覚え、一緒になってイライラして、「いい加減にしなさい」「そんなことより宿題やったの」と、一喝！部屋の中はシーン。。息子も無言になって、いや～な雰囲気が漂い、ぐずぐずになって寝に入る。間違いなくそんなパターンだって、そのときの私は「娘のわがまま」としか見えていなかったから。だけど今はこの行動になにかのサインが隠れているかもしれない。そう考えるようになりました。もしかしたら、何か不安やトラブルを抱えてるかな?身体が大人になる準備を始める時期だからホルモンの影響かも体調不良の兆候かな？などなど。結局その日はしばらく放っておき、タイミングを見て、声をかけ本の読み聞かせをしたらようやく気持ちが落ち着いたようで、娘の顔に笑顔が戻りました。3年生とはいえ、新学期でクラス替えもあり、担任の先生も変わり、授業数も増え、疲れを感じていた様子。ほっとして眠りにつき、その日に解決できて、私も一安心思春期に明るく性の話ができる親子の関係にまた一歩近づけたかな？おうち性教育を始めて、１年と４か月ほど経つわが家。性教育を始める前と現在とでいちばん大きく変わったことと聞かれたら、迷うことなく、私自身が娘をまるごと受け止めようという気持ちを持てるようになったこと。と答えます。私の意識が変わったら、親子の笑顔が増えました！性教育っていいものですよー**********親子関係を良好にし、絆を深めることもできるおうち性教育を始めてみませんか？パンツの教室では、明るく楽しく、普段の生活の中で性教育を取り入れてみませんか？性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきますれられるポイントを紹介しています。体験会は毎月開催しています。6月の日程は決まり次第、告知いたしますので、お待ちくださいね！
- 小3娘に薦めたい生理用ナプキン
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください生理の知識は誰から学ぶ？みなさんは、生理のこと、お母さんから教えてもらいましたか？生理のしくみや生理用品の使い方、捨て方、生理の時の過ごし方などなど。私は、、、記憶にありません💦学校の授業でも、一度、女子だけ別の教室に集められ、説明を聞いたことがあったような・・？生理用ナプキンのサンプルを1つもらったような・・・？って程度のかすかな記憶しかありません！知識がないために、私は生理で数々失敗をしてきました！生理用品の落下事件に、はみ出し事件、ダメ出し事件。恥ずかしい思い出ばっかりです。（受講生さんには、講座内で少しお話しています）生理はめんどくさくて、うっとおしくて、不快で。ずーっと、生理なんてなかったらいいのにー！と思っていました。正直、初めて生理のしくみを知ったのは、妊活を始めてからです。女性の身体にとって、生理がとても大切であること。長い間、ないがしろにしていたために起きていた身体の不調。すっごく後悔しました！だから、自分のような経験をさせないために、小3娘には、生理のこと、きちんと伝えてあげたい。これも私が性教育を学びたいと思った理由の一つです。やっぱり布ナプ！ところで、生理中に必須の生理用ナプキン。みなさんは、どんなものを使っていますか？TVでもいろんな商品の宣伝が流れていますよね？私も若い頃は、購入する基準は特にはなくて、キラキラしたCMを見て惹かれたものや、お店でかわいらしいパッケージのものを購入して使っていました。でも、実際どんなのを使ったらいいのか悩みませんか？生理期間を快適に過ごせるかどうかを大きく左右するのが、生理用品。なんでもいいやではなく、娘には、そんな生理用品を選ぶ基準についても伝えていきたいと考えています。私自身は、妊活を始める少し前に、薬局でかわいらしい布ナプキンのセットを発見。なんとなく、これなら身体にも優しそうだし、洗えば繰り返し使えて経済的だし、と試しに購入して以来、布ナプキン派です（タンポンは使いません。月経カップも様子見）紙ナプキンだとかぶれやすいし、身体が冷える感じもありましたが、初めて布ナプキンを試したとき、冷えない、むしろあったかいし、意外と快適！と思ったからです。のちのち、私が感じていた冷えは「高分子吸収材（高吸水性ポリマー）」が原因である可能性が高いことを知りました。　＜高分子吸収材とは＞経血を吸収してジェル状に固める石油由来の原材料。長時間密着していると、ジェルの温度変化と共にデリケートゾーンの熱がそれに移り、体温が奪われてしまうと言われています。（ナチュラムーンHPより）お肌にやさしい生理用品ナチュラムーン肌のかぶれの悩みなど、月経日の女性におすすめするナチュラル派生理用品ナチュラムーン。トップシートはコットン１００％不織布、吸収材はふかふか素材の綿状パルプを使用し、石油由来の高分子吸収材は不使用です。naturamoon.jp血のついた布ナプキンは、炭酸塩を溶かした水に一晩つけておいて、翌朝、洗濯機にIN！これだと、キレイに汚れが取れるので、洗うのはさほど負担ではありませんよ。（つけていた水は、赤や茶色の血の色に染まっているので注意！）私は生活クラブの炭酸塩を使用してますが、セスキ炭酸ソーダとかでもいいのかも。気になる方はいろいろ試してみてくださいね。すっかり布ナプ生活に慣れてしまった私ですが、生理を迎えたばかりの女子が、最初から学校でもどこでも布ナプを持ち歩き、、、というのは、ハードルが高いので、娘には、布ナプと紙ナプキンの使い分けを教えていこうと思っています。もちろん紙ナプキンは「高分子吸収材（高吸水性ポリマー）」不使用のものを。直接、粘膜部分に当てるナプキンが石油由来のものだと経皮毒のリスクもありますからね。生活クラブだとお安く手に入りますよー。生理用ナプキンレギュラー-生活クラブ・スピリッツ「インターネット通販」www.s-spirits-shop.jp410円商品を見る経血の少ない日や、家にいるときは布ナプ、学校や習い事など外出時は紙ナプキンをもって、なんて使い方がいちばんベストかな、な〜んてことを伝えていきたいと思っています。ーーーーー小3娘は8歳、日本人の初潮の平均は12歳なので実際は、もう少し先のこと。だけど、初潮を迎える前から、女の子の身体は少しずつ大人になるための準備をしていきます。初潮前の時期は、ホルモンバランスが変化して、気持ちが不安定になることも。そのときを、ハッピーな気持ちで迎えるために、パンツの教室で学んだ、今からできる声かけや対応を実践していきたいと思いますそれって、どんなの？と気になった方は、ぜひ体験会にいらしてくださいね！
23May
- 【小３娘】不器用な母が作ったバッグ
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください自作の音楽室移動用バッグ先月のこと。小学校からのおたよりで「音楽室移動用バッグを用意してください」との一文が！！娘に聞くと、レコーダーと念のためタブレットが入る大きさが必要だとのこと。ちょうどよさそうな大きさのかわいいバッグを家で探したけれどなく。いくつかのネットショップを見てみたけれど、娘がピンと来るものがなく💦それなら仕方がない。手作りするか！と気合を入れたものの、女子っぽい布は、わが家にあるのは、プリンセスソフィア柄だけ（全力でイヤだと言われました）そこで、手芸屋さんに行ってきました！店頭に飾ってあった見本を見ながら、娘と一緒に生地選び。娘が気に入った材料だけで作りましたよー。ただ、難点は私が非常に不器用なこといちおう、お店のスタッフさんにも教えてもらい、持ち帰った「作り方」の紙を見ながら、作ってみたんですけどね、、、💦生地の選択もよくなかったんですがサイズが大きいわ、生地ペラペラだわ、、だけど愛情はたっぷりこめましたよ喜んで学校に持って行ってくれました！ちゃーんといまも使っていますよバッグ完成後、バッグに似合うキーホルダー作りにいそしんでいた娘。・・・ですがレジンのにおいがくさいと、途中で断念してしまいました💦うん、お気に入り柄のバッグだけで十分だよね！**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comまだまだ受付中です。お待ちしております
17May
- 【小3娘】次は世界だ！
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください世界地図パズルと地球儀を調達！日本地図パズルにはまっているわが子たち。小３娘と4歳息子が競うように、都道府県の名産物や、パズルの形から何県かを当てている様子を見て、ほくそ笑んでいる私です。本日は、念願の世界地図と地球儀が届きました！ウクライナってどこにあるの？世界でいちばん大きな国ってどの国？世界でいちばん小さい国は？モンゴルに行ってみたい！クレオパトラのエジプトでは何語を話すの？・・・などなど、最近の娘は、日本の外側の世界に興味津々。このタイミングを逃すまい！と購入してしまいました。到着するや否や、この通りママ！マリっていう国があるんだよ！ロシアの人は、ここからウクライナに入ったんじゃない？日本はこんなちっちゃいの？ロシアを裏返したらいくつの国が入るんだろう？・・・いろんな発見があったようです。地球儀も、学校のより見やすい！これでいろんな国のことが調べられるね！と大興奮日本から世界へ、学びが広がっております。スポンジのようにどんどん知識を吸収していく子どもたち。私はいまいち、カタカナ系の暗記物が苦手で、海外の国の名前やら歴史人物やら覚えられなかったので、子どもたちにはいまのうちから世界地図に触れさせておいて、いざというときに、勉強のハードルを下げる作戦です勉強が楽しいって思えるって素晴らしい！私自身は、ザ・昭和世代で、スパルタ教育で育っています。詰込み型の勉強しかしてこなくて、勉強は嫌いではないけれど、やり始めるまでが長くかかるタイプ。子どもを産んで、昼も夜も授乳やおむつ替えに追われる中、気分転換で参加した、託児付きの生活クラブの食の勉強会で「勉強って楽しい！」という感覚を知りました。子どもと一時離れてのリフレッシュという楽しさもあったけど、しばらく学びから離れていたから飢えていたんでしょうね。。そんな経験をしているのに、娘が入学してすぐにコロナの感染拡大で休校してしまい、小1でたいした勉強も始まっていない、まだ「勉強って何？」状態の娘に楽しさを教えるより先に、遅れを心配して、計算ドリルや漢字ドリルをたくさんやらせ、勉強嫌いにしてしまいました💦「勉強が楽しい」「勉強がイヤ」ではその子の一生が変わると思うんです。大反省して、なんとか今の悪循環から脱したいと学んだのが、楽しく遊ぶように勉強する家庭学習法「親勉」。現在、日常に少しずつ親勉要素を取り入れて、子どもの興味のあること、子どもの好き・楽しいをどんどん伸ばし中です知らない国がすぐに見つかるくもんの地球儀 & くもんの世界地図パズル PN-21【セット買い】Amazon（アマゾン）8,218円くもんの世界地図パズル PN-21Amazon（アマゾン）3,627〜4,980円知らない国がすぐに見つかるくもんの地球儀Amazon（アマゾン）4,591〜6,050円
11May
- 【小3娘】「ママ、読み聞かせ上手だったよ！」
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください読み聞かせ、いきなりのデビューコロナ禍で入学早々に休校。学校行事もほぼなくなり、マスクにソーシャルディスタンスに黙食・・・娘はどんなふうに学校生活を送っているんだろう？心配だったものの、授業参観もないから、親が学校に行く機会はほぼない状態が続いて、3年目に突入。娘は小３になりました。新しい担任の先生は、毎日のようにクラス通信を配布してくれるので、少しずつ様子はわかってきてはいますが、もっと、娘の学校での様子を知りたいな～、と思っていたある日、学校から「読み聞かせサークル参加のお誘い」というお手紙が配られました。PTA役員にはならなかったけれど、読み聞かせなら、構えることなくできる！（毎晩、読み聞かせをしているから）娘の小学校に堂々と顔を出す機会が作れる！（訪問する理由がなければ学校に行けない）拘束時間が短いから、ワーママでも負担が少ない！（１回につき、準備等を含め30分程度）そして、何よりも学校でさりげなく性教育をするチャンス！などなどの下心から、すぐに連絡し、娘のクラスで行われる読み聞かせを見学することに！当日、一応、自宅から読み聞かせによさそうな本を2冊持っていきました。それを伝えると、娘のクラスを担当しているお父さんに「せっかくなら読みませんか？」と声をかけられいきなりのデビュー！読んだのはこの本です。タンタンタンゴはパパふたりAmazon（アマゾン）968〜4,950円ニューヨークのセントラル・パーク動物園で実際にあった出来事が絵本になっています。ーーーー雄ペンギンのロイとシロは、一緒に暮らしているうちにカップルに。別のカップルが産んだ卵をかえし、赤ちゃんが誕生して、パパふたりと、赤ちゃんのタンゴ、3人の家族になったというお話。ーーーー実はこれ、多様な性のあり方をさりげなく伝えられる絵本。親勉インストラクターであり、キッズマネーリテラシーインストラクター、ふせんタイムマネジメント認定ナビゲーターで、図書ボランティアもされている齋藤しおりさんに教えていただきました！紹介いただいて、すぐに取り寄せ、娘と読んでみたところ、とてもよかったため、2人で学校の読み聞かせ本にしようと決めたんです30人近くいる教室での読み聞かせは、一瞬緊張しましたが、こどもたちは真剣に、そして目をキラキラとさせながら聞いてくれて、感動そして、何よりも、娘が誇らしげな表情をしていたことが最高でした！自分のママの読み聞かせを友達みんなが聞いている！というのは、娘の自己肯定感アップになったようです帰宅後、「ママ、読み聞かせ上手だったよ！」と褒めてもらいましたよー。そして、娘は、弟（4歳息子）に2冊も読み聞かせてあげたり、次回の本を一緒に選んでくれたり、読み聞かせ効果、半端ない世の読み聞かせサークルのお母さん・お父さんたちが「読み聞かせにはまっている」とおっしゃっていた意味がよーくわかりました！仕事の都合で、月イチペースでしか参加できませんが、逆に考えれば、月イチで小学校で性教育できるチャンス！絵本でじわじわとこどもたちに性のことを伝えていきたいと思います。『タンタンタンゴはパパふたり』の本をご紹介くださった齋藤しおりさんのブログはこちらからお読みいただけます広島【親勉（おやべん）】一緒に遊ぶだけで勉強好きな子に育つ♡ママも子供も楽しい家庭学習法。キッズマネー、ふせん活、食べ痩せ齋藤　しおりさんのブログです。最近の記事は「漢字が大好きになる方法教えます（画像あり）」です。ameblo.jp**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております
- 【小3娘】毎朝の日本地図パズルバトル
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください都道府県パズルに激ハマり中遊ぶように勉強する学習法「親勉」のインストラクターはたりえさんから教えていただいた、公文の日本地図パズルに小３娘と4歳息子がはまっていますくもんの日本地図パズル PN-32Amazon（アマゾン）2,273〜5,620円毎朝、47都道府県を何分ですべて並べられるか！の勝負私とこどもたちで競い合っています。（息子は気が向いたときに参加）私は地理は得意じゃないけれども最初のうちは、わざとゆっくり完成させて、娘に負けるようにしていました。が！娘は毎日少しずつタイムを縮め、いまや娘のスピードには追い付けませんもう一つの遊びは、北海道つめつめ選手権！裏返した北海道のピースに、他の都道府県をいくつつめられるか！という遊び。北海道の広さを体感できるというものです。これも、はたりえさんから教えていただきました。自分のお気に入りの県だけをつめつめするのは4歳息子。お芋の鹿児島県、桃とぶどうの山梨県、岡山県はマスカットが名産だから。島根県、群馬県は形が好きなようです。幼稚園に息子をお迎えに行けば、滑り台の、みんなが滑ってすれた部分の形を、「これは何県かな～？岡山県かな？」なんて言い出すし、お出かけの車の中では、「スイカの名産地」の替え歌で、親子で名産地当てクイズを出し合いっこ。まだまだ日本地図ブームは続きそうです！遊びが学びになるっていうのは、親としてホント嬉しいですね私自身がこどものころに知りたかったなー親勉オススメですよー！私が学んだ親勉のインストラクター・はたりえさんのメルマガはこちらからどうぞhttps://system.faymermail.com/forms/5076**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております
10May
- 【小3娘】一人部屋を持つにあたっての約束事
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いくださいこのGWに、小３娘は、一人部屋をゲットしました！勉強はリビングでやればいいし、寝るときは家族一緒がいい。ずっとそう思っていましたが、性教育を学び始めてから、娘にもプライベート空間が必要だなと考えるようになったこと、寝室もパパや弟とはそろそろ別にしたほうがいいかなと思うようになりました。勉強についても、個性心理学で見てもらう限り、娘はしっかり者で、自分の部屋を与えた方ががんばれるタイプのようです。そこで、夫と話し合い、小３に上がるタイミングで一人部屋を与えることに。年明けには、ベッドを探しに行き、ある家具屋さんで、娘は可愛いシステムベッドに一目ぼれ！３か月以上待って、GWにようやく届いたんです！システムベッドが届く前日に、荷物部屋と化していた部屋を大慌てで片付け、（別の部屋に荷物を移動しただけ💦）念願のシステムベッドをお迎えしましたーカーテンもかわいらしい柄のカーテンにし、一気に女子モードの部屋に変身！私もこどもの頃、こんなかわいらしい部屋が欲しかったな～さて、娘に部屋を持たせるにあたっては、しっかり約束事を決めました。一人部屋の使用ルール１，整理整頓し、部屋をきれいに保つ２，ごみの日に、部屋のごみを出す３，着替えは一人部屋で、カーテンとドアを閉めて４，毎朝、部屋の換気をする５，ベッドで弟と遊ばない（ベッドに２人でのらない）雑貨や本、勉強道具なども快適に使えるよう、娘なりに配置などを工夫しているようです。夜は、初日から一人部屋で寝ていましたが、３日目には「こわい」といって、家族の寝室に戻ってきました。（そこが、かわいい💛）また次の日には自分の部屋で、デスクライトを点けて寝たり。。。ゆっくりゆっくりですが、自立の道を進んでいますこんなふうに、娘の心と体の成長に合わせて、自立の道を後押ししてあげられるのは、性教育を学んだからこそ。こどもの心と体がどんなふうに変化していくのか、それに合わせて、親は何をしてあげたらいいのかがわかるからなんです。思春期に入る前段階に入った小３娘。しっかり寄り添って、思春期もサポートしてあげられる関係性を築いていきたいと思っています。**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております
09May
- 【健康のお話】メタトロン検査後、ガラリと変わった食生活
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いくださいメタトロン検査後、身体の修復を促進するために、身体に合わない食べ物を摂るのを控え、必要なサプリを摂る生活を続けています。私の身体に合わない食べ物は、なんと白米！好んで食べていた雑穀米も同様💦となれば、主食は玄米を食べるか、パンやうどんを食べるか、パスタか。。。パンは好きだけど、あまり主食にしたくない。しても１食が限度。うどんもいいけど、そんなに頻繁には食べたいと思わない。パスタもたまにはいいけど、、ねというわけで、玄米を炊くことにしました！娘がおなかの中にいた頃、玄米を食べていたので、復活することにしました。（超ひさびさ！）家族は玄米は食べないので、私だけ。自分のためだけに、時間のかかる玄米を炊くのはしんどいのですが、家に無農薬玄米のストックがあるのに、（普段、玄米を精米して炊いているので、家のストックは玄米）ランチ用に玄米を買うのは非経済的。多めに炊いて、冷凍しておき、食べる分だけ、会社に持参することにしました！前の晩からしっかり仕込みましたよー😆そのほかの合わない食べ物たちもできるだけ選ばないようにしていますが、意外とたいへんなのが、「味の素」。外でお惣菜を買おうと思うと必ず入っているのが「調味料（アミノ酸等）」。これも私の身体に合わない食べ物なんですねー。こどもの口に入るものはできるだけ避けていたけれど、自分では食べるようになっていたので、あらためて注意しようと思います。でもね、そうなると、外で買えるものがほぼない！結果、お弁当持参ということになりますちなみに、メタトロン検査後、３日間、朝晩波動水を決められた飲み方で飲むのですが、その間、頭痛と倦怠感がひどかったです。しかも、４歳息子もダウン。おなかが痛いと言い出し、下痢が続く続く・・・。２日間腹痛に苦しんだあと回復しました！現在絶好調です！私はというと、いまだに節々が筋肉痛のようなだるさが。。身体を作り変えているところ？だからでしょうか。元気にこどもたちの成長を見守ることができるように！次回のメタトロン検査まで、玄米＆サプリ生活がんばります！**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております
08May
- 性教育ってエッチなことを教えるの？
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください「お仕事で大変なおばあちゃんを励ましてあげたいから、ママ、カードの写真作って！」突然、小３娘からそんなことを言われ、急遽、七五三で撮影した写真を使ってcanvaでこんな画像を作って送りました。メッセージは娘が考えたものです。転職し、今年１月から新たな職場で奮闘する母(74歳)。慣れない職場で、思うように仕事ができず、人間関係にも悩んでいたため、ここ最近の私は頻繁に電話で話を聞いていました。その様子から、なにかを察し、おばあちゃんを元気づけたい、と考えたようです。母は、孫のそんな気持ちを知り、少し前向きになってくれましたこんな愛情あふれる、優しい子に育ったのは実は性教育のおかげなんです。え？性教育？と思われたかもしれませんが、決して「性教育＝エッチなこと」ではありません!性教育は命の大切さや愛を伝えられる教育なんですよ。お母さんがたっぷりの愛情とともに、命のはじまりや愛、防犯の知識を伝えることで、自分のことも、周りのことも大切にできる子に育つんです。お母さんがたくさんの愛情を伝えると、こどもからもたくさんの愛情を返してくれる。まさに我が家でそれを体感しています。じゃあ、性教育ってどうやってやるの？そんな方はぜひ体験会にいらしてくださいね！**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております
02May
- 【健康のお話】メタトロン検査の驚きの結果
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください小３娘が赤ちゃんの頃からずっとずーっと気になったいたメタトロンを受けてきました！メタトロンってご存知ですか？人間が発する周波数を分析し、乱れているポイントを見て、身体の状態を判断する機械です。もともとは、宇宙飛行士の健康管理のために開発されたそうです。臓器、未病、身体に合う食べ物・合わない食べ物、メタセラピー（波動療法）でターンオーバーを促すことができるとのこと。私は2人出産していますが、こどもがおなかの中にいたときから授乳中まではかなり食べ物に気を付けていました。けれど、授乳が終わってから、特に会社勤めをするようになってから、自分の食事にまったく気を使っていない！むしろ暴飲暴食💦それでも、家族の食事は手作りで、栄養バランスも一応考えていますが、朝は忙しくて、朝食抜きはいつものこと。（家族の用意はします）会社でのランチは基本外食。（これでも最初のうちはお弁当を作っていたんですけどね・・・）ちゃんと栄養のことを考えた食事は気づけば夕食だけ！それも最近結構手抜きしてるよね。。。(-_-;)冷凍ギョーザ率高い^^;超高齢出産ですし、ずっとこどもたちの成長を見守っていくためには、健康でいなくては！とはいえ、自分の生活を変えるってなかなか難しい。きっかけが欲しかったんです！そんなある日、母のつてで、念願のメタトロン検査を受けることに！検査では、ヘッドフォンのようなものを頭にセットして、身体をスキャンします。それで、身体の悪い部位がわかるんですって(驚)。私の悪いところトップ5第5位　鼻（花粉症あり）第4位　右側の上の歯第3位　膀胱（尿道に炎症あり）（トイレが近い！）第2位　脳（右側に炎症あり）（頭を使うことが多すぎ）そして、、、第1位　身体の疲れ最近、考えすぎていませんか？過度なストレスがかかっていますよ、休みましょう！と言われました、、、😭思い当たることは、、あります！言えないけど😅意外だったのは、胃や子宮が指摘されなかったこと。以前は、子宮内膜症でしたし、子宮筋腫はいまもあるはず。胃は高校時代に胃潰瘍を患い、出産前は、勤務先の健康診断で、毎回胃に潰瘍のあとがあると言われてました。そこはスルーだったので、問題なしだったのかな？私の身体に合う食べ物・合わない食べ物驚きの結果が！！米が合わなかったんです説明によると、白米が合わないとのことですが、あわ、ひえも合わないと出たので、雑穀米にしてもダメなようです。玄米なら大丈夫なのと、これも意外でしたが、小麦は大丈夫なようなので、主食に、パスタ、パン、うどんならいいのかな。ほかにも、牛肉（ほぼ食べないから問題ない）豚肉（よく食べていたので注意）じゃがいも（できるだけ避けていたからOK）トマト（割と好き、残念）ピーマン（そこそこ食卓に乗る。食べなくても問題なし）が合わない。きのこ類、果物はわりと合うようです。メタトロン検査後、2週間は、身体の修復を促すために身体に合わない食べ物をとるのは控えます。う〜ん、これから2週間の食生活どうするか、よく考えなくちゃ！最後に私の身体をスキャンした結果を水に転写した波動水を渡され、飲み方の説明をがありました。合わせて、摂ったほうがよいサプリメントを教えてもらい終了！健康で元気にこどもたちの成長を見守っていくために、まずは2週間サプリメントを摂り、元気なおばちゃんにがんばって変身します！**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております
01May
- 【小3娘】英検Jr.ブロンズ合格！
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください小３長女2回目のチャレンジで、英検Jr.ブロンズに合格できました！≪英検Jr.とは≫幼児、小学生向けの英語の検定試験です。ブロンズ、シルバー、ゴールドの３つのグレードがあります。英検Jr. | 公益財団法人日本英語検定協会英検Jr.のウェブサイトです。日本英語検定協会が運営する英検Jr.は、ペーパー版、オンライン版、英検Jr.学校版の3つのラインアップで、みんなの英語学習をサポート。小学校外国語活動にもご活用いただけます。www.eiken.or.jp遊ぶように勉強する学習法「親勉」のインストラクター、はたりえさんのもとで親勉を学び始めたのをきっかけに、英検に取り組むことにしたわが家。なぜかって？英語ができる子とそうでない子の生涯年収は1億円違うとも言われているそうですよ私自身、英語ができる人は年収が高いを実際にたくさん見てきました。ほんと、英語、ちゃんと勉強しておけばよかったよ、、、(-_-;)「英語ができるとかっこいいよねー」と娘をそそのかし（笑）、まずは、第一関門の英検Jr.ブロンズをスタート。途中、なかだるみしながらも、順調に毎日ドリルやゲームを楽しんで、自分で決めた日にテストを受けた娘ですが、、（学習はすべてオンラインです）１回目は撃沈😓めそめそめそめそ泣いていました。私は私で、娘は年中から英語に触れているし、（幼稚園で週1回英語のレッスンが受けられた＆現在も週１で英語の習い事に行っている）ブロンズはいちばんやさしいレベルだし、ほっといても合格できると思っていたんですよね。。。これまでかけてきたお金はなんだったんだ！？とはいえ、娘の人生初の受験に付き添ってあげず、そのまま1人で受験させてしまったことにも後悔がありました。もちろん、そばにいたとしても答えを教えてあげるわけではないですよ？見守ってあげればよかった、、、という後悔です。悔し涙を流した娘。気持ちを切り替えて、がんばって合格したいと負けず嫌いを発揮してくれました！契約を延長し、毎日ドリルやゲームに取り組み、またまた自分で決めた日に2回目の受験をして、／みごと、94点でクリアできました！＼ご褒美は、娘の希望によりカフェのスイーツです😅結局、カフェではないけど、イチゴのクレープをゲットし、大満足の様子。(半分残しましたが^^;)息子はおこぼれのシュークリームです。お姉ちゃんの勉強を応援したり、協力したりしてくれたもんね。エライエライ！とほめほめしました😊合格しながらも、できなかった問題が心残りで娘はテンション下がり気味でしたが、スイーツでまだ気持ちを持ち直し、次はシルバーにチャレンジする！と宣言してくれました。目標は、小3のうちに英検5級に合格すること！しっかり娘をサポートしていこうと思います🥰「親勉」のことを知りたい方は、親勉シニアインストラクター・はたりえさんのメルマガはこちらからどうぞ😊https://system.faymermail.com/forms/5076**********パンツの教室5月無料体験会を開催します！性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております
29Apr
- 【出産のお話】自然分娩か？帝王切開か？
  ご訪問ありがとうございます。とにかく明るい性教育【パンツの教室】インストラクターのおおはしさちこです。このブログでは、おおはし家の子育てアレコレをのんびりマイペースに綴っています。気楽にお付き合いください私はこども2人を帝王切開で産んでいます。最初は当然自然分娩で産めると思っていたんです。超高齢でなかなかこどもに恵まれず、ようやく授かった命。陣痛に耐えて耐えて、助産師さんに、「ひーひーふー」と声をかけられ、励まされ、そばで夫に見守られながら、やっとの思いで出産。わが子と感動の対面。こどもを抱きながら、みんなに祝福される幸せな自分。こんな想像をしたりもしていました。だけど、いくらたっても逆子がなおらない。「帝王切開の予定を組みましょう」とうとう産院の先生にこう言われてしまいました。でも不思議なことに抵抗する気持ちはありませんでした。産まれてこの方、大きなケガも病気もなく、過ごしてきた私。初めての入院も初めての手術も、いいのか悪いのか帝王切開。「おなかを切ったらどうなるの？」「術後の傷口がすごい痛いと聞くけど・・」「万が一、手術が失敗したら？」いろいろ不安はありました。でも、意外と私の気持ちはあっさりしていました。出産の方法は関係ない！自然分娩だろうと、帝王切開だろうと、無事に産まれてきてくれればいい。と思っていたから。先生を信じて、身を預けよう！私はしっかり体調を管理し、元気に産まれてきてね！とおなかの子にたくさん話しかけよう！無事に産まれてきてくれることだけを願おう！と。手術日を決め、そのときを待つばかりの日々を過ごしていたある日、おなかの中で、風船がパチンと割れるような感覚が。破水でした。たまたま夫が休みで家にいたときの出来事。急いで産院に連絡し、入院。緊急帝王切開で出産しました。手術の日って、週数や担当の医師の都合、手術室の空き状況などで決まったりするけれど、そうやって周りに決められた日ではなく、自分が産まれてくる日は自分で決めたかったんだね。（これってある意味自然分娩と同じ）しかもママの負担も考えて、パパの在宅の日を選んで出てきた。なんて親孝行な子！（息子の出産も同じ経過をたどりました）自然分娩の陣痛のつらさは産んでしまえば忘れてしまう、とよく聞くけれど、同じように、帝王切開後、しばらく続いたはずの傷の痛みも思い出せません！（ただし、傷跡は残ります）自然分娩でも帝王切開でも産まれてしまえば、待ったなしの子育てが始まる。どんな方法で出産したかなんて関係ないんですよね。私が見えているのはとても小さい世界で、妊娠の途中でトラブルがあったり、病気をかかえての出産だったり、想像できないほど大変な思いをして出産されている人もたくさんいると思います。でもね、自然分娩にしろ、帝王切開にしろ、命は奇跡。その奇跡を起こしたお母さんは素晴らしいんです。帝王切開で産んだお母さん！もし、自然分娩で産めなかったと後悔をしていたとしても、そんな必要は１ミリもないんですよ！わが家ではこどもたちに、「あなたたちは、ママがおなかを切って産まれてきたんだよ。だけどね、あなたたちは自分で産まれる日を自分で選んで出てきたんだよー」と言っています。そのためか、自分の誕生日を誇らしく思っているようです。自分の誕生日を大切にするって、自分の原点を大切にするってこと。つまり、自己肯定感をもつということなんだと思います。これぞ究極の性教育！わが家ではこれからも折に触れ、出産のお話をわが子にしていきたいと思います**********産まれ方は一つじゃない！どんな産まれ方でも大切で愛しい命。こどもの自己肯定感を高める子育てをしませんか？このたび、パンツの教室5月無料体験会をご用意しました。性教育を始めてから起こったおおはし家の数々の変化や体験談。精いっぱい心を込めてお話させていただきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンツの教室5月体験会（zoom）（通常：3,300円⇒無料！）【開催日時】5月27日（金）22：00～　募集人数3名5月28日（土）22：00～　募集人数3名※ZOOMを使ったオンラインでの開催です。【体験会の内容】■いつから何から始める!?性教育■性教育のゴールって？■子どもたちの間で使われているこの言葉、知っていますか？※75分でお伝えしています。お申し込みはこちらからパンツの教室5月体験会system.faymermail.comお待ちしております

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