こんにちは、PANTALAです。
初めましての方は⇒こちらから☆
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ＰANTALAが
お風呂上りに塗るのを
お勧めしている理由。
それは、お風呂で
身体を丁寧に洗う習慣がある日本で
皮脂を洗い流してしまってから
身体から皮脂が良い状態に
戻るまで
ざっくり4時間ほどかかると言われています。
4時間、まあまあ無防備
結構長いよね、4時間。
ちょっと身体をサポート出来てるって
良くないですか？
怪我してるわけじゃないから
絆創膏貼るわけでもない。
栄養足りてないかなーって
サプリ飲むほどでもない。
そんな時は
薄ーく肌に塗るだけ。
身体の機能を信じてるから
過剰に与えすぎない
ボディケアでありたい
と思っています。
現代人は結構夜遅くまで
なんだかんだ起きている人が
多いかと。
その時間、
リラックスしていいよって身体に
知ってもらうために
肌を優しく触るのって大事です。
背中、首周り
特に第七頸椎に塗るの、
すごくいいってフィードバックを
もらっていますよ
もともと肌艶良き人でも
ふっと身体が楽になるのだそう
大切に扱われたかったら
自分を大切に扱おうとか
良く見聞きします。
色んな解釈があると思いますが
肌に触れるっていうのも
大切に扱ってるよ、の
重要な行為だと思っています。
ふっと楽になる感覚
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