大島　ましろ

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29May
- いよいよ本選直前、最後の説明会です。
  花道セレクションへの道その16（2020年11月11日）いよいよ本選直前、最後の説明会です。ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。見ての通りもう何も言うことが無いくらい仲良しです☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その16（2020年11月11日）☆☆☆☆いよいよ本選直前、最後の説明会です本選までのカウントダウンが始まって、名残惜しい気持ち一杯の中、みんなで優しさを持ち寄って過ごしました説明会では本選までのイベントのご案内などを伺いました。☆ 本選会場見学☆ メイン審査員様の講演会☆ ビューティキャンプ☆ 本大会説明会☆ 大会前日レセプションパーティ　最後に主催者の大野様より、11月はイベントが多いですが、ご無理なさらず、ご参加いただけたら幸いです。実際、私は気持ちがいっぱいいっぱいになってきてしまって。11月はあまり参加する事が出来ませんでしたあの。。。一応。。。自分の個人事業主としてのお仕事もあるし、お母さんとしても毎日いろいろねしかし、この説明会の段階で、私たちは投票システムの複雑さについて行けずにドロップアウト何の話かと言うとあのねっ、一票で15人入れないとならないんです私からのお願いで投票権をご購入された方が私以外に14人に入れないとならないんです30代、40代、50代、60代オーバー、着物部門各3人ずつ貴女はすぐ理解できましたか？何その15人って？主催の大野様がお考えになられた、平等な投票システムだそうです。でも、ご安心くださいね2021年は、もう少しシンプルになっているようですから子供がある程度育ってから、50歳からのお友達も良い物ですよ☆彡説明会会場でお会いしましょう6月は写真撮影のアドバイスをいただいたり軽いアフターパーティがあるみたい♪『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。　　6月26日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
24May
- 本選当日までお祭り気分で頑張ります。
  花道セレクションへの道その15（2020年11月１日）本選までお祭り気分で頑張りますご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。甲府に行った時にお会いしました。緊張で一緒に写真撮ってくださいとは言えませんでした☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その15（2020年11月1日）☆☆☆☆花道セレクションの本選に向けてエステサロンに行きました2年前に既に期限が切れていたエステ券でしたが、お電話でお願いをして、残りのエステ券６回分を有効にしていただきました「言いたき事を言わぬは腹ふくくるるわざなり」とは兼好法師様もよく言ったものだ♪ちなみに、私は言いたき事を言うタイプなので「口は禍の元」なんでも中道が大切ねそうそう、最後に体重を計測したのは2年前でした。その時から花道セレクションの説明会に足を運んだ時には１３キロ太っていたのです。２年間で１３キロっていくら代謝が落ちたからと言っても、利回り良すぎ〜エステシャンの方から、「ストレスじゃないですか？」ストレスと言えば、４年以上は休むことなく常にストレスフルな毎日でした。娘の中学受験指導の後　開業右も左もわからない状態で生まれて初めての開業、しかも会社に勤めた経験も殆どなかったものだから開業と同時に金銭トラブルに遭う、１年間弁護士さんと一緒に戦ったことを覚えています。（勝ちました）その後も度重なる取引先様の問題などが起こり単身で山梨県に行ったり、思った以上に充実した甲府滞在でした。東京に帰る直前、感無量の極みで甲府の空を見上げながらコーヒーブレイク娘の事ではいじめ、転校、引きこもり　＆　娘の反抗期身内の事では母の介護、叔母の他界、叔父の他界、その後、母までも他界。そして、私の更年期の悪化母も眠っている、大島家代々のご先祖さまのお墓から見た景色その後も途切れることなく続くトラブルついに、国内で打つ手はないという事になりバンコクに行ったり（やっぱり怖かった）衝撃的な太っちょで驚きました冒険って、一歩飛び出す時がすごく怖いけれど、飛び込めば、いつも感無量の面持ちとなります。チャレンジする事は大切ね（しみじみ〜）その上、パソコンもひぃふぅはぁふぅの大の苦手さん、今でもそうだけど、何をするにも大変でサッその都度、初めての事ばかりで右往左往していたこともあり、そりゃ～太るさーしかしながら常に投げ出さないで、初志貫徹していく姿は自分でも立派だと思う（自画自賛）美容家の川邉治美先生からのお話でなかったら、今回の花道セレクションは断っていましたが、病院からメタボと言われた事も納得、あのまま太っていたら今頃は確実に病気になっていたことでしょう。痩せた事で延命させていただきました。野菜中心のお食事となり健康に留意するようになりました、この大会に感謝しないとなりませんね… （2020年11月1日）ましろのFacebookより⤵️これから先、本選まであと一カ月を切っているので本選当日までお祭り気分で頑張ります☆彡説明会会場でお会いしましょう6月は写真撮影のアドバイスをいただいたり軽いアフターパーティがあるみたい『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。6月26日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
22May
- [運波セラピストみゆきの　あはは]　というラジオ番組ゲスト出演しちゃった
  今年も花道セレクションのエントリー様の募集が始まってるよー＼(^o^)／ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。亡き母が取り持ったご縁の松島みゆきちゃんの[運波セラピストみゆきの　あはは]　というラジオ番組ゲスト出演しちゃった☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡ラジオの収録をしました。結構、上手にできたと評判でしたー音源を購入したら貼りますね全盲の運波セラピストの松島幸ちゃんの「ゆめの種」にゲスト出演をさせていただいちゃった人生が変わるコンテスト、花道セレクションのお話をジャンジャカしたよー運波セラピストみゆきちゃんの投稿より２０２１年５月１９日のラジオ朝8時30分から始まる　インターネットラジオ[運波セラピストみゆきの　あはは]のご案内です。　　今回のゲストは、おおしまましろさんをお迎えしての30分です♪ましろさんは、　薬膳漢方ダイエットを通して、特に　更年期を迎えた女性の健康と美容を促進する活動をされておられます。薬膳、、、と聞くと、漢字がいっぱいで難しいイメージがありましたが、そんな薬膳との出会いはいつ?どんなきっかけで??と言うことをお話ししていただきました。そして、　昨年出場された「花道セレクション」と言うコンテストについて　お話しして頂きました。なぜそのコンテストに出場することを決めたのか??コンテスト前にトライした　ファスティングについてのあれこれや、花道セレクションに出場することで　ご自身がどのように変化されたのか??などなどをたっぷりお話しして頂きましたのでどうぞお楽しみに♪番組の感想など　ぜひ聞かせていただけるとうれしいです^_^【ここに音源を貼る予定】☆彡収録の後は３人でおしゃべりしながら、ごはんやスィーツで上野の老舗を楽しんだよ末永いご縁となりますよう祈りを込めてそして、まだ見ぬ貴女とのご縁にも願いを込めて☆彡説明会会場でお会いしましょう６月は写真撮影のアドバイスを受けたり、軽いアフターパーティがあるみたい『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。6月26日(土)　1１時～　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
21May
- ラマダンカリーム
  イスラム教のラマダンが終わってちょうど一週間が経ちますね…ところで中医薬膳ではファスティングってあるのないのご訪問の御礼ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。出典：favim.com（きゃわゆい）☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡ラマダンカリームマレーシアはもとより、イスラム教国のラマダンが終わってそろそろ1週間ですね。ところで中医薬膳ではファスティングってあるのないの実は中医薬膳でもファスティングはありますよでも、6日間のファスティングということは無いです。ちょっと、たまに消化器官を休めるというイメージです。イスラム国のファスティング（ラマダン）は1か月間ですが、お日様が出ている間だけです。日没からはイフタールというラマダン明けの御馳走を毎晩食べているのですよ～、だからラマダン中は太っちゃうなんてお話もよくあるのです毎日毎晩がお祭りです。ごちそうとお買い物日中は暑いので室内でお料理を作ったり、モスクへ行ったりしてコーランを一生懸命読むの家族を大切にして、神様の事を想いあげ、そして皆で苦行を行う、それはそれでなんか人として良い感じ～実際、イスラム教徒はラマダンをすごく楽しんでいるのですよそうねぇ、盆暮れ正月が全部来る感じ。そして１２歳までの子供、妊婦さん、病人はファスティングが禁じられています。アラブ国ではコーランが言えると、皆から非常に親切にしてもらえるので、アラブ国へ行くときはちょっと頑張って覚えても良いかもですビスミッラーヒ・ラフマーニ・ラヒームラマダンカリーム日本ではイスラム教に対していろいろ偏見がありますが、世界の三大宗教の一つなのだから、そんなに悪く言われる覚えはないかな花道セレクションではそんな、イスラム国のマレーシアでの観光大使のチャンスもあるよ！もちろん、マレーシアでのビジネスの展開を考えてらっしゃる方にも、主催者の大野様が国連の役職を得られているので、そんなにおかしな話ではないと思うよ～☆彡説明会会場でお会いしましょう♪６月は写真撮影のアドバイスを受けたり、軽いアフターパーティがあるって『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。6月26日(土)　1１時～　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
20May
- その10億円の商品はおかしいだろう
  花道セレクションへの道その14（2020年10月25日）随分と足元を見られたものだご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。 (日刊現代の朝刊で掲載されたの)☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その14（2020年10月25日）☆☆☆予選後のアフターパーティにて(立ち方にもよるのかなぁ～）（タヌキ立ちから卒業しないとね）軽い鬱のあとの超気合が抜けている上にくたびれた姿のまま日刊スポーツの方から取材を受けました。私はこの新聞に掲載された写真が嫌で嫌で嫌で嫌で嫌で（爆笑）だって、私一人だけ“くたびれたタヌキ”だと思いません？実際、前日の呑みすぎもたたってくたびれているのですけれどね（あぁ、ちかれたびー）なんと、その後、私以外の4人が事もあろうに、あらゆるSNSでこの写真を投稿して、わざわざ私を、タグ付けしたのですよーーーひっどーい悪意があるとしか思えな〜い（ぷんぷん）まぁ、一人だけ外すわけにはいかないもんねってか、外してくれ～！勿論、そのタグ付けは、全部、承認しませんでした！そんなものは認めません！💫（超細身の2人に挟まれてのお写真は躊躇したけれど　今となっては、本当に良い思い出🎶　困った時はいつでも助け合う事の出来るお友達です。　2人とも大の仲良しさんです）💫改めて、私ってさーくたびれタヌキじゃない？そんなのがミセスコンテストでウロウロしていたら、自称リンパドレナージュの先生から、私が施術したら1回の施術でお腹回りが14センチ以上細くなります（痛い所を突いてくるよなぁー）それにはメンバー登録が必要ですが、メンバー登録をしたら10億円の特許商材が55000円の1回登録料でずっと使えて、一生有効（お子様にも権利を譲れます）という怪しい勧誘まで受けました・・・随分と足元を見られてものだ。なんだ、この権利収入に取りつかれたお話は55000円を一度支払えば10億円の特許商材が一生使えるって、その10億円はおかしいだろ～。どちらかというと、私はネットワークビジネスが苦手というか嫌いなタイプ。私はお料理など自分の得意分野を発信して労働収入を得ることが性に合っているのです権利収入も良いと思いますが、私は労働収入の方が好きです☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。写真撮影のアドバイスなどもあるよ～私もタヌキ立ちのアドバイス頂けるかしら6月26日（土曜日）　11時〜　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
15May
- 結果発表で精根尽き果てちゃった。。。
  花道セレクションへの道その13（2020年10月25日）結果発表で精根尽き果てちゃったご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。予選の時の私のエントリーナンバーは119番でだったの☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その13（2020年10月25日）残るは結果発表です。しかし、結構長い時間待たされてしまって。。。ここでも、自己肯定感が恐ろしく低いのが災いして、どうせダメだから早く帰りたい。。。ここにいるのが辛い。。。帰りたい泣きたい気持ちで座っていました（ちょっと軽い鬱になってしまいまして）ようやく結果発表が出たときは、上から番号順で無かったので探すのにパニックになってしまい、心ここにあらずの為私は自分のエントリー番号を見つけられなかったのです。今まで、いつも側にいてくれた71歳のよしみちゃんが見つけてくれたのです。「ましろちゃんも通ったよ　おめでとう！」その後ジュエリーデザイナーのうららちゃんと3人ですご～く喜んだことを覚えています。仲間がいたから予選までこれたと思う説明会ではいつも3人でいました。しかし、私はここで精根尽き果てちゃって（疲れた～）☆彡その後、本選へ向けてのパンフレットの写真撮影、出来上がりの写真は、私たちがいつも使っているビューティモードでない写真だったので自分の顔が認識が出来ずに困りました。（そりゃ、プロのカメラマンがビューティモード使わないよね）えっ、この疲れたおばさん誰えっ誰この人これはフィルターを使っていますとてもじゃないけれど元のデータは出せませんえっ、これパンフレットに使うの?!　ひっどーいって思っちゃったこの後は、アフターパーティへと続きます。乞うご期待♪☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
14May
- ライバルさん達からの優しさに触れた予選大会当日
  花道セレクションへの道その12（2020年10月25日）ライバルさん達からの優しさに触れた予選大会当日ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。長年facebookのお友達の京子ちゃん説明会で、ばったり出会った時は嬉しかった～末永くよろしくね！何とも言えない魅力の可愛らしい美喜恵ちゃん可愛い不思議ちゃん☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その12（2020年10月25日）ライバルさん達からの優しさに触れた予選大会当日ついに緊張の10月25日予選大会当日となりました。全国から200人以上の女性が予選に集まったのですよ緊張のあまり、前日深酒をしてしまいましてね。。。（割とよくある人なのです）見えないと思いますけれど、実はストレスに弱い私がいるのです。（結構、私ってチキンなの）そして、よくお酒に溺れてしまうダメな人間なのです（本当の私はダメ人間なんだ。。。）そんなこんなで、当日はfacebookのお友達を通じて前もって予約をしておいた銀座の美容院へと朝起きて駆け込んだのは良いのですが、忘れないようにドレスの隣に置いておいたアクセサリーを、まるまる全部忘れてしまったのです控室で「今朝、慌ててたらアクセサリー全部忘れちゃった。。。」「ましろちゃん、忘れちゃったの？　私の方が出番が早いから、終わったらネックレス貸してあげるね」「同じ年代だから、悪いから要らないよ」（そう、私たちはライバルになるの）「そんなこと、気にしなくて良いよー、アクセサリーがあった方が華やかだから、着けてね」「私はイヤリングだから、貸してあげるね」なんと、貸してくれ下さる方が2人も現れたのです。しかも、同じ50代で（再度言うけど2人ともライバルさんなのね）ね、ね、花道セレクションって、みんな優しいでしょっ控室でも、皆で写真撮影をしたりしていたのよ貴女も沢山写真撮ってね♪だってミセスコンテストの控室の写真なんて、これから先ないかもですし…前日から当日、そして控室でも、私はド緊張でしたが、こんな時に、人のやさしさに触れるって良いですねそして、本番に弱い、プレッシャーに弱い私は、なんと予選大会でスピーチが途中で飛んでしまったのです！ウォーキングもスピーチもつたないものですが、宜しかったらご笑納くださいませ☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
13May
- 「お母さん生んでくれてありがとう」って思える意外な瞬間
  花道セレクションへの道その11（2020年10月17、18日）ビューティキャンプ2日目「お母さん生んでくれてありがとう」って思える意外な瞬間ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。いくら容姿は関係ないと言われたからと言っても。。。まぁ～こんなに太ってて、良く出たよねワタシ（苦笑）☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その11（2020年10月17,18日）ビューティキャンプ2日目2020年10月18日（日）のスケジュールには13：00～18：00「レッスン内容」（各45分）スピーチカラーコーディネートビューティストレッチ美肌美ボディ私はオータムです人生100年としたら更年期世代は自分を見つめなおすため、心も体もメンテナンスしないとねその指針の一つにコンテスタントにチャレンジをするのは良いかもですだって、楽しいじゃないファスティングだって、コンテスタントに挑戦するというのが無かったら、6日間の断食＋6日間の回復食なんて出来なかったと思うアラフィフからお友達が出来るって良いものですよ2020年10月18日のFACEBOOK投稿では、今日は昨日に引き続いてのビューティキャンプ2日目でした。ウォーキング＆美しい所作、身体磨き、カラーコーディネート、メイクアップ、スピーチ。。。とても楽しく、学び多き2日間でしたいよいよ今度の日曜日は200人以上の出場者が集まる予選大会です。美しくドレスアップした皆さんにお会いするのが楽しみそして個人的には、90秒スピーチで皆さんそれぞれの人生物語をお聞きするのも本当に楽しみですあと1週間です。最終磨きをして行きます♪　　　　　・・・ましろの投稿より予選1週間前だったようですね。貴女も沢山写真を撮ってね花道セレクションにエントリーされる方は、比較的大変な苦労をされた方が多く見受けられます。だからこそ、いくつになっても人に優しいのだと思うだからこそ、いくつになっても輝けるのだと思うだからこそ、いくつになってもチャレンジし続ける事が出来るのだと思う苦労や困難の中で学んだ、他者への想い、忍耐力、自分の在り方人生って楽しい事ばかりでなく辛い事も悲しい事も沢山あるけれどそれを乗り越えたときお母さん、生んでくれてありがとうって思える人生って不思議2日間楽しかった～～～☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション〆の言葉今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
11May
- チャレンジする事は人生のスパイスになる
  花道セレクションへの道その10（2020年10月17、18日）ビューティキャンプ1日目ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。お気に入りの写真です。洗練されたと思いません？勿論、ビューティアプリを使っていますけれどお腹は相変わらずですが、太っているがゆえになんか私お金持ち感があるわね☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その10（2020年10月17,18日）☆☆☆☆ビューティキャンプ1日目『ビューティキャンプ』なんて魅惑的な言葉『ビューティキャンプ』って、なんか、ステキみんな愛してるよーみんな大好き2020年10月17日（土）のスケジュール13：00～14：00ウォーキングレッスン15：00～18：00ファスティングダイエットメイクこんなに長い時間一緒にいても、本当に皆、仲が良いの　キャッキャッ☆彡2020年10月17日のFACEBOOK投稿では、とても楽しい1日でした花道に思い切ってチャレンジしてよかったと思える1日でした。だって何もしなかったら何もなかったし何も変わらなかったんだもん　　　　　　　　…ましろの投稿より実際、写真を振り返ってみると、この辺りから洗練されてきたと思いませんか自分で見ても最初の説明会の時と変わったと思う女性って短期間でこんなに変わるのですね（ちょっと感動～）いつからでもいくつからでも女性は美しく変わる事が出来るチャレンジする事は、人生のスパイスになる次は貴女の番ですよ～❣️いまでも、みんなと連絡とっているよ　同窓会しようね☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
10May
- 理想の人生を歩む方法
  花道セレクションへの道その9（2020年10月11日）理想の人生を歩む方法ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。この頃になると、本当に、皆、仲良し　　みんな大好きこの頃になると、本当に、皆、仲良し　　　みんな大好き　　　好き好き大好き☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その9（2020年10月11日）2週間後、10月25日の予選へ向けてウォーキングの動線の確認をしました。可愛い　ななちゃん　　　一生のお友達花道セレクションでは、特別綺麗に歩く事も特に求められていないのですよ。「あなたらしさを、あなたらしく」がコンセプトです。でも人前で歩くのって緊張するから、自己流でも練習しておいた方が良い感じ緊張したり、恥ずかしかったりで笑っちゃったもし、貴女が現状を変えたいのであれば付き合うお友達を変えてみて付き合うお友達は絶対に選ぶべきです理想の人間関係なくして、理想の人生は歩めません☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
09May
- 人生は終わり良ければ総て（すべて）良し
  花道セレクションへの道その8（2020年10月11日）人生は終わり良ければ総て（すべて）良しご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。2人の素敵な70代の女性とお友達になりました☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その8（2020年10月11日）懇親会で素敵な70代の女性2人とお友達になりました♪私たちの希望の星ですね💫70代でもこんなに美しく、輝くことが出来るなんて素敵（ﾊｧﾄ）私も70代になった時、コンテスタントにチャレンジできるかしら？　今から準備すればきっと！ねっ予選用の靴を履いてのウォーキングのセミナーもありました。懇親会ではいつも写真撮影♪　これが楽しいんだなぁ～基本：説明会は　　　『説明会+セミナー+懇親会』と言う流れですしかし、それには健康であることが大前提なわけでして。そう、健康寿命が長ければ、若い時の大概の遅れも取り戻せるはずです。私はアラフィフからの起業でスタート時に3年以上のトラブル続きでしたけれど、3年以上長く社会で活躍すれば時間的にはトントンなわけでして。若い時、年上の経営者さんに聞くと、結局最後に勝つのは健康なやつだよ、みたいな話はよく聞きました。若い時に大成功を収めても、人生の最後に長患いで苦しんで亡くなるより若い時、大変でも健康であれば、健康寿命が長ければ人生の幸福は取り戻せるのです。人生は終わり良ければ、総て（すべて）良し※健康寿命とは、ただの寿命ではなく健康的に自立して生活できる期間の事☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
- 大丈夫です！『おかま』も着ていますから！
  花道セレクションへの道その7（2020年10月9日）☆☆☆☆大丈夫です！『おかま』も着ていますからご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。このサーモンピンクは私の大好きな色で見つけたときは嬉しかった～☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その7（2020年10月9日）コンテストに挑戦する！とはいっても、痩せる事は健康のため！と割り切っても、太っちょの私には厳しいものでしたとは言っても、花道セレクションは、容姿を問うコンテストではなく生き様を語るコンテストなのですよ「あなたらしさを、あなたらしく」あれば良いのです。予選の10月25日まで2週間ちょっと、気持ちばかりが焦ります予選に向けてウォーキングを9月から習いましたウォーキングの先生に予選って何を着たら良いですか？私こんなんだから（太っているから）皆みたいに着れるドレスが無いんです（涙）。。。先生から大島さん,大丈夫です!『おかま』も着てますから！と力強いお言葉を頂き(勇気づけられるぅぅ～)はい！探しに行ってきま～す♪と答えた事を覚えています。もちろん、花道セレクションは着る物もドレスである必要はなく、「あなたらしさを、あなたらしく」あれば良いのですそして、予選直前は私だけでなく、皆、それぞれが試行錯誤と不安の中にいたのです私はスピーチ原稿が出来上がるのが早く、時間が余ったほどでしたが、ダイエットでは右往左往。ある方は、スピーチの原稿でダメ出しが続いてしまったりスピーチは自分の棚卸も必要なの仕事と家事の合間や屋根の修理、旦那様との別居、離婚などを縫って皆んなで自己開示をしながら全力で各々予選への準備をしたのです。そんなことが、のちにほろ苦く甘酸っぱい思い出になっていくのでした☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション　今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
08May
- 痩せたいという女心はしばしば理性を狂わせる
  花道セレクションへの道その6（2020年10月）痩せたいという女心はしばしば理性を狂わせるご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。皆んな大好き😘☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その6（2020年10月）甘酒だけのファスティングを始めましたかなり厳しいファスティングでした甘酒ファスティングの内容はこちらね⤵『甘酒だけのファスティングをしていたのよ・ファスティングの効果って個人差があるのよね。』基本は甘酒だけのファスティングをしていたのよファスティングの効果って…個人差があるのよね😔ご訪問下さいましてありがとうございます( …ameblo.jpましろさんは国際中医薬膳師なのに、なんでそんなに無謀なファスティングをされたのですか？良くご質問いただきます。マレーシアでのビジネスチャンスという言葉にひかれて、大会にエントリーする事を決めましたが。。。予選は10月25日それまでに痩せたいと思ってしまったのです。ダイエットじゃ～間に合わないどうしよう…そんなこんなで、無理しちゃったーあっ、でもこの大会は痩せている事を競う大会ではなく、あくまでも「あなたらしさをあなたらしく」という事がコンセプトとなる大会なので勘違いしないでくださいね容姿は問わない大会なのです。ただ、私は大会に出るにあたって、痩せるという選択をしたというだけの事です。　以前ダイエットのお茶会で皆さんにどんなダイエットされましたか？と質問させていただいたことがございます☆彡とにかく、毎日、朝昼晩ひたすら鶏胸肉を食べなさいといわれました。最後は大げさでなく泣きながら食べました。断糖高脂質ダイエットで朝から生クリーム飲んでいました。だんだん飽きてきて、生クリームにコーヒーを少し入れて味を変えたりしました。（割合が逆）あとは、ひたすら牛脂を焼いて食べていました。えーーーー（一同大爆笑）これをずっと続けるのは、ちょっと嫌だなと思ったので辞めました。単品ダイエットは、皆、経験済みでした（野菜だけとかリンゴだけとか）貴女も勿論あるあるだよね・・・痩せたいという女心は、しばしば理性を狂わせるという事💫1つ言える事は「痩せる」という目的を持って、各々の食事療法で痩せたのであれば私がとやかく言うべき問題ではないと思っています。ただ、「健康」というテーマになると洋の東西を問わず全世界的にバランスの良い食事ですよね私が推奨するダイエット食もキャッチ―なものは何もないです。それでも、食事だけで1か月0.5キロ～1キロとゆっくりですけれど痩せていますよー。ダイエットのお話もおしゃべりしましょうねー♪☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵https://hanamichi-japan.com/HANAMICHI SELECTION -花道セレクション – HANAMICHI SELECTION(花道セレクション)は、プロモデル以外の30代以上の女性を対象としたコンテスト。審査基準は見た目ではなく、「スピーチ」「存在感」「影響力」。マレーシアとの文化交流を目的に、第一弾は東京で開催されます。hanamichi-japan.com今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
07May
- 「ある」の意味が分かると心が穏やかになるよっ
  花道セレクションへの道その5（2020年9月）　「ある」に着眼する事の意味がわかったら心が穏やかになるよっご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。　3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。アラフィフからお化粧習いました☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その5（2020年9月）アラフィフからの女性磨きZOOMでお化粧を習ちゃった。自己肯定感が深海にある私は普段もメイクなど無関心を装っていたのですけれど(どーせわたしなんて。。。）メイクを習ったら、自分でもちょっと綺麗になれたと思うすごく嬉しかったな、気に入ってます（うれし♪はずかし♪）　　　自己肯定感を高めるワークでは、自分の良い所や自分の「ある」を書きなさいなんて言われるけれど、鈍感な私には正直それだけでは何も変わらなかったのです。ところが、「ある」に着眼することの意味がわかったら心が楽になってきたよ🎵まず、自分の「無い」に着眼する事は、人のあるに着眼する事、最終的には他の人には何々があって、なんで私には何もないのかと卑屈になってしまうの、長年のそれが私でした。今は少しずつ自分の「ある」に着眼するように心がけています。そうしたら、今「ある」ものを活用していこうとなる。その当たり前のことがお陰様という感謝の気持ちになって来ました。例えば（極端な例ですが）右腕が無くても、自分には左腕がある、左腕を活用していこうとなる。左腕がある事でお陰様という感謝の気持ちになりますよという事この心のメカニズムを知って心がけてみてね。貴女の心が常に穏やかなものとなりますように。☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。　5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵https://hanamichi-japan.com/ HANAMICHI SELECTION -花道セレクション – HANAMICHI SELECTION(花道セレクション)は、プロモデル以外の30代以上の女性を対象としたコンテスト。審査基準は見た目ではなく、「スピーチ」「存在感」「影響力」。マレーシアとの文化交流を目的に、第一弾は東京で開催されます。hanamichi-japan.com今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
05May
- マレ―シアでビジネスチャンスがあるぅぅぅ!?
  花道セレクションへの道その4　（2020年9月27日）マレ―シアでビジネスチャンスがあるぅぅぅ！？ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀) HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー　【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。　3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。　　写真は苦手でも、毎回皆んなに会えるのが楽しくて来ていたの☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その4（2020年9月27日）説明会で花道セレクション代表でもあり、2021年〜国連の役職を得ておられる大野様がおっしゃった「マレーシアでのビジネスチャンスもあります」この言葉が花道セレクションに挑戦した私の理由です。もし、そんなチャンスがあるならチャレンジしたい絶対、やる実はオンラインショップの制作が遅れた事の理由の1つにアクセサリーの仕入れが取引様の事情で個数を確保するのが難しくなり、結果、生まれて初めてバンコクへ制作工房を探しに行きました。という経緯があったのです初めての対面販売と後半にバンコクへ単身で行った時の事　　　　　『プロローグ・お料理ブログと並行して「駆け出しジュエラーのドタバタ記」も発信して参ります♪』Gはじめまして(^^)女性はいくつになってもキラキラしていたいですよね(^^)をテーマにして更年期世代の女性を対象に「ヘルスリッチオフィス・マシロ」という…ameblo.jp　バンコクの工房とのやり取りも良かったら読んでね　　　　『No　way！! えっーーー！！私それ望んでいないよー！！！』女性はいくつになってもキラキラしていたいですよね(^^)　をテーマにして更年期世代の女性を対象に「ヘルスリッチオフィス・マシロ」を運営しております。「更年…ameblo.jp滞在中は、バンコクの富裕層を目の当たりにして見たのでした高級スーパーへ足を運んだ時、日本人の私が驚くほどの高額な神戸ビーフが飛ぶようにバンバン売れていたのです　生まれて初めて訪れたバンコクでしたので、戦々恐々で空港を降りたのですけれど、初めての海外取引の相手がバンコクで本当に良かったと思えるほど好印象だったのです。（また、行きたいわー）まず街には活気があり人々はフレンドリーで明るい性格第2外国語同士というのも気に入っている。（お互い歩み寄るのが良い感じ）食べ物もおいしいし。やっぱりアジア人同士分かり合える事が多々ある悪い印象が無かったのです私にはスキルは何もないのだけれど、ただマレーシア（東南アジア）で挑戦できるのなら、何かしてみたい！そして、貴女もビジネスでなくても『マレーシアで観光大使』のチャンスもあるよ～☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
03May
- ヘソも私も前向きな人生を歩めるようになりました
  花道セレクションへの道その3　（2020年9月27日）ヘソも私も前向きな人生を歩めるようになりましたご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。　　　　　　皆んな大好き☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その3　（2020年9月27日）9月の説明会の時の私は160ｃｍ　64キロ花道セレクションへの道　その1メタボの為、区から万歩計を頂いていたのですAmebablog.ameba.jpリンゴ型体型の私はお腹回り中心に脂肪が付くタイプなのです。このまま太ってユニクロのXLが着れなくなったらどうしよう寒くなる前にコートを買わないと、冬、コートの前が閉まらないとお腹が冷えちゃうし。。。という不安に日々さいなまれていたのです。勿論、人前に出る事なんか考えていなかったですし、写真も大の苦手。。。元々の自己肯定感の低さに加えて、心はイジケきっていたのさ（ちょっと、ヤサグレ）我が家は娘と2人きりで過ごす事が多いのですけれど。。。娘の反抗期と私の更年期が重なり殺伐としており、その上、私の母が亡くなったばかりだったのです・・・でも、もし、このチャレンジをしなかったら、私は今でも同じ環境だったと思います。だって、何もしなかったら、何もないんだから、何も変わらなかったと思う。チャレンジをした事で、私が得られたもの〜1、漢方薬局様のアンバサダーになり、今はダイエットのプログラムをモリモリ制作中です2、痩せた事でヘソも私も前向きな人生を歩めるようになりました（以前はおヘソが下を向いていたのよ）（足の爪を切る時楽になりましたわ）などなどそれよりも何よりも、女子は痩せると、やっぱり毎日が楽しくなるよーーー以前の私は、痩せたいなぁ、いつか痩せたら良いなぁ～と常に思っていました。そう思いながら何も変えなかったのです。アラフィフで痩せるってやっぱり大変な事ですし。貴女も思い切って、花道セレクションにチャレンジしてみませんか？　チャレンジをして失うものなんか何もないんだから！☆彡説明会会場でお会いしましょう『面白そう』と少しでも思って頂けた方は、ぜひ一度説明会にお越し頂けたら幸いです。説明会は無料です。申込みはHPよりお申込頂けます。5月15日(土)　13時〜15時　場所：〒150-0031東京都渋谷区桜丘町23-21渋谷区文化総合センター大和田JR渋谷駅　南改札を出て西口から徒歩5分大和田シャトルバス（ハチ公口－文化総合センター大和田）ハチ公バス（夕やけこやけルート）大会の詳細は　ホームページをみてね⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
29Apr
- 今、コンテストに出るのはまずいなぁ。。。
  花道セレクションへの道その2　（2020年8月22日）今、コンテストに出るのはまずいなぁ。。。ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。心の友・玲子ちゃんとのお写真☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道その2　（2020年8月22日）説明会に参加をしたものの、今じゃないんじゃないかな。。。まずいなぁ。。。というのが私の本音でした私はヘルスリッチオフィス・マシロというオンラインショップを運営しています。キュービックジルコニア使ったジュエリーと高級化粧品などを扱うオンラインショップがよ～うやく難産の末2019年の年末に出来たばかりだったのです。実は、このご時世誰でも簡単にオンラインショップが出来るというのに、私は、このショップ制作に、なんと3年以上の時間がかかってしっまったほど、トラブル続きだったのです。（そのお話は次回に）私は割と対面販売を得意としているのですけれど、コロナの影響で予定されていた対面販売が次々と無くなってしまいました。その上、無謀にもプラットフォームに出さないという選択をしたので、宣伝はどうしたら良い物か。。。どうやって販売しようか。。。と試行錯誤の結果ショップのブログを書きながらfacebookライブをして認知を上げて行こうと方向を決めていろいろ行動に移していた中での「コンテストに出ませんか」というお話でした。。。「断ろう」思っていたのです。だって、もう、いい加減ビジネスをスタートしたかったしかし、大切な方からのお話でしたので、一度、説明会に足を運んでから「今回はいたしかねます」とお話するつもりでした。初めての説明会で近くに座っていたメンバー。ところが、初日からお友達が出来たのです。見渡すとリアルでもfacebookでも、なかなか出会うことのできないほど素敵な女性達ばかりだったのです　これって将来人脈になるんじゃない？もしかしたら楽しいかも〜♪☆彡今年の説明会も始まっています詳細は　ホームページをみてね予選エントリーの割引は5月末までですよ～⤵　⤵　⤵花道セレクション今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
20Apr
- 月経の変化は脳が決めた事？！治療の方針が決まったよ
  ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。婦人科医学博士の対馬ルリ子先生のクリニックに来たの壁画が素敵な対馬先生のクリニックの待合室にて☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡月経の変化は脳が決めた事？！更年期に入ったら女子は婦人科のかかりつけの先生がいてくれると安心3カ月間の甘酒ファスティング後、月経が止まり、婦人科受信後、検査の結果により、治療の方針が決まったよー。更年期からル・エストロジェルというエストロゲンの塗り薬を処方されていました。今回の検査の結果、黄体ホルモンのお薬も併せて処方されることになり、3か月後に再び検査です。コンテストに間に合わせようと思い無謀ともいえる、かなりのファスティングにトライした結果なんだけどね。　私は、そろそろ閉経しても可笑しくないお年頃ではあるのですけれど、だからと言って女性は一生をかけてスプーン1杯しかない女性ホルモンによって守られている所もあり、いきなり止まるって、なんとなく嫌よね☆彡大島さん、正味2か月でたった8キロ弱の減量なんて大して体重落ちていなし、そんなに痩せていないから「病院なんか行かなくても大丈夫よ♪」と思われる方もいらっしゃるかと思いますが対馬先生いわく、「月経の事は脳が決めているのね、月経と言うのは、やはり妊娠なのね。8キロとか数字じゃなくて脳が妊娠したら危険だと感じたという事」という事は、私の脳はまだ妊娠するにあたって万全の準備でいたのだろうか。。。　☆彡甘酒ファスティング中、月経が止まるという症状が2カ月続けて出た時点で、思う所があり実は体重をすぐ上げるという応急処置をしました。さすがに完全には戻しませんでしたけれど年末年始もあったので少しのんびり過ごしていたの（本当は。ただのリバウンドとも言えよう）2週間くらい何も考えないで、その後、栄養学を基礎として自分で調整しましたが。3カ月目も月経が無かったので、対馬先生のクリニックに予約を入れましたやはり、病は早期発見、早期治療でないと、原因が複雑になっていくのでどうしても治療が難しくなってしまいます。治療に薬を使うのであれば、やはり、後手後手に回ると使う薬も強くなってしまうし、治療に時間もかかるよね貴女もおかしいな？と思ったら病院へ行ってくださいね、☆彡そ～言えば、甘酒フェスティングの先生は「放っておいても問題が無い」と思っているだけあって、「検査の結果が出たら教えて下さい」とか無いわね。でもさ～、そんなこと言えないじゃないならず者の言いがかりみたいで「俺に挨拶が無い」的なそのような事は言いたくないし（思っているかもしれませんが）この事は、私も気を付けて行かないとならない所で、何かあったら、必ず病院に行ってもらう、そして、すぐに医師の判断を仰いでもらう。何カ月も放っておくと、原因が複雑になってしまい治療が困難になってしまう可能性があるのでね。【編集後記】「多分、問題ないと思うから放っておいてください」とは。クライアントの健康に対して、よくもこんな『不確か＋不確か　な日本語』が言える物だと感心したり、呆れたり私自身もチョーテキトーな言葉を言わないように心がけて行こうと、心に決める事が出来た良い経験だったと思います。今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね　コメント　大歓迎だよ～
10Apr
- 初めてのミセスコンテストの説明会へ足を運んだ日（2020年8月）
  ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTIO2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し,健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。【説明会の後で】私達は年齢的にアプリが無いと写真が出せないのですけれど、大会理事長の大野様が妙に若々しい（実際お若いのですけれどね！）☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡花道セレクションへの道　その1初めての説明会へ足を運んだ日（2020年8月）憧れの治美先生、綺麗だよね～憧れの世界を駆け巡る美容家の治美先から、「花道セレクションにごエントリーなさいませんか」というお誘いを受けたときは、「私は太っているので、人前に出られません、ごめんなさい、無理です」と治美先生にお断りをしたのです実は2019年の区の健康診断にてメタボで引っかかっていた私は、区から万歩計を頂いていたのですえー万歩計がもらえるのぉ～そんなサービスがあるなんて知らな～いそーでしょう、そーでしょう、メタボで引っかからないとなかなか、貰えないんだぞ～～2020年、コロナになって活動量が一気に減ってしまいましたが、頑張って万歩計を持って毎日、歩いていました👣しかし、昨年の夏はとっても暑く、お散歩が出来る状態では無くなってしまいました万歩計を持って歩いていた時は、一時的には痩せたのですけれど、酷暑の夏、活動量が元に戻ったら、すぐにリバウンドをしてしまっていたのです(早っ💦)…そんな中でのお誘いでした。治美先生から「花道は容姿は関係ないから、一度説明会に来てみて」という事で、説明会に足を運んだのです。説明会では大野代表からコンテスト=綺麗な人だけのものという当たり前の世界だけでは面白くない。女性の魅力は見た目だけじゃない。容姿に自信が無くても大丈夫求めるのはチャレンジ精神今まで誰かの為に頑張って来た人、色々な経験を積んだ大人が若者たちに年齢を重ねるという事はこんなに楽しいという姿を見せてほしいというお話を聞いてなんか面白そう。。。というのが初めて説明会を聞いた時の私の第一印象でした【花道セレクション】人生が変わる大会花道セレクション（HANAMICHI SELECTION）今年も説明会をスタートしましたご興味のある方はコメント欄に「興味あるよー」と書いてね！総合グランプリには賞金100万円入賞者には、マレーシア親善大使のチャンスもありますよ～説明会会場でお会いできることを楽しみにしております♪説明会には私も足を運んでいます待ってまーす　説明会のご案内⤵️4/18(日）13時〜15時　場所：〒105-0021東京都港区東新橋１丁目１０−１東京ツインパークス内会議室都営地下鉄汐留駅徒2分JR山手線浜松町駅徒歩6分https://hanamichi-japan.com/schedule/ SCHEDULE – HANAMICHI SELECTION -花道セレクションhanamichi-japan.com　　今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね👍コメント📝　大歓迎だよ～
08Apr
- ダイエット中でも、女心が満たされるちょっと小腹が空いた時のおやつって何が良いの？　第3弾
  4月中も週2回月曜日と木曜日夜9時にアメブロ更新しま～す＼(^o^)／やっぱり、脂質と糖質の組み合わせが最高♪ご訪問下さいましてありがとうございます( *´艸｀)HANAMICHI　SELECTION2020　ファイナリスト・スポンサーアワード受賞・ミント薬局アンバサダー【薬膳漢方ダイエットコーチ】国際中医薬膳師・大島ましろです。3カ月間の甘酒ファスティングで崩した体調を独自のメソッドで調整し健康寿命を伸ばす事をモットーとして「健康で美しく痩せる方法」を確立しました。国際中医薬膳師が考えるダイエットとは、健康寿命を目的とした生活習慣の改善である事が望ましい。　私はモンブランが好きです♪☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡　クッキーやケーキ以外は“おやつ”として認められないわというアントワネットちゃん達に捧げるの巻出典：favim.com愛すべき同志の女子達前回までは、6大栄養素のお話でしたね三大栄養素というのは　PFCPROTAIN=たんぱく質FAT＝脂肪CARBOHYDRATE＝炭水化物（糖質）➕ビタミン、ミネラル、食物繊維を合わせて6大栄養素と言いますよーというお話でしたね【おさらい】ダイエット中のおやつ第1弾は、たんぱく質編第2段は、ビタミン、ミネラル、食物繊維編「干し芋」や「あたりめ」「ウズラの卵」なんて言われても…わたくし達アントワネットちゃん達のおやつはどこかしら～？という事で今日は脂質+糖質編何だかんだと言っても、脂質と糖質の組み合わせが最もおいしいわよね！禁断の味は蜜の味簡単に間食でつまむには、チョコレートが美味しいと思う明治のカカオ72％チョコレートを選ぶ時のポイントは、お肌や健康の事を考えるとチョコレートのカカオポリフェノールは肌の血流を良くしたり、美肌効果があると言われています。でも、カカオ分が高いと今一つ美味しくな〜いもー、健康なんて良いからこの際幸福感だけにフォーカスしてよねチョコレートを食べる時は、心が満たされたいの〜〜という切実なスィーツ愛に溢れたアントワネットちゃん達には明治のミルクチョコレート間食にどうかな個別包装になっているのが良いですね、間食って、ついつい、〇〇しながらで自動的にパクパク口に入れてしまうけれど、食べるときにひと手間かかるというのは食べすぎ防止で良いですねチョコレートって『食物油脂』を入れている製品が多く、また、『食物油脂』と書いてある油は大体オメガ6の油で体を炎症に傾けやすいのです。（油脂の話はまた別の機会に）このチョコレートは『食物油脂』を使っていない数少ないコンビニで簡単に買う事ができるチョコなのでも、やっぱりコレケーキを見ると満面の笑顔になるね「おーほっほっほ〜」私はケーキも美味しくいただきます。だって美味し～～もん甘い物は気持ちを安定させたりもしますものね身体の栄養も大切ですけれど、心の栄養も大切にして、バランスをとりながら過ごしましょうね今日も最後まで読んで下さいましてありがとうございましたいいね👍コメント📝　大歓迎だよ～

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