メンタルケア 16回目

3連休明けだったせいか病院はちょっと混んでました。

雪は積もって無いけどすっかり寒いですね

寒さには強い方ですが・・・。

外と屋内の温度差が苦手です。

ここ一ヶ月は落ち着いて、頓服は1回しか使わなかったと

先生に伝えると・・・頓服8回→2回になりました

せめて5回分は欲しかったけど、まぁ家に多少あるし

依存性のあるタイプなので、あんまり出したくないのかも？

お守りみたいなもので、常に持ち歩いています。

調剤薬局で体温計と日本製マスクを見かけたので

購入しました(*´▽｀*)