こんにちは＾＾三浦あいかです。
いよいよお正月。食べて寝て、食べて寝て。。。だと簡単に２キロ位太りますよね。
今までブログに書いた低糖質レシピをまとめます。
お正月にはスーパーで買える材料で作る大豆粉蒸しパンのレシピをアップします＾＾
頑張ってお正月太り、理想は阻止。
もし太ってもすぐ一緒にリカバリーしましょう＾＾
●糖質8ｇの太らないおやつ。つまむならこれ。簡単キャロブでチョコレート。
今年１年、ブログを読んで頂き本当にありがとうございました！
来年もどうぞよろしくお願い致します＾＾
よいお年をお迎えください＾＾
美味しいのは当たり前。
当教室はそれに「太らない」というプラスの価値をお届けしています。
>>現在教室の講座は満席です。次回レッスン募集のご案内、体験レッスンのご案内はこちらから。
🍞こちらからレッスン募集情報等を配信致します。
ライン登録プレゼント企画！食べ過ぎた次の日に食べる！太らないおからパンのレシピを配信中です。
無料ですので、お気軽にご登録ください（こちらからは誰が登録したかは見えません。お気軽にご登録ください。）
※緑の友だち追加ボタンから登録出来ないとのお問い合わせがありました。お手数ですが出来ない方は下記ＱＲコードか＠vhl8537kでお友達検索をして頂き、ご登録をお願い致します。※
体型が変わってくる30代。それから10年後も20年後も食べていたくなる
太りたくない、キレイでいたい女性に一生寄り添えるパンだけお伝えします。
・旧美肌を目指す女性の為の全粒粉パン教室にて頂きました、生徒様の感想一覧はこちら。（←旧ブログもこちら。当時のレッスン写真等、ご覧頂けます。）
・私が太らないパン作りにこだわる理由。あいぱんへの想い～永久保存版
・インスタグラムはこちら。←試作したパンはこちらに随時アップしています。
・旧教室へは静岡県静岡市、富士市、富士宮市、東京都、埼玉県、千葉県、横浜市からもお越し頂いていました。
🍞【基礎コース】ただのグルテンフリーじゃない！太らないパンが自宅で焼けるようになるコース
🍞【ゆる糖質オフパンコース】10年後も太らない！グルテンフリーゆる糖質オフパンが自宅で焼けるようになるコース
↑基礎コースをマスターしたら、いよいよオリジナル！グルテンフリーの糖質オフパンの作り方をお伝えします(^O^)