新年からダイエットスタート！痩せるパンdeきれいになる　低糖質パン体験　人気のため追加日程増設

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こんにちは。　おしゃれな天然酵母パンクリエーター高橋貴子です。

１月は待望の低糖パン体験レッスン。

日程アップと同時に続々予約が入ってきてます。

緊急で日程を追加しました。♪ d(⌒o⌒)b♪

気になっている方はぜひこちらをチェックしてみてくださいね♪

新年は痩せるぞ！という意気込みの方はぜひ。。

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初心者でも簡単！おいしい糖質制限のパンでプチダイエット

新年からダイエットするぞ！と思っているあなたにオススメのレッスンです。

今、話題の糖質制限の”パンとホットケーキとお好み焼き”の3種を体験できるとってもお得なプランです。

「糖質制限のパンっておいしくなさそう。。。」

と思っている方にはぜひ、体験していただきたい！

そんな心配が吹き飛んでしまうほど、普通のパンの味に近いおいしい糖質制限のパンです。

今回は体験会ということで、

ご提供するのは鳥越製粉さんの「オーツブランミックス」という糖質オフの粉を使った基本の「プチパン」と同シリーズの糖質オフの「ホットケーキ」と「お好み焼き」です。

この粉は、小麦ふすま微粉末を使った粉で、小麦粉・でんぷんなどの糖質をカットした粉で、食物繊維もたっぷり!(^^)!
腸内を整えて便通を改善、体内に蓄積された毒素を体外に排出するデトックス効果があるとされてます。

実際に糖質オフのパン作りを実践している方からこんなお声を伺いました。

・冷凍パンを取り寄せているが、高くてバラエティが少ない
・糖質オフの焼き立てパンを食べたい
・糖質制限していてもおいしいパンを自宅で作りたい

そんな声にお応えしてご提供しているのが
こちらの「糖質オフ料理体験会」です。

やはり、焼きたてパンは、通常の小麦のパンに限らずみなさんの憧れですよね。(^-^)

こちらのレッスンはこんな方にオススメです。

【対象】

・自分または家族に糖尿体質の人がいて、低糖質のパンを探していた人
・食べたこと無いパンや料理なので、興味がある人
・低糖質・ダイエット・デトックスなパンに興味ある人
・パンだけではないアレンジの料理も食べてみたい方
・ローソンのブランパンは食べているが、実際に自分で作ってみたい方

など、初心者の方も気軽にご参加いただけます。

生地のこねは、ニーダーを使っていきますが、ホームベーカリーでも同様にアレンジできますのでご安心ください。

通常のパンの作り方とは異なる点が多いので、そのポイントを実際に実習で学ぶことができるので、自分でも自宅で気軽に低糖パンを作れるようになります。

2015年のスタートは「痩せるパン」からスタートしてみませんか？

このレッスンで学べること

・低糖質オーツブランミックス粉の特徴と扱い方
・生地作りのポイント
・低糖質オーツブランミックスのプチパン　（実習・試食）
・低糖質ホットケーキ　/お好み焼きミックス　（デモ・試食）

痩せるパン　低糖質オーツブランミックス　基本のプチパン

香ばしく焙煎した小麦皮の微粉末と小麦たんぱくを主成分として作り上げた、糖質オフ用のミックス粉オーツブランミックス。

基本のプチパンは、そのベースになる生地の扱い方をマスターします。まずはパンをおさせておけばその後のアレンジがぐっと楽になります。

糖質オフのパンは買うととても高いですが、自分で作るとコスト的にも負担がとても軽くなりますし、なによりも「焼きたて」を食べることができるのが一番のメリットです。

温かい焼きたての糖質オフのパン作りの体験、
ぜひ楽しんでくださいね。

糖質オフとは思えないおいしさ！低糖質ホットケーキミックス

糖質制限をしていると甘いパンも食べたくなりますよね。

こちらの「ホットケーキミックス」は
低糖質、高食物繊維、高たんぱく質のホットケーキが簡単に作れます。作り方は普通のホットケーキと変わりません。

バターや低糖質タイプのシロップと組み合わせると、一層おいしく召し上がれます。(^-^)

本当にホットケーキもおいしいの？と思う方は、
「百聞は一見にしかず」
ぜひ体験会で確かめてみてください。

想像以上に
「お・い・し・い」です。（笑）

糖質オフだから安心！糖質制限してても食べれるお好み焼きミックス

糖質制限を始めると、いわゆる「粉物類」（※小麦をベースにした炭水化物のお料理）を控えなくてはなりません。

うどんやパスタもその1種で、お好み焼きも例外ではありません。

たまに食べるたこ焼き、お好み焼きっておいしいですよね。

こちらも低糖質のミックス粉を利用することで、糖質オフでもおいしく食べれるお好み焼きを作れるようになりました。

ご家庭で、低糖質、高食物繊維、高たんぱく質のお好み焼きが簡単に作れます。作り方は普通のお好み焼と変わりません。

低糖質タイプのソースもご用意していますので、こちらのと組み合わせもご確認ください。

まずは手軽に低糖料理にトライしてみたいかたにはオススメのメニューです。(^-^)