マスクについてクライシスサイコロジー的情報発信をしてみる | 和顔工房(わげんこうぼう)

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和顔という言葉は、「大無量寿経」 の言葉「和顔施」「和顔愛語」に由来。穏やかで温和な表情、顔つきや言葉遣い。穏やかで親しみやすい振る舞い。のこと。どんなに苦しい時でも、「和顔」がその状況を突破する鍵になる。

吽馬易が、マスクについて、きちんとした情報を提供してほしいということで、

今日は、マスクの話題をします。

 

マスクを2枚政府が全世帯に配るという話があって、

マスクについて、いろいろな情報が、飛び交っている。

WHOは、感染予防にマスクを推奨しない。

トランプ大統領は、マスクを着用を義務づけている。

欧州各国では、マスク無着用での外出は禁止しているところもある。

 

いろいろな専門家が、マスクは感染予防に必要でないという意見を発している。

しかしながら、

他の専門家は、マスクは、感染予防には、ほとんど効果は無いが、

していないよりはマスクをしていた方が感染予防になる可能性がある。

という意見もある。

ここに、問題なのは、科学的見地が必要なのです。

マスクしていた方が、なんだか安心・・・。

マスクしていて感染してしまったら、諦めがつく・・・。

これらは、感情的な思考による意見である。

クライシスサイコロジーでは、

こういった感情的な意見を情報発信することは望ましくないとされている。

 

感染を広げない為に、マスク着用は必要だと思われる。

マスク着用は、飛沫を飛ばさないために必要なのである。
感染予防には、ゴーグルが必要です。粘膜から感染します。
 

感染しない方法は、人混みに行かない。

人と近しい距離で長時間話しこまない。
 

なのです。

感染したくなければ、家に籠ることですね。

しかしながら、物資の購入など、家にずっと居れないこともあるかもしれません。

すべて、通販にすれば、別ですが・・・。

そこまで、徹底して初めて、感染予防なのです。

 

マスク着用するかしないかで、

ヒステリックになることは、

すでに、クライシスサイコロジー状態(危機的状況における心理状態)に陥っているのです。

そのことに、気づいてほしいのです。

ほとんどの日本の人々が、このクライシスサイコロジー状態に陥っているのです。

ほとんど世界中の人々が、このクライシスサイコロジー状態に陥っているのです。

 

このクライシスサイコロジー状態を打破するために、

クライシスサイコロジーを学んでいるリーダーが多いのか、

たまたまなのか、分からないですが、

各国のリーダーが、補償を含めたいろいろな対策をいち早く打ち出している。

これが、クライシスサイコロジー状態を緩和する為にとても大切なことなのです。

外出自粛をストレスを軽減させながら、

納得してできるんです。

 

マスクの情報だけをとっても、

未だに市中にマスクは出回りません。

その結果、不安に駆られた人々が、買いだめして、
感染を広げないために必要な方に行き渡らないのである。
また、こう言った、各々の専門家の意見が違うことが、
更なる混乱と不安を煽るのです。


今、大事なことは、ウイルスに感染しないことではなく、
感染してもどれだけ早く回復できるか?悪化させないでおけるか?

特に悪化の始まりである肺炎の徴候をいち早く見つけることが大切です。

感染しないのではなく、しても大丈夫な状態にしておくこと。
その為の対策として、

肺炎の症状を、初期段階で、自宅で見つける方法をお伝えします。
パルスオキシメーターの家庭用の購入を、おすすめします。

パルスオキシメーターの正常値は、97〜100になります。
それ以下であれば、心肺機能になんらかののダメージがある可能性があります。
肺炎の初期症状は、

このパルスオキシメーターの数値の低下で、家庭でもいち早く確認することができます。

吽馬易が使っているパルスオキシメーター

 

 

クライシスサイコロジーって何?

 

吽馬易も絶賛の呼吸法の動画

 

クライシスサイコロジーが大切な理由

クライシスサイコロジーって何?

地震や災害などで、精神的にひっ迫した状態が長く続くとPTSDになる。そして・・・

今回の新型コロナウイルスの感染拡大が最悪の事態になるとは?具体的にどうなった時?

オーバーシュートは感染爆発という意味ではない。専門家も間違った使い方している日本

コロナウイルスとの闘いの勝敗ラインはどこ?

 

↓呼吸器系の心肺機能低下を自宅でモニターできる医療機器(肺炎の初期症状の目安に)

吽馬易が使っているパルスオキシメーター

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↓吽馬易は水素水を飲用することはおすすめしていない。

水素水は、飲むのではなく、浴びる方がいいかも。

家で就寝中、水素を吸ってても大丈夫?

↓魚の目、足裏のタコでお悩みの方はこちらの記事を読んでみてください。

魚の目のケア

↓巻き爪でお悩みの方は、こちらの記事を読んでみてください。

巻き爪のケア

↓歯磨きの大切さについて、歯磨きの仕方で免疫力の機能向上する。
歯の磨き方って知ってますか?免疫力を高めるには、
 

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