暑いなか仕事や家事をいつも頑張っているあなたへ

いつもありがとうございます。

関東在住の30代後半女性で、心理カウンセラー・ヒーラーのぱるちゃんです

真面目でがんばり屋さんで、ついものごとを悪いほうに考えてしまいがちな方に

こころがホッとできるようなお話をお届けできればと思います

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あっという間に、7月も終わりですね

関東地方でも30℃以上の日が続いており、

8月もまだまだ暑そうな予感がしますよね(^_^;

暑いときは食欲が落ちて、夏バテ気味になることもありますよね。

人間の体には、体温を一定に保とうとする機能があるため、

気温が高いと体への負担もかかります

実際に、暑さによる体の不調を感じている方もいるでしょう。

真面目なあなたは、暑いなか毎日出勤したり、

買い物や洗濯などの家事をやったり、よくがんばりました

連日の暑さのなか、あなたは今月もよくやっていましたよ

「暑いなか、なんでこんなことしなくちゃいけないんだ…

」

と感じたときもあったと思います。

そんななかでも毎日がんばっていたあなたのことを、

あなた自身が認めてあげてくださいね

今月も、お疲れさまでした

癒しのカウンセラーぱる

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