今すぐマネできるやる気が起きないときの対処法

いつもありがとうございます。

関東在住の30代後半女性で、心理カウンセラー・ヒーラーのぱるちゃんです

真面目でがんばり屋さんで、ついものごとを悪いほうに考えてしまいがちな方に

こころがホッとできるようなお話をお届けできればと思います
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今すぐマネできる、やる気が

起きないときの対処法

それは、

／

場所を変えて作業してみること

＼

です

皆さんはブログやSNSの記事をどこで書いていますか？

私は作業していて行き詰まったときに、カフェなどに出かけて書くことがあります

一度家から出ることで、いい気分転換になるんですよね
(ただ甘いものが食べたいだけとも言います笑)

やることがあるのに、気分が乗らないあなたへ


やらなければならない作業があるのに、家にいると気分が乗らないことってありますよね


ブログやSNSの更新、資格の勉強や調べものなど、作業の内容は人によって異なると思います。


起業や副業をしていて、やることが沢山あるのに、

なかなか着手できない人もいるのではないでしょうか？


そんなときは、場所を変えて作業してみるのはどうでしょう

カフェや図書館など、「人の目」があるところでは、いい意味で緊張感があります

そのため、自宅にいるときのように、ゴロゴロしてしまうことを避けられるのです


また、場所が変わることで、いい気分転換にもなります。


「場所を変えてみる」と聞いて、あなたはどのような場所が思いつきましたか？


カフェやファミレス、コワーキングスペースにラウンジ……

さまざまな場所が思い浮かんだと思います

人間は気分に左右されやすい生きものなので、なかなかやる気が起きないこともあるでしょう

気分が乗らないときに場所を変えてみることは、比較的簡単に取り入れられる対策の一つです


やることがあるのになかなか着手できないときは、試しにやってみてくださいね

なかなかやる気になれない自分を責めなくてもいいんですよ

環境の力を借りて、うまく気分転換できるといいですね

あなたがなるべくホッとして、安心した気持ちで過ごせるといいですね

あなたのことを、いつも応援しています

なにがあっても、大丈夫(^_^)

 

癒しのカウンセラー ぱる

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