こんにちは。
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区の
kiyomi  PARKです。


今日は一般社団法人体力メンテナンス協会
名古屋支部の
スキルアップ講座がありました。
{CD8573C3-2C4D-45F3-9E2E-C8CD8E227BFE}

{EF6DD515-CFB9-4980-8E6B-C83055C80BF8}

{7C40BFF0-D663-4CAE-AE64-F85BD7CAC730}


私達インストラクターは、スキルアップの為、
年に何回か、講師を招いて講座を受講しています。
なので、バランスボールエクササイズのレッスンを
より濃い内容でやれるようになります。

今日は、すぐに役立つ、
あー!なるほどストレッチ、学びました照れ
ん〜、奥が深いニヤリ

是非バランスボールエクササイズのクラスに来てください!身体の不調、取っ払いますよ!


そして家に帰宅。

相変わらず、ゲームをやりたがる息子と、
ゲームをやる時間について話し合い。キョロキョロ

ゲームをしだすと、
人の話をシャットアウトしてしまう。
永遠とやめられなくなる。

それ、ほんと親子の喧嘩の原因プンプン

何故、そんなに やりたいのか?

答え、面白いから。


私、少し考えを変えてみた。

こどもが楽しんでるなら、私もやればいいか。
一緒に。

少しやってみた。
我が家のゲームは、昔のファミコンです。


少しやってみたけど、
私は、やはり、面白いとは思えずニヤニヤ

基本的に、私、ゲームとか
あまり興味なく、やりたいと思わない真顔


息子に、母さん、やっぱ下手だから、
父さんとやって。
旦那にバトンタッチ。

せめても、姿勢だけは。と思い、
とっさにボールに座らせた。
ボールに座ると、
ほんとに姿勢良くなりますよ。
{8B3A7F31-B06F-4C8B-B137-34E305B8FB4F}




私、その間に、
アマゾンプライムビデオで、
映画をみる、という選択をした照れ


ビリギャル、
気になっていた。
{A68A6B22-34B5-47D0-AAC8-D466D18D082B}



ビリギャルのお母さんの存在がでかい。

ビリギャルのお母さんみたいに、
いつでも、どんな時も、こどもを信じて、こどものやりたい事を応援できる親でありたい、
と、感心してビリギャルを観た。



こどもの可能性を引き出すのも親の役割だろうね。
可能性を潰す 叱り方をしているかもしれないから、
ちょっとこどものやりたい事は
興味を持って一緒に楽しんでみようかな。


と、前も思っていた私である。滝汗滝汗

親も日々成長だな。


kiyomiのバランスボールクラスは
こちらから!
↓↓↓↓



老若男女問わず、バランスボールエクササイズを通じて、真の体力つくりをしませんか?
一緒にインストラクターとして活動しませんか?
夜のクラスや土日のクラス、できる方大募集!
↓↓



お問い合わせ・ご予約は↓↓
メールフォーム
までお願いします。

LINE@始めました。ご登録頂きましたらレッスン情報など配信します!

友だち追加
ID:@bye5635i


{D0ED1AE5-98AA-492D-8CE0-3973ED50351D}




image
AD

自己肯定感 自己重要感 己を見つめる 自分の棚卸し 自分にとって楽しい事嬉しい事を知る 自分にとって誇れる事を知る 自分をみてあげる 自分を感じる 育児しながら日々必死になり楽しむ事を忘れてしまいがちだが、終わりが見えない夜泣きや心身ともにしんどくなる時、泣きたくなる時、孤独を感じる時、自分を否定的に思う事もあるだろうが、あなたの存在は居るだけで価値があるのです。 母さん、母さん、自分を見てあげて。自分自身で見てあげて。 そんな視野を持つ事は出来るから。 運動を通して身体を脳を細胞を活性化し血液を隅々まで渡らせる。毛細血管まで酸素を送り老廃物を流す。 身体が調整されたら、ココロにゆとりができる。そしたら少しずつ自分を見てみよう。 産後トータルケアで身体、ココロを調整し先を見据えられる身体をつくる。 それは育児中のココロのゆとりに繋がっていく。それは自分の人生の可能性を広げる。 #瑞穂区 #産後トータルケアクラス #産後の不調を知る #産後の身体を整えよ #産後の自律神経を整えよ #筋力をつけよ #身体とココロ #人それぞれ #それがおもしろい #考えるな感じろ #一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #骨盤補正師 #体力指導士 #産後指導士 #バランスボールインストラクター #kiyomi #PARK

kiyomi PARKさん(@kiyomi.park)がシェアした投稿 -

AD

誕生日に迷子になった息子

テーマ:
こんにちは。
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区の
kiyomi  PARKです。


息子の誕生日、
欲しい本を買おうと、
イオンの本屋さんへ行ったのだけれど、

古代エジプトの謎、
っぽい本が欲しいのに なかなか見つからないえーん


息子、だんだん不満足気味ショボーン
本とは関係ない物を欲しがるしねニヤリ
{DCC5B54E-5E7C-4B51-9ABC-502E35FE1717}
一旦、何か食べに行こうって、本屋を出てトイレに行き、出ると、

いない!ガーン


まあ、多分不満足が生じて どこかに行ったんだろうね。
なんとなく直感で 大丈夫だろうと思ってね。


暫くしてインフォメーションに行くと、
やっぱり いた。キョロキョロ
女の人に連れてきてもらったみたい。

流石に少し心配したり、
本人も泣いていた。


理由はわかっている。
きっかけは、
なかなか欲しい本がみつからず、イジけて、
プイ!となっちゃったんだよね。




だから何も言わずに、

母さんも、
早く決めたらとか、
明日も学校だから 早く決めなよ〜
とか、慌てさせてごめんね。

と誤った。


ら、、本人から、ちゃんと迷子になった理由を教えてくれた。

母さんが早くっていうから、
ムカついて婆ばがいる2階に行こうとしたら、
場所がわからなくなっちゃった。えーんと。

なにはともあれ、良かったニコニコ
見つかって良かった。

スガキヤでラーメン食べて落ち着いたよ照れ
{26066071-822E-4828-88EA-3431517071B0}



7歳の誕生日を迎えてる かなり成長したな、
と感じたのでした〜。
{256E47DA-B609-4EC8-9567-43D1F0E6F7F5}


{1EBDD074-3576-4D9F-971B-576CBC49F017}




まだまだ成長するね。
とにかく元気に健康で育ってちょーだいね。

そして迷子にならないでね。
{B98A6278-B244-4D38-BCB1-B0F1684024A9}






誕生日 おめでとう!!







kiyomiのバランスボールクラスは
こちらから!
↓↓↓↓



老若男女問わず、バランスボールエクササイズを通じて、真の体力つくりをしませんか?
一緒にインストラクターとして活動しませんか?
夜のクラスや土日のクラス、できる方大募集!
↓↓



お問い合わせ・ご予約は↓↓
メールフォーム
までお願いします。

LINE@始めました。ご登録頂きましたらレッスン情報など配信します!

友だち追加
ID:@bye5635i


{D0ED1AE5-98AA-492D-8CE0-3973ED50351D}




image




AD