愛してるよ、と、地球に呟く。

こんにちは。暖かい秋とはいえ、さすがに朝夕の気温が下がってまいりました、ミキです。

それにしても、まだ暖かいですよね。出勤する前に原付の暖気もせずに済んでいます。

これをやるには５分、10分早く起きねばならないので、いつまでも布団の中でうだうだせずに、切り替えないといけません…   さて、最近の私の、不思議なクセを。

眠るの大好きなんですが、夜、ベッドに入って、目を閉じて、眠りに入る直前に、なぜだか「愛してるよ」って言うんです。特定の誰かを思い浮かべているわけではないのですが、なにか、風に語りかけるように、あてもなく、自然に「愛してるよ」と言う。

気持ちとしては、地球に語りかけているような？（＾＾）？

私がここに在ることを、今日も無事に終えられたことを、感謝するような。

「アイシテルヨ」、この六文字は、言うそばから空気に溶けて、散らばって、温かく漂います。

「愛してるよ」は、「今日もありがとう」にほぼ同義の、祝福された呪文のようなものかもしれません。誰に宛てるでもない「愛してるよ」を空気に向かって言うと、心の中も、ポッと温まります。

もうひとつ、起きている間、生活時間帯によく出てくる言葉が、「大丈夫」。

なんでも「大丈夫」だと思う。「大丈夫、きっとうまくいく。」「大丈夫、ちゃんと間に合う。」「大丈夫、落ち着いてやっていい。」そんな感じです。

「大丈夫」っていうとき、誰か（自分かも＾＾；）に、肩をポンッと叩かれるような気がします。

それで、自分を取り戻して落ち着ける。私は「いま、ここにいる」という体感、実在の感じと結び付けられる気がしています。

忙しかったり深刻だったり、つい浮き足立ってしまう場面も多い日常ですが、何事も、一番いい結果を得られるのは、自分にできる最高のパフォーマンスを出し切れた時だと思うのです。

「すごい頑張った！」と、ゼイゼイ必死な感じではなく、にこやかに、軽やかにやり遂げる。本当は一生懸命なんだけれども、少し微笑んで、自分も何かに参加してゆく。

「大丈夫」、そして「愛してるよ」は、自分がここに在ることを噛みしめて、じんわりと感謝し、さらに見えない何かに向かって語りかけている、魔法の言葉なのかなぁ、などと思っている私なのでした(^^)

スローなブギにしてくれ

….　という歌がありました。南佳孝さんが1981年に歌って、大ヒットしました。

こんにちは、ミキです。

この歌が流行ったとき、私は中学生。オトナの歌だな～と思いましたが、今でも繰り返し、頭に残るサビの部分があります。

🎵　人生はゲーム　誰も自分を　愛しているだけの　悲しいゲームさ～🎵

特にこの「人生はゲーム」のところ。この歌詞は、その後30年以上にわたって私の、なんというか、生きる上のかなり太いよりどころとなってきました。

「人生はゲーム」って、いい加減や投げやりな意味で言っているわけではありません（私の中の解釈としては）。自分は盤上にいて、その上に、自分の駒を動かしている自分がいます（チェスとかのイメージかな）。だから、ここで自分は、どう動いたら、自分の駒である自分をどう動かしたら、周りがうまく収まったり、自分にとっても良いことになるのだろう、と、自分の盤を眺めるわけです。人生はゲーム。生きている間限りの、命を賭けたゲームなのだから、機会は最大化したい。自分にとって実りのある、納得できるものにしたいと思っているわけなんです。

そう思うことで、自分を第三者的に俯瞰することができ、日々目の前の息苦しさから、視点を変えて（上げて）見ることができる、という、良さもあります。

自分がだんだん年を取りながら生きていく上で、最近、もうひとつ発見がありました。

自分は自由になるために生きているんだな、ということです。

毎日のお勤め（仕事）は、自由に使えるお金や時間を確保するため、散らかった部屋を片付けるのも、すぐに欲しいものを取り出して外に出ていけるため、飼い鳥を愛情深く世話をするのも、彼らとの自由な交流、一緒にいる楽しさを味わうため。私は他に、野鳥の写真を撮る趣味があるのですが、それも、撮るために彼らをじっくり見ることで、彼らの自由な暮らしの一端に触れ、その生きざまの美しさに感動するためです。野生に生きる命は、どこでどのように死ぬのかさえ、自由です。

どんなに小さなことでも、何かをすることは、あるいは誰かや何かをほんの少し助けることですら、結局は自分の「生きやすさ」「やりたい方向への後押し」に繋がってくると思っています。

人生も50を過ぎれば、あとはもう何があってもおかしくはなく、平和に長生き出来たら、それはもう、ただ「恵み」なのだと思います。そろそろ、だんだん落ちていく人生の砂時計を片目でちょっと気にしながら、さて、私のやりたいことは、なんだったんだっけ？と、少しずつ手繰って、余計なものに拘泥せず、自分の目指す「自由さ」を探求・謳歌していきたいと思います。

飼い鳥を含めた災害対策

こんにちは、ミキです。

日本災害列島ですね。超大型台風21号が、大阪を中心に甚大な被害をもたらした衝撃の翌日には、今度は北海道で震度7の地震です。まだ7月の西日本豪雨、肱川氾濫など、あの災害からの復旧さえ頑張っておられる最中なのに、次から次へと心の痛むニュースが入ってきます。復旧作業にあたっておられる方々には、本当にありがとうございます。それぞれの場所には知人友人もおり、他人事ではないと、気持ちを引き締めています。

これらの災害で被災された方々には、衷心よりお見舞いを申し上げます。心から、一日も早い復旧を、昨日よりは良い今日、明日であるように、願っています。

こんな時に、あげつらうつもりはもちろんありませんが、こんな機会だからこそ、飼い鳥二羽を含めた我が家の災害対策についてお話してみたいと思いました。

災害対策とはいえ、主に物品の確保・備蓄です。我が家は緩やかな丘陵地の住宅街に挟まれた街道に面しており、つまり緩やかな谷間ですね、築30年、三階建て世帯数12の小規模なコンクリートマンションの一室です。1階部分は主に店舗で、私はその最上階である３階の中ほど、階段脇に住んでいます。

ここで一番恐ろしいと思う災害は、やはり地震ですかね。あとは火事。

台風、洪水、津波、竜巻による災害被害などはちょっと考えにくいかもしれません。海からは数十キロ離れています。３階ですから、床上浸水などはないでしょうが、しかし1階を含め広範囲の地面が水浸しということになれば、陸の孤島で水が引くまで閉じ込められる、という可能性はありそうです。万一台風で窓が破られたり竜巻などということになれば、鳥のカゴは、建物造り付けの浴槽に隠そうと思っています。

3.11の東日本大震災の時、私は仕事で不在でした。私のところは震度５弱でしたが、帰宅してみると停電しており、恐らくは電気モーターで水を供給しているのでしょう、水道が止まっていました。と、いうことは、水洗トイレが使えません。停電が復旧するまでの数時間、インフラで使えたのはプロパンガスだけでした。我が家は北が玄関、南がベランダです。本棚、戸棚などは、それに対して直角の向きに配置されています。大震災の揺れは街道と同じ東西方向だったようで、戸棚の中のものが落ち、割れていたり、たくさん詰まった重い本棚が、倒れないものの、動いて前にせり出していました。売られている「突っ張り棒」は折れるよと聞いたので、天井と本棚のてっぺんには段ボール箱を入れて空間を埋め、下には「踏んばるくん」を噛ませていたのに、それでもかなり動いていました。上の空間を埋めていたから、本棚が倒れずに済んだのかな、とも思いました。この、地震の揺れの「向き」というのはかなり重要で、それによって被害の大きさに差が出ると感じました。揺れ方が東西方向ではなく南北方向なら、物的被害はほとんどなかったのではないかと思いました。デスクトップパソコンや液晶テレビは吹っ飛び、全て落ちているか、線でぶら下がっている状態でした。

そして、ストッパーをかけているインコたちのカゴを収めたメタルラックも、大きく揺さぶられ、壁際から部屋の中央まで押し出されていました。こんなに揺さぶられたり物が落ちる大きな音がしたら、インコたちは大層怖い思いをしただろうなと、私が一緒にいてあげられなかったことを可哀想に思いました。私自身がそこにいても、相当怖かったはずです。大地震が、まだ明るい昼の時間に起こったことだけが幸いでした。

私は一応平素より地震のことを考えていましたので、インコたちのカゴは、メタルラックに置いた後、振り落とされることがないように、いつもコットンロープでプロレスのリングのように、ぐるりと囲んでいました。一辺の先にS字フックつけ、それで開閉ができるようにしてあります、三方は固定です。あの時は、そうしていて本当に良かった、と、安堵した瞬間でした。

【私（人間）用】

フリーズドライ（水戻し）食品（わかめご飯、ドライカレーなどご飯類や、あべかわ餅、きな粉餅など、登山用品店にあります）、長期保存の缶入りパン、レトルトカレーなど、缶詰食品や果物、紅茶ティーバッグ、ビタミンC錠剤、食塩の小瓶、お皿を汚さないためのサランラップを数本、ウェットティッシュ、手指消毒用アルコール、大きいペットボトル水数本（５年保存の蒸留水は不味くて飲めませんでした。普通のペットボトルの期限長めのものを、新しいものと適宜入れ替えて持つのが良いと思います）、水の白い10Lポリタンクを常時６本（人・鳥用。平時洗濯などに使い、適当に新しい水に換えています）、トイレットペーパー50玉ほど（それ以上かも）、簡易トイレ40回分、その他に（人間用）補助のトイレ用としてネコ砂や黒いビニール袋、LED ランタン、キャンドルランタン（ガラスカバー付き）、災害用キャンドル、ライター（マッチ）、各サイズの乾電池（10年保証）を多めにストック、ヘッドライト（LL Beanで買いました。両手が空いて便利）、キャンプ用簡易コンロとガス、（万一行方不明になったときのために）家族の写真、ガムテープ、ポストイット、油性マジック（書き置きのため）、貼るホッカイロ、スマホの乾電池充電器、閉じ込められたら鳴らす笛、など。家の中でガラスが割れると歩けないので、ベッドの下に、靴。私は車を持っていなくて原付バイクですが、ガソリンは半分までは使わないうちに、いつも満タンにしています。

【鳥用】

ご飯類のストックは、数か月分。ショックに怯えていても食べられるよう、好きなものや栄養のあるものも、普段から意識して持っているようにしています。

夏はどうにもなりませんが、寒さ対策として、発泡スチロールのパネル（カゴ周りを囲う、百均で購入）、銀色で厚めの断熱シート（ホットカーペットの下に敷くやつです。これもカゴを覆うためなので、大きめのものを）、ティーキャンドルが使えるランタン（アウトドア用品で。3.11震災の夜や計画停電の時など、灯りと熱を取るのに重宝しました。人が見ていないと使えませんが）、湯たんぽ（大きいのや、百均で買える小さいものも、空間を暖めるためなので、複数個）、ホッカイロも一応多めに持っていますが、これは酸素を消費するので、閉じられた空間では注意（換気）が必要です。

あとは鳥がケガで出血した場合の止血剤として、クイックストップと小麦粉（片栗粉でもいいそうです）。

オカメインコ1羽、セキセイインコ1羽をカゴで抱えてどこに逃げられるか？といえば、うちは「HOEI 35手乗り」という、オカメにはいいけれどセキセイには大きすぎるようなカゴを、二羽とも平等に一個ずつ使っていますので、これを二つぶら下げて逃げるのは無理そうです。かといって、通院やお出かけ用のキャリーでは狭すぎて、例えば避難したとしても、そこにずっと閉じ込めておくのも現実的ではありません。この子たちを連れて逃げられるか、それとも私も一緒に残るかというのはあまり考えたくない難しい問題ですが（結局恐らく後者でしょう）、万一避難の際には、このカゴの一つの、真ん中に間仕切りを入れ、一つのカゴで二つの空間に分けて使うことになるかも知れません。そのための訓練？お試しは、以前ルディとロロで、してみたことがありましたので、写真を載せてみます。狭いですが、キャリーよりはマシだと思います。周囲は百均で手に入れた、防寒のための発泡スチロールパネル（ボード）です。これに囲まれただけで、ちょっと暖かいです。

それと私は、セルティ社のパック・オー・バードという、リュック型鳥キャリーを持っておりまして（数年前のTSUBASAフォーラムで、幸運にも当たってしまいました）、これは小さなキャリーがちょうどふたつ収まります。実際は、このリュックの中にキャリーを入れるのではなく、リュック自体が直接鳥カゴであるような（直に鳥を入れる、カゴを直接背負うイメージ）仕様になっています。しかし、最悪の時はこの中にキャリーを二つ入れて逃げて、少し余裕ができてきたら、リュックからキャリーを取り出し、リュック内を遊べる空間にして、ロロと麦を交代で遊ばせてあげるというのもいいかな、と考えています。このパック・オー・バード、お値段はそれなりにしますけれど、今は、二羽分セパレートで（双子風に）背負えるタイプもあるのですね。進化しています。
 

セルティ パック・オー・バード

https://item.rakuten.co.jp/crazyponpon/b-twocarrier/?iasid=07rpp_10095___eg-jlq0bf73-27-e730be6f-ac79-4c59-af2e-94adb3cd9440

人の話に戻りますが、3.11の後は、トイレットペーパーがなくなりそうになり、これは本当に、新聞紙とか、要らない服を切って使わなければならないのかな？というところまで行きました（なんとか回避できました）。日中在宅でいられる方は買い物もできますが、お勤め人は買い物に行ける時間には、品物がなくなっています。そして、ガソリンスタンドは長蛇の列です。普段なんでもなく手に入るものがなくなって、これが本当に現実の日本なの！？という気持ちになります。ですから、腐らないものは、普段から、何かが起きたときに自分が不安にならないだけの量をストックしておくことをお勧めします。これは、ことが起こってからやると「買占め」と言われ、とても浅ましくなってしまいますから、平時、気が付いたときにポツポツやっておくことが肝要です。あと、災害時、停電時にコンビニやスーパーなどで物資を買うとき、お釣りに困るという話を聞きました。ですので、こまめに硬貨を貯めたり、万札ではなく千円札で持っておくようにしています。

私は3.11震災は東京近郊で経験しましたが、もっとひどい災害、避難などは未経験です。実際に避難所に行くなどということになれば、人の他に犬や猫もいるかも知れません。

大きな災害が起これば、それだけで気持ちが潰れそうになるでしょう。ちょっとした備えがあれば、焦る事柄や心配に煽られる時間を、少しだけ減らすことができるかも知れません。

なるようになるさ、も自分の選択ですが、また、実際にどうなるかはわかりませんが、「その時どうする？」を少しは考えてみたのと行き当たりばったりなのでは、その後の自分の行動に、差が出ると思います。考えたくないこと、起こってほしくないことではありますが、雨の日は嫌だけれど、お気に入りの傘があれば少しは元気が出るように、ほんのちょっとだけ、「その時」のことを想像して、自分なりに対策をしてみるのも、良いことなのではないかと思います。