【5月ヨーガのお知らせ✨】

おはようございます😊

46歳ヨーガ教師☆北海道砂川市発

～よがのわ～の川端 いづみです♪

ヨーガ療法についてはこちら

【5月ヨーガのお知らせ✨】

🌸5月ヨーガスケジュール🌸

🎌5月3日(金㊗️)

女性のための温活ヨーガ(女性限定6名様)(残3)

貼るお灸付き

症状別ツボ図プリント付き

身体の温まるハーブティー付き☕︎

漢方アロマ香る空間

身体が温まるプレゼント付き🎁

詳しい内容はこちら

🌸5月10日(金)

①ゆったりヨーガ

②ラージャde鍛えヨーガ

🌸5月16日(木)

①呼吸ヨーガ
②ほぐし&引締めヨーガ

🌸5月24日(金)

①ラージャヨーガde瞑想

②ムーンセラピーヨーガ

🌸5月31日(金)

①ボールリンパヨーガ(ハンドタオルをお持ち下さい)

②呼吸ヨーガ

上記(5/3以外)
◎場所:砂川市公民館 2F 第3研修室
◎時間①9:50～10:40 ②10:50～11:40
◎料金:800円(割引チケット使用時)※1日2クラス割500円引きで1500円※初回1レッスン無料 (通常クラスのみ)※何度でも使用できる割引チケットは参加2レッスン目からお渡し致します！
※5/3女性のための温活ヨーガは別料金
◎定員各8名様程度☆要予約 
※女性のための温活ヨーガは女性限定6名様
☆託児あり(料金はお問合せ下さい。) 

－－－－－－－－－－－－－－ －－－－－－
☆靴下が脱げる、動きやすい服装でお越しください♪ 
◎持ち物ヨガマット又は大きめのバスタオルとお飲み物 
注)食事はなるべくヨーガの1～2時間前までに済ませておきましょう！

【5/3㊗️女性のための温活ヨーガ 】

【温活ヨーガはこのような方におススメです】

✔︎肩こりを感じている

✔︎免疫力を上げたい

✔︎更年期症状を和らげたい

✔︎妊活している

✔︎自律神経を整えたい

✔︎免疫力を高めたい

✔︎疲れを感じている…etc

詳しくはこちら→5/3(祝)女性のための温活ヨーガ

ご予約はお早めに！お待ちしております

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 ■4月ヨーガスケジュール■

4月12日(金)
①ボールリンパヨーガ
②ほぐし&引締めヨーガ

4月16日(火)
①呼吸ヨーガ
②ムーンセラピーヨーガ(残2)

4月26日(金)
①ラージャヨーガde瞑想(アンチエイジング)
②女性のための陰陽ヨーガ(女性限定5名様)(残1)

 ■5月ヨーガスケジュール■

5月3日(金㊗️)
女性のための温活ヨーガ

5月10日(金)
①ゆったりヨーガ
②ラージャde鍛えヨーガ

5月16日(木)
①呼吸ヨーガ
②ほぐし&引締めヨーガ

5月24日(金)
①ラージャヨーガde瞑想
②ムーンセラピーヨーガ

5月31日(金)
①ボールリンパヨーガ(ハンドタオルをお持ち下さい)
②呼吸ヨーガ

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例えばこんな不調ありませんか？

✔︎肩こり

✔︎腰痛

✔︎冷え

✔︎不眠

✔︎ほてり

✔︎月経不順

✔︎頭痛

✔︎気分が落ち込みやすい

✔︎イライラしやすい

✔︎何となく不調

………など

自分のカラダは自分で整えられますよ

いつ動き始めるの？今日でしょ

初回1レッスン無料

ご予約お待ちしております📲

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メール：qhnhb033☆googlemail.com

(☆を@に変更して送信お願いいたします)

電話：090-6444-1675

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ゆったり〜よがのわ〜の場所はこちらです

緑の◉マークの所が砂川市公民館になります

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かわばた いづみ♪

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