炊き込み御飯 | 熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師Ryo
【ホットヨガ】
STYLISH YOGA ROOM Padma
【yoga】
SAHAJI

目指していたのはメイクアップアーティスト。
外側を磨くことから内面を磨くことに変わり
女性のため、新しい命のために
指導するヨガの講師となりました。

大好きな炊き込み御飯。

こんにゃくまで入れたかったけど
こんにゃくはレバーの煮込みに使ってしまったので(笑)
ゴボウと揚げの炊き込み御飯
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橙を絞っていただきました音譜
体調もだいぶ戻ってきたのですが
まだまだ不安です。

栄養はサプリからではなくちゃんと食から取りたいなー。
この日はお魚と炊き込み御飯とほうれん草
babyはおじやにキウイ、ピーチ、ヨーグルト、豆腐
そんな朝ごはん(笑)