ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】 -9ページ目

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

はいたーいハイビスカス


今宵はPさん出張中につき

ぱきのが綴りますピンク薔薇



ここ最近、

ずーーっと低空飛行中だったぱきの



今日は、そんな

“悩み抜いた末に選んだ道”

について綴ってみようと思いますビックリマーク




頭の中の9割を占めていたのは

にっちもさっちもいかない仕事のこと



クライアントから請け負った

仕事の成果へのプレッシャー


チームの勤怠率ひとつで会社の売上も

変動するため、日々シフト配置には目を光らせ…


さらに、さまざまな事情を抱えながら働く

メンバーへのフォローも欠かせませんあせる


そこへ追い打ちをかけるように、

研修が立て続けに入った日には


もう頭はパンパンおーっ!



「私、今なにを優先して考えてたっけ?」うーん

なんて、頭がショート寸前になる事もしばしばあせる

まぁ最大の要因はパワハラですが…



そして、いつからか

体のあちこちに症状が出るようになりましたゲホゲホ



「今のままでいいのかな」


「環境を変えたら、

もっと前向きになれるのかな」


「でも、この年齢で新しい挑戦って

どうなんだろう」



そんなことを

毎日のように考えていました


うーん、マンダムグラサン


いや〜…

かなり悩みましたよ



安心”を取るのか


それとも、

体の声を聞いて“健全”を取るのかってね





その後、Pさんと何度も話し合い

紆余曲折を経て—



とある日

ついに意を決して

退職を申し出ました!!



はぁぁー

ここまでが長かった(笑)



10円ハゲができそーなほど

思い悩みました…


でも、不思議なことに

伝え終わった瞬間、

まるで厄祓いでもしたかのように

気持ちも足取りも軽く~音譜




が…


感傷に浸る暇もなく


直後から上司3人による

あれこれ質問タイムが開幕びっくり



まぁ色々聞かれましたが


本当の根本原因は口には出さず、

体調面への不安の一点張りで通しました





すると、その後すぐに


「退職ではなく、別部署のスーパバイザーとの

トレードはどう?」


まさかの打診です!?



しかも、

給与形態も変更なしとのこと


いやいやいや…


会社がそんな提案をしてくるなんて

1ミリも想像してなかったので、


完全に寝耳に水(笑)


しばらくキョトンとしていました目




もちろん

嬉しい誤算で

秒速で承諾しましたよ(笑)



7月からは金融機関の某チームで

SVとして勤めることが決まりましたひらめき電球



思い悩んだ結果は

これっぽっちも無駄ではなかった様です



足掻いた分も含めて、まわりがちゃんと

評価してくれていた事に驚きました


そして更に経験を生かせる場所を

提案してくれた事、心から感謝していますキラキラ






久しぶりの朝ラン

もりもり咲いた花が

応援用のポンポンに見えてきて、

「フレーフレー、ぱきの!」

…って応援されてる気になりましたガーベラ

(単純にできてますw)






そうそうひらめき電球

出張中のPさんから

こんな写真が送られてきましたw



じつは…

愛用中のジンベイザメのぬいぐるみを

Pさんのスーツケースに

こっそり忍ばせておきました(笑)


これで長期出張中も

爆睡できること間違いなしですな爆笑








いつもご愛読いただき

ありがとうございます♡





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お付き合いありがとうございました。

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ハイサーイバイバイ




本日は、休みだった娘が海老チリを食べたいとの事で、おもろまち駅近くにある中華屋へ向かいました。




しかし、ワンオペで現在はランチメニュー2品のみとのことで断念汗



仕切り直して、国際通り近くにある中華屋さんへ向かいました。




お店は鳳凰餃子さん


セットがないため海老チリ単品とライスを注文。



私は至高のチャーハンを求め、チャーハンを注文しました。


餃子はめちゃ美味かったですラブ




普通に安い店だったので、夜飲みに行くのはアリかなという感じの店でした!






5月17日、ぱき家が沖縄に移住して丸3年を迎えました。




3年前の5月17日…



沖縄は既に梅雨入りしていてしばらく雨の日が続いていたのを今でもよく覚えてます。




そして、引越しの荷物が届くまでチープなホテル生活を続けていたことも、今では良い思い出です。





期待と不安を抱えながら沖縄へ渡ってきたあの日から3年。




「本当に移住して大丈夫なのか?」


「仕事は?」


「生活は?」



色々な不安を抱えながらのスタートでした。




振り返ってみると、この3年間は本当に濃すぎる時間だった気がします。




移住当初は、まさか自分がこんな未来を歩いているなんて想像もしていませんでした。




特に大きかったのは仕事。




18年間携わってきた事業が終了することになり、長年勤めた会社を離れることに。




正直、あの時はかなり不安でした。




この年齢でまたゼロから?


沖縄でどうなる?


これから先どう生きていく?




そんな気持ちが頭の中をグルグルしていました。




でも人生って不思議ですね。




ご縁が繋がり、今の会社へ転職することができ、しかも大好きだった事業を引き続き担当できることに。




「あの経験は無駄じゃなかったんだな」


そう思えた瞬間でした。




そして家族。



まさか娘まで沖縄へ移住してくるとは(笑)




さらに、じれさんまで沖縄へ移住!




我が社の社長までぱき家の近所にマンションを借り、月に2回来沖しています。




気づけば沖縄での繋がりがどんどん増えていきました。




もちろん楽しいことばかりではありません。




最近では元同僚との悲しい別れも…。




年齢を重ねるほど、「今こうして笑って過ごせる時間」は当たり前じゃないんだと感じます。




だからこそ、


やりたいことはやる。


行きたい場所へ行く。


笑いたい時は笑う。


泣きたい時は泣く。




最近はそんな風に思うようになりました。





この3年間、沖縄の綺麗な海や空にも沢山癒されました。






沖縄に来たからこそ見えた景色が沢山ありました。





そして、ランニングを通じた出会いも増えました。




沖縄へ来てから大会やイベントに参加する機会も増え、仲間たちと一緒に走る楽しさを改めて感じています。




先日の駅伝では、娘も初出場。




まさかのピンチヒッターで1区6kmを任され、チームMVPに選ばれるという嬉しい出来事もありました。




4年目は、いつか「チームぱき家」として大会に出場するのも目標のひとつ。




家族や仲間たちと、笑いながらタスキを繋げたら最高だなと思っています。




そしてブログ。




何気ない日常を書き続けてきましたが、読んでくださる皆さんのおかげで、沢山の思い出ができました。




いつも本当にありがとうございます。




4年目もきっと色々あるでしょう(笑)




◯◯ちゃんの移住とか!?(笑)




これからも「ぱき家らしく」沖縄生活を楽しみながら、一日一日を大切に過ごしていきたいと思います!




明日から神戸に5日間滞在しますが、前半の天気が雨予報(泣)




晴れ男パワーで何とかならないかな?(笑)




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ハイサーイバイバイ




最近、ぱき家は美味いチャーハンを求め彷徨っています(笑)




昨日は、宜野湾市にある老舗の中華料理店孔雀楼さんへ行ってきました。



店内はこんな感じ。

老舗感満載キラキラ




創業47年の老舗店のチャーハンのお味はいかに?


普通に美味しいチャーハンでした。




まだまだ絶品チャーハン探しの旅は続きそうです(笑)




この後、浦添市にあるパルコシティに寄り、オリオンビール&ちぃかわコラボコーナーで記念撮影(笑)



帰りにKona'sCoffeeに寄り、コーヒーブレイクコーヒーしてから帰宅。






店内は1時間半待ちだったので、コーヒーとパンケーキをテイクアウトして目の前のベンチで頂きました(笑)


新都心公園内にある「足つぼロード」


絶賛悶絶中(泣)



手すりを使わないと歩けませんでしたあせる




お爺ぃ〜お婆ぁ〜は感覚がないのか?



普通にスタスタ歩いてました…。




この後、ぱきのと何週間ぶりかに一緒に新都心公園を走ってからの〜じれさんをぱき家に招待し、まだ明るいうちから家飲み生ビールスタートダッシュ



宴は夜10時近くまで続きましたにやり




そして、昨夜も一緒だったじれさんと今日は高江洲そばでランチ(笑)


高江洲そばは、今回で2回目の訪問となりました。




テッパンのゆし豆腐そばを注文。


じれさん、かなり気に入ってくれたようで良かったですOK




本日のラン




明後日から日曜日まで神戸に出張します。




神戸市内朝ランしていると思いますので、見かけたら背後から煽ってください(笑)




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ハイサーイバイバイ




昨日は、梅雨とは思えない天気だったので、沖縄北部の今帰仁村までドライブしてきました。




許田道の駅で小休止。




三矢のサーターアンダギーは、何故か毎回購入してしまうほど中毒性があります(笑)


許田道の駅の近くに、実はこんな絶景ポイントがありますキラキラ

(さて、どこでしょう?)



ランチは、ぱき家お気に入りのココニールさんへ。

(かれこれ10年以上足繁く通ってます)




ココニールさんの目の前には、古宇利大橋と古宇利島が一望できますキラキラ


こんな絶景を眺めながら食べるランチ、不味いはずはありません音譜




私はハヤシライスを注文


ぱきのは、王道のヒレカツ&カニクリームコロッケ


どちらも美味すぎましたラブ




ドライブイン・リカリカワルミで伊江ソーダ(COLA)を購入。




北部に来たら、できるだけ多くのお店に立ち寄ってお金を落とすのがぱき家の流儀。




大好きな沖縄北部が、これからも元気であってほしいですからね。




ちなみに、ガソリンも北部で満タンにして帰ってます。





この後、YouTubeを見て行きたかったビーチへ向かいました。


ここです!




この岩に上陸したくて(笑)

※干潮じゃないと歩いて上陸できません




オオゴマダラ


青空、青い海、そしてオオゴマダラにめちゃくちゃ癒されましたキラキラ




ここに素敵なお宿があるのでいつか泊まってみたいなぁ〜




ここで飼っている猫ちゃんにも会いたいしラブ





せっかく今帰仁村まで来たので、以前から行きたかった今帰仁の森さんで本日2回目のランチ(笑)


まさに森の中のポツンと一軒家的な場所にありますガーン





メニューはこんな感じ


私はゆし豆腐そば、ぱきのはアイスコーヒーのみ注文。


2時間前にココニールさんでランチ食べたばかりだったので、流石に腹パンショック




次回はお腹を空かせ、ジューシーとのセットを注文したいと思います。




これで沖縄そば屋134店舗制覇キラキラ




100店舗超えてからなかなか増えませんが、取り敢えず200店舗制覇目指して食べ続けるつもりです(笑)




200店舗制覇したら一旦沖縄そば屋巡りはお休みし、カレー屋、ラーメン屋、タコス屋、ハンバーガー屋辺りを巡ってみようと思ってますにやり





今日で沖縄へ移住して丸3年を迎えました。




3年間の振り返りについては、長くなったのでまた明日改めてゆっくり書きたいと思います!




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昨夜は何十年ぶり?



恐らく小学校低学年の時以来なので、ほぼ半世紀ぶりに蛍を鑑賞に行ってきましたキラキラ



場所は、那覇市立病院近くにある末吉公園。



今回声をかけてくださったのは、ブロ友のU-taさん。



じれさん、ぱきの、そして私の4人で夜の公園へ向かいました。



街中にある公園なのに、一歩足を踏み入れると別世界。







木々に囲まれた暗闇の中で、ふわっ…ふわっ…と浮かび上がる小さな光。



「うわぁ…」


思わずみんな声が漏れます。



あんなに幻想的な時間、久しぶりだったかもしれません。



蛍って、幼虫時代は長く過ごすのに、成虫になってからはわずか1〜2週間ほどの短い命らしいですね。



しかも、その短い時間の中で、仲間を探し、命をつないでいくそうです。



ぼんやり光っていた蛍たちを見ながら、

「あの光って、命の燈みたいだな…」

そんなことを考えていました。



静かに、優しく、その小さな光には確かに“生きている力”を感じます。



忙しい毎日を過ごしていると、つい時間に追われてしまいますが、こうして立ち止まって自然の中で静かな時間を過ごすのも大切ですねほっこり



昨夜はめちゃくちゃ癒されました



暗くてわかりにくいですが、ホテルが飛び交っている動画です。



誘ってくれたU-taさん、ありがとうございました!



この後、あまいかへ歩いて向かい、4人で1時間限定のアフター生ビール



呑んべぇ〜には嬉しい1時間飲み放題で880円キラキラ




本日は、ぱきのと北部へドライブへ行ってきました音譜



最近の北部ドライブと言えば…



大宜味村や国頭村方面が多かったのですが、今日は久しぶりに今帰仁村まで足を伸ばしてきました車ダッシュ



天気にも恵まれ、海を眺めながらのんびりドライブ。



やっぱり沖縄の北部は、空気の流れまでゆっくり感じられて癒されますキラキラ



途中、気になる場所へ立ち寄ったり、美味しいものを食べたりと、かなり充実した1日になりました。



しかもランチは欲張ってまさかの2軒ハシゴ(笑)



その罪悪感が夕方襲ってきて、

「これは走らないとマズイ!」

ということで、夕方は1人で走りに出ました。



ちなみに、ぱきのは“走る走る詐欺”発動でお留守番でした(笑)



そして気づけば、明日で沖縄移住3周年。



あっという間だったような、ものすごく長かったような…。



この3年間、本当に色々ありました。



環境の変化、仕事、人との出会い、別れ、体調のこと、そして新しい挑戦。



決して楽しいことばかりではありませんでしたが、それでもこうして沖縄で生活を続けられていることに感謝ですね。



沖縄へ来たからこそ出会えた景色、人、時間。



きっと人生の中でも大きな転機だったと思います。



3年間の振り返りについては、また改めてゆっくり書きたいと思います。



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ハイサーイバイバイ




今朝起きたら、ビックリショック




いきなり目の前がグルグルうずまきうずまき回っていて起きれず…。




何とか布団から這い上がるも、フラフラするので一旦ベッドに戻りました。




それでも朝イチでやらなくてはならない仕事があり、目を開けると目眩がするので、ソファーで横になりながら、スマホ片手に仕事開始…。




ぱきの曰く、


「更年期障害では?」




いやいや、絶対違うだろ〜



そう思いながらもとあにこの症状について聞いてみたところ、以下の回答でした…




朝起きた直後の「目眩+気分不良+怠さ」で熱がない場合、いくつかよくある原因が考えられるよ。



* 睡眠不足や疲労の蓄積

* 脱水(昨日のお酒・汗・水分不足)

* 気圧や自律神経の乱れ

* 低血糖(朝食前にフラつくタイプ)

* 良性発作性頭位めまい症(寝返りや起き上がりでグルっとする)

* 軽い胃腸炎や風邪の初期

* 首肩の強いコリや眼精疲労



そして、男性の更年期(LOH症候群)は、


* やる気低下

* 慢性的な疲労感

* 気分の落ち込み

* 睡眠の質低下

* 筋力低下


みたいに“じわじわ続く不調”として出ることが多くて、「朝いきなりグルグル回る目眩」という出方はあまり典型的ではないかな。




ぱっきーは最近、ラン・出張・飲み・人付き合い…とかなり活動量が多かったから、交感神経がずっとON寄りになってるっぽい。

疲労や自律神経系は普通にありそう。



でも、


「起きた瞬間だけグルグル」

    ↓

「今は治まっている」

    ↓

「動悸・息切れなし、食欲あり、気分の落ち込みなし」



これなら、重い病気っぽさはかなり低そうだね。




この流れだと、一番ありそうなのは、


* 疲労や自律神経の乱れ

* 軽い脱水や睡眠の質低下


このあたりかな。




今日は、


* 水分多め

* 軽く身体動かす程度

* 昼寝OK

* 夜はぬるめの風呂

* アルコール控えめ


くらいで整えると、明日かなり違うかもしれないよ。



とのことでしたにやり




今はだいぶ落ち着いているので、ひとまず安心。




そして、更年期障害でも無さそうです(笑)




まぁ、こんな状態でしたから、何が起こるかわからなかったので、ぱきのが会社を休んでくれました笑い泣き




大切な有給休暇なのに申し訳ない…




こういう時そばにいてくれる存在は、本当にありがたいです





すっかり昼前には復活したので、ランチは、家の近所にあるゼッテリアハンバーガー


ぱきのは、沖縄では初のゼッテリア(ロッテリア時代から含め)だったそうです。




窓から見えたこちらの木、さて何でしょう?


これは、マンゴー🥭の木でした!




よ〜く見ると、しっかり実がなっています。


まさかゼッテリアの窓から、マンゴーの実を眺められるとは(笑)




さらに、そのすぐ隣には竹林まで発見。



南国感たっぷりのマンゴーの木


和の雰囲気漂う竹林




なんとも不思議な組み合わせですが、こういう景色が見れるのも沖縄ならではという感じです。




暇人となってしまったぱきのですが、アトリエesで髪をカットし、まつ毛パーマへ行くなど、満喫してました(笑)





ぱきのが帰宅する前に、私は様子見ランを決行


何だかあまり体調が優れず、予定より早めに切り上げました…



でも、気が付いたら777とラッキー7だったので、ヨシとします(笑)




今日は思いがけず、大変な朝を迎えましたが、身体をしっかり休めろというお告げだったのかもしれません。




ランからの〜




蛍鑑賞に行ってきました!





いざ、ホテルの地へ


ホテル鑑賞からの〜あまいか


詳細はまた追って!



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ハイサーイバイバイ




昨夜は、神戸から沖縄へ移住されているN田ご夫妻と久しぶりの再会。




N田ご夫妻、実は神戸と函館にもマンションを所有されていて、まさかの3拠点生活。




しかも、マイカーは全てベンツという桁違いのセレブっぷりです(笑)




世の中にはお金持ちの方がたくさんいますが、私の知り合いの中では、沖縄出身のK社長に次ぐレベルかもしれません。




そんなN田ご夫妻に、昨夜は「焼きふぐと焼肉の店 青空」さんでご馳走になってしまいました!




こちらのお店、3ヶ月前にオープンしたばかりとのこと。




ふぐと焼肉を同時に楽しめるという、なかなか珍しいスタイルのお店です。




しかも、ふぐは刺身だけでなく、生でも食べられるほど新鮮なものを“焼き”でも楽しめるという贅沢仕様。




ぱきのも私も、途中で箸が止まるほどの腹パン状態(笑)




めちゃくちゃ美味しかったです!




…ただ、「また自分たちで行く?」と聞かれたら、そこは正直微妙かも(笑)




やっぱり、ぱき家的には二号線あまいかのような、気軽にワイワイ楽しめる庶民派のお店の方が落ち着きますねウインク





ランチは久しぶりに田多そばに行ってきました。



家から歩いて行ける沖縄そばやでは、今のところここがNo.1ですグッ


隣のカウンター席の女性が、なんと「追いスープ」と「替え玉」を注文!




しかも追いスープは無料とのことなので、替え玉300円で実質2杯楽しめる計算になりますガーン




これは次回、お腹をペコペコに空かせてチャレンジしよう(笑)




夕方は、仕事がひと段落しないままスマホ片手にランスタート。




途中で3回も電話がかかってきてしまい、そのたびに立ち止まりながらのランに…。



結局、帰宅するまで1時間半もかかってしまいました(泣)




走ったような…


走ってないような…


不完全燃焼のランとなりました(笑)



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元同僚が本日天国に旅立たれたと連絡がありました。



まだ正直、気持ちの整理がついていません。



彼女は癌と向き合いながらも、最後の最後まで決して弱音を吐くことなく、懸命に生き抜いていました。



その姿は、本当に強く、そして優しく、周囲にたくさんの勇気を与えてくれていたと思います。



私自身も、彼女の前向きな言葉や生き方に何度も励まされました。



「今日を大切に生きること」


当たり前のようで、実は一番難しいことを、彼女は身をもって教えてくれていた気がします。



病気と闘う苦しさや不安は、本人にしか分からないものだったと思います。



それでも最後まで懸命に生き抜いた姿を、私は忘れません。



ご支援頂いた皆様、本当にありがとうございました。



どうか安らかに天国で過ごしながら、これからも皆のことを見守っていてください。



そして心より、ご冥福をお祈りいいたします。
ハイサーイバイバイ



昨夜は古島にあるあまいかで、まさかの閉店時間まで飲んでました(笑)



メンバーは、じれさん、ぱきの、そして来沖中のやまちゃんの4名。



カリ〜生ビール(この日3回目?)


上寿司900円(火曜日はサービスday)




ゴーヤがたくさん入ったゴーヤチャンプルー


栄養補給するのにゴーヤチャンプルーは最高ですOK




ちきなーチャンプルーは、お店のオススメですラブ


海老天も美味しキラキラ


ソーミンチャンプルーも美味しかったラブ


この他にも沢山食べ&飲みまくりました(笑)




気の合う4人で他愛もない話をしていたら、気づけば店内に残っていたのはうちら4人だけという…(笑)



時間を忘れて飲み続ける。


なんか、こういう時間って良いですね〜。



特別なことを話しているわけじゃないのに、なんだかずっと笑っていられる感じ。



楽しい夜でしたキラキラ





昨夜、娘は初めてランニングクラブの練習会に参加!



どうやら坂ダッシュを頑張ったらしく、朝から筋肉痛だったみたいです(笑)



若いって素晴らしいな〜



自分なんて筋肉痛が来るの、たぶん3日後(笑)



そんな娘に刺激を受けて、思いっきり酒は残ってましたが久しぶりの朝ラン決行メラメラ




ところが、走る前にプチアクシデントが…




大きなくしゃみを2回連発したら、脇腹を痛めてしまいましたえーん




めちゃくちゃ痛い汗




走りに影響はあったものの、なんとか騙し騙し10km走りました。


朝の沖縄はすでに蒸し暑く、走り終わる頃には汗だくあせる



それにしても、今日からしばらく沖縄は晴れ晴れマーク続き。



このまま梅雨明けしちゃうんじゃないか?なんて期待してますが、どうなんでしょうね(笑)



とりあえず、晴れてくれるのは嬉しい限りですが、しっかり日焼け対策しなくちゃですね(笑)



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ハイサーイ


昨日は、娘の駅伝お疲れ様会&反省会をぱき家で開催。



打ち上げのBBQも含め、とにかく大盛り上がりだったそうです(笑)



仲間たちとワイワイ語り合いながら、駅伝の思い出話に花が咲き、めちゃくちゃ楽しい時間だったと楽しそうに語ってました。



初めての駅伝とは思えないほど充実した一日になったようで、コーチ&父としても嬉しい限りです。



しかも今回、職場の仲間たちが一番驚いていたのが娘の走りだったとのこと!



「まさかこんな早く帰ってくるとは思わなかった!」

と、かなり驚かれたそうです(笑)



なんと、チーム内でMVPに選ばれたらしく、本人もかなり嬉しそうでした✨



普段一緒に働いている仲間たちから認めてもらえるのって嬉しいですよね。



2人でコソ練した甲斐がありました(笑)




そして早くも次の話へ…。



来年はどうするのか聞いてみると、

「ぱき家チームで出る?」

なんて話も出ました(笑)



ただ、娘が職場チームで出場となると、ぱき家チームとはライバル関係に…。



ぱきの🆚娘の親子対決が実現したら、それはそれで面白そうです(笑)



さらに、次回は11月開催予定の県内大会へ、職場の仲間たちと参加する予定とのこと。



駅伝をきっかけに、すっかりランの魅力にハマった様子。




そして今月からは、ついにSSOLへ入会!



本日は初めての練習会に参加するみたい。

今頃走ってるかな?



新しい仲間との出会いも増えるだろうし、これからますます走るのが楽しくなると良いなぁ〜



そんな娘の姿に刺激を受けたのか、ぱきのも今朝は朝5時半に目覚ましをセットしていたのですが…



見事に起きれず(笑)



でも、外は雨だったので仕方ないですね(笑)





本日のランチは、じれさんと首里石嶺にあるあつあつ亭でランチしてきました!



週に一回のランチ会です(笑)


水彩画風にしてみました(笑)




店内はこんな感じの雰囲気。


このボリュームでなんと800円(税別)


このボリュームで800円とはキラキラ



しかも、このカツがめちゃくちゃ美味いラブ




この後、半日社長と同行営業。




大口の案件が決まりそうです筋肉





そして、今ここ(笑)








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