ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】 -9ページ目

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

はいさーいバイバイ




昨日も飲み過ぎてしまい、朝ランは見事にアウト…。




昼前には復活メラメラ





天気が良くて最高の散歩日和音譜




という事で、ランチがてら近所を散策することにしましたニコ




沖縄の空もすっかり秋の装い。


近隣の筋道


↑この角を曲がるとこんな感じの筋道が続きます




途中でシーサーに遭遇。



なんかこっち見て笑ってるみたい(笑)




青空がとにかく澄んでいて、歩くだけで気持ちいい。


筋道を抜けていくと、のんびりした空気が流れてて癒されます。




「よし、散歩しながらカオマンガイ食べに行こう!」と向かったのは、


シートンカオマンガイ



しかし店の前に着いた瞬間、

『20日〜28日までタイに帰省のため休業』 の無情な張り紙……



気持ちいい青空の下テンション上がってましたが⤴️



まさかの急降下⤵️




気を取り直して、近くのランチ店をチェック。



Googleの口コミを読みあさるも、


「なんか決め手に欠ける…」



評価がどこも微妙あせる




結局どこも確信が持てず(笑)




最終的に——




自宅ランチという選択肢に着地しましたにやり




散歩して腹ペコになってた分、家で食べたご飯がうまかったラブ




明日は休業してない別の美味しい店、探しに行ってやるメラメラ





朝ランできなかったので、夕方走りましたニコ



じれさんの家の近所まで走ったんですが、我が家より100m高い所にじれ亭はあるようですガーン


坂道走ったら、昔走った碓氷峠ラン184というハーフマラソンを思い出しましたビックリマーク




なんと、高低差400m叫び




心拍爆上がりのハーフマラソンでしたあせる




前半が下りだったので10km通過が32分台(笑)




後半はほぼ上りだったので、失速したものの何とかハーフで80分をカットし、1時間19分台でゴール。




翌日は破壊された脚で軽井沢リゾートマラソンを走りました。



 

実は、2日間のトータルタイムで順位を争う大会だったんです(笑)




こちらも1時間19分台でゴールし、トータル2時間39分台で総合順位は確か4位だったかな?




昔のことなので記憶が曖昧ですが、とにかく変態が出るようなレースにエントリーしたことを後悔し、そしてめちゃくちゃきつかったことは今でも鮮明に覚えています笑い泣き




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はいさーいバイバイ



一昨日の夜は、テラハイボールで良い感じに仕上がった私。



案の定、翌朝のランは見事にアウト…。



大して酒は強くないくせに飲むのが好きなので、いつも同じことを繰り返してます(笑)



でも、夕方しっかりリカバリーランメラメラ



ちょっと肌寒かったけど、逆に走りやすかったですニコ



摂取したアルコール分は消費できたかな?(笑)




そしてそこから、二夜連チャンやまちゃんとサシ飲み生ビール



鯵のマース煮がめちゃくちゃ美味かったラブ

これで1,200円はお得ではないでしょうかラブ




途中からじれさんも合流し、気づけばアラカンおじさん3人で酒盛り再スタート。




宴は23時まで盛り上がりましたイヒ




一方、ぱきのはというと——



今週は風邪でダウンして仕事をお休み…。



しかし、今日から元気に仕事復活ビックリマーク



週末は一緒にお出かけできそうです音譜



そんなこんなで、

“飲んで・走って・また飲んで” のアラカンの週中ストーリーでした(笑)


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はいさーいバイバイ




昨夜は、飲んだくれてブログはお休み。



ぱきのは風邪でダウンしているので代打もできず…




昨夜は、来沖中のやまちゃん・じれさんと3人で栄町ではしご酒……の予定でしたが、じれさんは仕事で合流できず。




急きょ、やまちゃんとサシ飲み決行ビックリマーク




運よく「寿司亭 暖治」さんにすんなり入店できて、おまかせ寿司5貫をつまみにサクッと3杯。



しかも今日も “島らっきょうの手巻き” をサービスしてくれるという、相変わらずの神対応キラキラ




そして、暖治さんの目の前にある超人気店「なかま商店」



ここは予約必須なんですが、今回は予約が取れず諦めモード。




…だったはずが、ちょうど2人組が退店してくれて、そのまま入れ替わりで滑り込み成功ラブ




まずは名物の“せんべろ”でビール生ビール3杯。




食べ物は殆ど350円ビックリマーク


豚肉の生姜炒め


チキン南蛮


フーチャンプルー



これらの他にも数品食べました。




〆に頼んだテラハイボールが、まさかのピッチャーで登場(笑)



ちなみにピッチャーって何リットルか知ってます?




正解は……




1.8リットルビックリマーク




そりゃ酔うよね、って量です(笑)




そんな感じで気づけば4時間飲んだくれ。




2軒はしごして、1人あたり約4,500円ポーン




やっぱり栄町は、安くて美味しい店が揃ってて最高〜



“栄町巡り”やめられませんにやり




4時間飲んだくれた頃、やっとじれさんが仕事が終わり合流。




しかし、ぱきのが風邪で寝込んでいるため、私だけ一足先に帰宅して、気持ちよく爆睡zzz




朝起きたら、胃の中にまだ“テラハイボールの余韻”が残ってました(笑)




軽くジョグしようと思ったけど、ちょっと無理っぽかったので、本日の夕方走ろうと思いますメラメラ




恐るべしテラハイボール(笑)




しかし、ぱきのの風邪が心配です…



年齢のせいなのか?

以前よりお互い風邪を引きやすくなったかも(泣)



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ハイサーイバイバイ



ぱきのと過ごした週末を、ぱっきー視点でさらっと振り返りますニコ





土曜日


  ぱきのとのんびり朝ラン


青空の下、新都心公園をのんびり朝ラン











  まさかの“座れない図書館”



土曜日は天気バッチリOK



朝ランの後、

「これはドライブ日和だね〜」ということで、ぱきのと読谷村へ車ダッシュ



最近できた“スタバ併設の図書館”にも行ってみたんだけど…



まさかの、座る席ゼロ叫び



図書館なのに、座れないという現象(笑)



10分以上彷徨いましたが、途中から諦めモードに…



スタバのカップ片手に、知的に週末を過ごすつもりだったんだけどなぁ〜(笑)



でも外観も中の雰囲気もめちゃ良かったですほっこり



これだけ人が集まるのも納得。



外観


中の雰囲気はこんな感じ




いつかリベンジしますメラメラ





日曜日

  朝ラン→首里散策→ランチ



日曜日もぱきのと朝ランしたあと、そのまま首里散策。


気温は高かったけど、首里の風は気持ちいい〜



ぱきのがブログを書いてくれましたが、ひとつだけまだ触れてない店があります。



ポケットマーニーという、カレー屋さんへ行ってきました。






2人とも迷うことなく カツカレー をオーダー。




朝ランして散策した後のカレーって、なんであんなに旨いんだろうラブ



ってか、空腹だったから何でも美味く感じたと思います(笑)



そして何より驚いたのが…


このご時世に、カツカレーが税込700円‼️
(思わずメニュー二度見ポーン



カツはサクッ、ルーはホッとする味、量もちょうど良い感じ。



さすが行列ができるだけのことはあるなと納得。



ランニング後のご褒美として美味しく頂きましたキラキラ


でも、ぱき家的にはスパイスの効いたカレーが好きなので再訪は無しかなにやり




  そして本日…



ぱきのが風邪でダウン⤵️



仕事を休み、近所のクリニックに行ってきましたぐすん



しかし、私は何故かピンピンしてます筋肉



って油断してると痛い目にあうので、手洗いうがいは入念に行わないとですねあせる



明日は、来沖しているやまちゃん&じれさんアラカントリオで栄町に繰り出し飲んだくれてきます(笑)



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はいたーい


今宵はぱきのがお届けしますピンク薔薇



のんびりと過ごしたい週末は

マイコースの新都心公園を回避し

気分を変えて

Pさんと海沿いを朝ランしました



日差しはやわらかく

湿度も低い沖縄は驚くほど快適ですキラキラ

未だノースリーブで走れて

帰る頃には汗だくです(笑)






この日は

読谷村の星野リゾート内にある

バンタカフェに出かけました


沖縄で活躍する工房の直売会

『海辺のやちむん市』

11/24まで開催されています音譜






海にせり出す大きな天井が圧巻ですよね目



崖の上にたつこのバンタカフェには

4つのエリアがあるんですひらめき電球


大屋根デッキ

*海辺のテラス

*岩場のテラス

*ごろごろラウンジ





 


浜辺へと続く

散策路に沿って歩いていき

まずはごろごろラウンジ



様々な工房のお茶碗が飾られていて

ソファで寛ぎながら

作品を眺める事ができます




ごろごろラウンジから出ると

とても可愛い猫と鉢合わせしましたラブ



私達を気にかけることなく

スタスタと海辺のテラスに向かって

降りていく猫ちゃん




海との距離が近く開放感のあるエリア

琉球畳をモチーフにした床材に

座布団が置かれた最高な空間です





風景に溶け込むように

作品が陳列されています



風が通る

1番心地よい場所に鎮座していたこの子





常連さんなんですねラブラブ







先週、お気に入りの作家さんの個展で

散財したのであせる

今回は眺めるだけだよビックリマーク

何度もPさんから念押しされました(笑)







観光シーズンの真夏は

ごった返すこのカフェも

オフピークの秋が狙い目ですひらめき電球


秋の沖縄は訪れる観光客が少ないため

観光地や人気のカフェを巡るには

もってこいの季節かもしれませんねキラキラ










続いて

首里の朝イチ


首里城周辺のお店が集まる

人気のイベントです


美味しいコーヒーや、朝ごはん

そして特産品もあり

楽しみながら散策できます





首里城の芝生公園では

アーティストによる

ステージイベントもあり

テンポのいい演奏に合わせて

踊っている人もいましたよ




ワンコインのヘッドスパの施術に

後ろ髪引かれましたが

何人か先客がいらしたので

またの機会にしますにやり



こちらにも小さな音楽隊がいましたよ

あちこちから

楽しい声が聞こえてきて

散策するだけで元気になります






出遅れてしまい

お目当てのケーキはすでに完売していました笑い泣き



こちらの

ジャーマンケーキがおススメですドキドキ

買えなかったけど笑い泣き




朝市で買えたものは

チョコバナナマフィン1個だけでした汗

半分ずつ食べようねと言いつつ

大きいものを真っ先に食べたぱきのでしたウインク


ダイエットはまだまだ続きます(白目)w



いつもご愛読いただき

ありがとうございます♡

 


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はいさーいバイバイ



昨日ぱきののパシリで買いに行ったクリスマスツリーのガラス細工🎄


左側の方を娘にプレゼントしましたキラキラ




ぱきのも娘もとても喜んでくれたので、これで少し株が上がったかな?(笑)


爆上がりしたそうです(笑)




オッサンのテンションも上げ上げ⤴️⤴️



からの〜



その流れで娘も含めぱき家3人でカリ〜生ビール


ブリカマ焼きは、このボリュームで570円


モツ煮


久しぶりの唐揚げ〜


卵炒飯もこのボリュームで570円



そして、今朝は恒例となったアルコール浄化ランあせる




珍しく、終始ぱきののペースで走りましたイヒ


最後の400mだけキロ3分半ペースメラメラ




以前はこのペースでハーフマラソン走れたのかと思うとゾッとしました叫び





朝ランの後…




ぱきのと読谷村までドライブしてまいりましたビックリマーク




こちらの詳細は追ってぱきのがレポしますニコ




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はいさーいバイバイ




昨夜は、来沖しているリキ君、そしてじれさんと旭橋駅近くの沖縄料理屋さんへ。




  10年ぶりの再会


リキ君とじれさんの再会は、なんと10年ぶりの再会。



最初の第一声は「うわぁ〜久しぶり!」




これはもう深酒決定(笑)






あるプロジェクトの話で盛り上がり、泡盛もおかわりの連続…



場所を2軒目に移すと、その居酒屋のビールがなんとビックリマーク




1杯=100円ポーン



何倍飲んだか定かではありませんが、気がつけば23時を回ってあるではありませんかあせる




外に出ると、まさかの土砂降り叫び




台風情報散々チェックしてたくせに、傘忘れるという大失態(笑)




幸いにも居酒屋で傘を貸してもらいましたが、横殴りの雨でビショビショになりながら帰宅。




  翌朝、ぱきのから一撃(笑)


今朝目覚めると、ぱきのの第一声が、




「お酒臭いっ!」




寝ている間に抜けているはずのアルコールは、見事に残ってました(笑)





  代休の朝は酒抜きランから


本日は代休だったので、アルコール浄化の儀式を行いました(笑)




走っている途中、朝と一緒に昨日のビールと泡盛が蒸発していく感じが何とも言えませんにやり



本日のラン


 

  可愛いツリー購入のミッション


ラン後は、ぱきのに頼まれツリーの🎄ガラス細工を買いに宜野湾市まで出かけてきました。



お店は宜野湾市嘉数にあるうつわやマルンさん



季節感がない沖縄ですが、南国沖縄でも店内は一足早くクリスマス気分クリスマスツリー




ぱきのが喜びそうなツリーを無事ゲットしてきましたグッ




取り敢えずここに置こうかな?





  沖縄そば118店舗制覇



そのまま昼は雑貨屋さん近くの沖縄そば屋へ。



お店は、宜野湾市嘉数にある3丁目の島そば屋さん


ここは、中北部エリアの沖縄そばランキングで1位に輝いたお店キラキラ




実は117店舗目かと思ってましたが、過去のブログを読み返したところ、12年前に読谷村の沖縄そば屋に行っていたことが判明ひらめき電球




という事で、本日118店舗目を制覇してきましたビックリマーク




今回はアーサーそばを注文


魚介系の旨みの詰まったスープとコシのある自家製生麺の相性抜群OK




スープ完飲しちゃいましたラブ



まだまだ沖縄そばを巡る旅は続きますメラメラ




  締め


昨夜は10年ぶりの再会


大雨でびしょ濡れ帰宅


今朝はぱきのに酒臭いと言われ


10km走ってアルコール浄化


クリスマスツリーのガラス細工を購入


沖縄そば118店舗目制覇


JAおきなわで車の保険手続き



色々あったけど、一人だとこんな感じの休日になっちゃいますね(笑)


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はいさーいバイバイ




昨日までいた大分は、朝の気温わずか12度。



走るには最高のコンディションでしたOK





今朝の沖縄は、まさかの



27度




気温差、なんと15度…叫び




身体が完全にびっくりしてます(笑)




外に出た瞬間、ムワッとした空気に包まれ、


「そうそう、この蒸し暑さが沖縄だった!」ってことを思い出しました(笑)




台風26号の影響もあって、蒸し暑さMAXあせる




同じ日本なのに、まるで季節が3ヶ月くらいずれているみたいです(笑)





そんな蒸し暑い朝ランだったけど、ちょっとほっこりする出来事がありました。




国道58号線を渡ろうとして、安謝の交差点で信号待ちをしていた時のこと。




横断歩道の真ん中にバスが信号待ちで停まっていて、少し渡りづらかったんだけど、まぁ沖縄ではよくある光景。




さして気にしなかったんですが、バスの運転手さんがわたしの方を見て、右手を軽く上げながら、「すいません」というジェスチャーをしてくれたんです。




その一瞬の気遣いが、なんだか凄く嬉しくて、自分も思わず手を挙げて会釈で返しました。




自分が運転している時、同じような場面に出くわすことがあるかもしれません。




その時は、歩行者の立場になり、今回の運転手さんのように心のこもった対応ができるようにしたいと思います。




朝から蒸し暑かったけど、心の中はちょっと涼しい風が吹きました。




そんなホッコリとした気持ちになれた朝ランでしたほっこり




本日のラン





ただいま、旭橋で飲み中です!




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はいさーいバイバイ




仕事で大分に行ってきました。




大分と言えば、ランナーなら誰もが憧れる

別府大分毎日マラソン




わたしも過去7回出場していて、


平均タイムは2時間41分台




相性抜群のコースで、自己ベストもここ別大でした。




ぱきのも別大の応援に来てくれたことがありましたが、その時は故障明けであまり本調子ではなく、期待通りの走りを見せられず、悔しい思いをした事を今でもよく覚えてます…





昨夜の夕飯は、バナナマンのせっかくグルメで紹介された

あんとれさんに行ってきました。





やっぱり、大分と言えば唐揚げではなく、「とり天」ですよねキラキラ




以前わたしは無類の唐揚げ好きでした。




ランチで「唐揚げ食べ放題の店」に週イチで通っていたほど(笑)




そのお店では、「ラー油」「梅」「ポン酢」「ごまだれ」の4種類の味が選べて、最高16個食べた記憶がありますにやり




ちなみに、「ちばチャン」の唐揚げを25個&生大2杯&デカ盛り焼きそばを食べた伝説もありました(笑)




意外にも昔は大食いだったんです(笑)




でも、あれだけ食べていても太らなかったのは、毎日走っていたおかげなんでしょうね〜




そんなわたしですが、今では殆ど唐揚げは食べなくなりましたショック




今では唐揚げよりとり天の方が好きかもラブ




歳を重ねると味覚も変わるもんですね(笑)





そして今朝は早朝の大分市内を朝ラン。




別大のゴール地点でもある大分市陸上競技場(ジェイリーススタジアム)を目指してスタートダッシュ






冷たい空気を吸い込みながら、夜明けの静かな街を抜けていると、別大のコースを走っていた時の記憶が鮮明に蘇ってきました。




スタート前の緊張感。


中盤、海風と闘いながらペースを維持したあの苦しさ。


そして、最後の直前で見えた競技場の光景。


競技場に入ってから見えたゴールゲート。




あの時の自分に、

「お疲れ様!よく頑張ったね!」って伝えたくなりました(笑)




当時はガムシャラにとにかく記録のためだけに走ってましたからね〜




当時「走る」=「練習」でしかなかったけど、


今朝走って「走る」=「心の原点に戻れる時間」って感じました。




本日のラン



帰りに福岡空港のラーメン滑走路でラーメン食べてから沖縄へ戻りました。




今回は行ったお店は、

豚そば月やさん




とても澄んだスープだったのであっさり?と思いきや、しっかり旨みと深みを感じる一杯でした。


旨すぎて珍しく替え玉しちゃいました(笑)


腹パンあせる



これから沖縄に帰りまーすビックリマーク




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はいさーいバイバイ




今朝の沖縄は曇天なり(泣)




そんな沖縄を離れ、出張で大分に来ていますビックリマーク




一昨日まで真夏のような沖縄で過ごしていたので、福岡空港を降りた瞬間めちゃくちゃ寒く感じましたショック




大分での話は明日お伝えしたいと思います。





昨夜はじれさんとサシ飲み生ビール



向かった先は、私たちがお気に入りのエリア栄町。



まず1軒目は、超〜人気店なかま商店



夕方4時に電話予約しておいて正解OK

予約なしで入れたことが殆どありませんあせる




カリ〜🍻






夕方6時まで限定の刺盛りキラキラ

お隣のお魚屋さんが6時に閉まってしまうからとのこと!


このボリュームで、なんと…



700円‼️



「この価格で良いの?」というレベルガーン




手羽先は3本で350円


生ビールビールに合う〜ラブ




ヒラヤーチーもこのボリュームで350円


直径30cm以上あります!




串カツ4本も350円


サクッと揚がってて美味いラブ




つまみは、お刺身以外はほとんど350円




どれもボリューム満点&美味いビックリマーク




そして、何よりリーズナブルと言うのが嬉しいラブ




じれさんも気に入ってくれたみたいほっこり




ここは2人で4,000円でしたビックリマーク





続いて、2軒目も予約がなかなか取れない

寿司亭暖治さん

なかま商店の目の前にあります


なかま商店で飲んでいる間に予約を入れておいて大正解OK

 



おまかせ寿司5貫、ドリンク2杯で1500円

写真NGなのが残念すぎる(泣)




席はカウンターのみで、隣に座っていた同世代のオッサン2人と昭和の話などで盛り上がり、じれさんもご機嫌でしたほっこり




じれさんが大将に「何か巻物ってできますか?」と尋ねると、大将の返しが最高ビックリマーク




「自分以外ならなんでも(笑)」




カウター4人のおっさん大爆笑笑い泣き




極め付けは、島ラッキョの手巻き寿司



私が大将に「じれさんが大好きな島ラッキョお願いできますか?」とダメ元でお願いしてみたら、本当に握ってくれましたラブ




これには感動笑い泣き



そして、またこれが激うまラブ




昭和トークで盛り上がってしまい、泡盛の古酒までサービスしてもらっちゃいましたキラキラ




お会計は、そこそこいくんじゃないかと思ったら…




私は、日本酒2合&泡盛2杯、お任せ寿司5貫、島ラッキョの手巻きなどを飲み食いして、2人で4,500円




安すぎません?





〆の3軒目は、おばぁラッパーがいることで有名なお店食堂カフェともさんへ


店内はご覧の通りアットホームな雰囲気


メニューをご覧ください。どれも激安過ぎます叫び




このお店、栄町で愛されているお店で地元の人たちでいつも賑わっていますほっこり




どれを食べても安くて美味しいラブ




チャーハン、ちゃんぽん、茄子と豆腐チャンプルー、ビールと泡盛頼んで2人で2,000円ちょいでしたガーン




まさに奇跡のコスパキラキラ





大満足のじれさんとの栄町飲み歩きは、


3軒まわって


1人5,500円でしたラブ




じれさん、また明後日宜しくです(笑)





次回はぱきのと娘も連れて行ってあげたいと思いますほっこり





今朝は、大分へ行く前にぱきのと5時半に起きて酒抜きラン決行(笑)





明日は別府大分毎日マラソンのスタート・ゴール地点の大分市営陸上競技場(ジェイリーススタジアム)まで朝ランしようと思いますニコ




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