ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】 -44ページ目

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

ハイサーイバイバイ




みなさま、ぱきのの体調を心配してくださりありがとうございます笑い泣き



きっと私が病になったとしても、ここまで皆さんの反応はなかったでしょうw



週末体調が最悪の状態の中、会社から「月曜日までに全力で治してください」と念押しされたようで、責任感の強いぱきのは本日出勤しました…




前回、インフルになった時は2日目からリモートワークにするよう指示があり、ふらふらになりながらもPC一式を会社に取りに行った仕事の鬼メラメラ




熱は下がったものの咳が酷く、特に夜中に咳き込んでしまい、昨夜は殆ど寝れなかったようです汗




寝不足&咳き込む状態のまま仕事なんて可哀想過ぎます泣





ぱきのの咳込みで目が覚めてしまうため、別々の部屋で寝ることになりました汗




今夜も家庭内別居か?(笑)



昨夜ソファーで寝たら金縛りにあってしまったので、今夜はちゃんと布団敷いて寝ますw





明日はクリスマスイヴですねクリスマスツリー




昨年は近所のイタリアンを予約してワインで乾杯しました🥂




今年はぱきのがこんな状態なので、イヴは自宅で過ごすことにします。




狭いぱき家に似合う、こんな可愛い陶器のオブジェをぱきのが購入しました飛び出すハート



ぱきのがお気に入りの作家さんで、唯一無二の1点ものですガーン




我が家には、ご覧の通りぱきのが好きな陶器がずらりと飾られてます。


ソファーに座り、お気に入りの陶器を眺めながらコーヒーを飲むのがぱきのの至福の時間だそうですラブラブ




長年かけて収集してきたもので、家出する時は全て持ってくと豪語していますが、その前に私がメルカリで売っているかも(笑)




元々陶器に興味がなかった私ですが、ぱきのの影響で陶器好きとなり、ウォールシェルフの取り付けや陶器のレイアウトなどは私が行いましたウインク




我ながら完璧なレイアウトOK




意外とこういう作業が好きなんですにやり




他の器は、ダイニングキャビネットの中にたくさんあるので、今度ぱきのから紹介してもらいますビックリマーク




最後に本日のラン結果


本日、TEMUで購入したランニングシューズが届きましたニコ




価格はびっくりするくらい安かったので、問題なく履けたらラッキーキラキラ




レポお楽しみにウシシ



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ハイサーイバイバイ



ぱっきーです(笑)



やっとぱきのがプチ復活してくれました笑い泣き




ぱきのが、朝起きたら「オナカスイタぶー」というではないですかガーン



ぱっきー:何が食べたい?



ぱきの:咖喱遊戯(カレーユウギ)のカレーが食べたい



ぱっきー:首里にあるスパイスカレーですか???



身体が欲している物が、一番の特効薬だと思い連れて行くことにしましたビックリマーク



咖喱遊戯は、先週土曜日に行ってばきのが気に入ったお店です音譜


期間限定のシュリランカカレー、10種類の副菜&野菜をたっぷり使用した間違いない美味さ飛び出すハート




ぱきのは、美味しそうに完食してましたビックリマーク




やっと固形物が食べれるようになってくれて良かったです笑い泣き





カレーを食べた後、2024年残りの数日を何事もなく過ごせるよう、波上宮までお参りに行ってきました。



ここからは、ぱきのにバトンタッチします気づき


………………………………………………


はいたーいピンク薔薇



大好きなご飯を食べれるようになり

健康が1番』だと痛感しているぱきのです



コメントやラインで

温かいメッセージを下さった皆さま

本当にありがとうございましたキラキラ飛び出すハート




39℃〜38℃の高熱が4日間続き

カロナールを飲んでも38.3℃までしか下がらず

かつ、頭痛が酷くてかなり辛かったです泣



唯一、食べれる物が果物とゼリー

サーティワンのオレンジシャーベットだけ(笑)



インフル、コロナは陰性

肺に影が見られる事から、紹介状を持って救急外来を受診、細菌感染症との事で検査結果と再検査は来週ですが、抗生剤を処方されました



翌日から熱が一気に下がり

苦しみから解放されサナギから羽化した気分キラキラ

経験はありませんがゲラゲラ




熱と頭痛から解放されれば

モーマンタイウシシ



ただ、声枯れ、咳込み、

右耳が聴こえにくい症状は変わらずあせる

まぁ、そのうち治るでしょう




出勤日も残すところあと4日です

予定外の病休で

溜まりにたまった仕事を思うと

このまま逃避行したい気分ですが…




気合いを入れて

明日は仕事をやっつけようと思います!!




いつもご愛読いただき

ありがとうございますラブラブ




皆さんも体調には気をつけて

暖かくしてお過ごしくださいね♡



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ハイサーイバイバイ




ぱきのの状態ですが、今朝も食欲がなく、私が作ったおかゆも殆ど食べてもらえませんでした泣




でも、ゼリー半分と梨を3切れ食べてくれたので少しだけ安心しました笑い泣き




昨日、市立病院の救急外来で、CT、レントゲン、血液検査、尿検査、痰検査を済ませ、その血液検査で肝機能の数値が著しく悪化していること…




ウィルスではなく細菌感染が原因だと言われたそうです。




来週しか血液検査の詳細はわからず、とりあえず抗生剤をだしてくれました。


頼むから効いてくれーと願っています




そんな訳で、もっと栄養のあるもの食べさせて、水分もしっかり摂らせないとですねあせる





今朝の那覇はめちゃくちゃピーカン☀️



風もなく絶好の観光日和でした音譜




が…




ぱきのが病なので、2人でお出かけはバツレッド




そんな訳で、ぼっちで新都心公園を走ってきました。




新都心公園の奥にある黄金森公園🌳

なんか縁起が良さそうな公園の名前ですねキラキラ





めちゃくちゃ天気が良く、12月なのに焼けちゃいましたあせる



お肌の天敵紫外線ですが、ビタミンDは日光に当たることで摂取できるので、日光に当たることも必要なんですビックリマーク




私の場合当たりすぎですが(笑)





この後、本来なら沖縄で唯一の友達ひろ介さんと忘年会でしたが、この様な状況なので年明けに新年会という形で生ビールすることになりましたビックリマーク




ひろ介さん、宜しくお願いしますウインク





ランから戻り、ぱきのが食べたいというサーティワンのアイスを買いに出かけました。




その途中、壺屋で可愛い猫ちゃん達に遭遇飛び出すハート



本日は、ネタがないのでぱき家のルームツアーにご招待したいと思います(笑)




玄関を開けるとこんな感じ。

奥の部屋が寝室です。


玄関ドアは来週交換予定




ダイニングからリビングの眺め


リビング(その①)

カーテンを新調したので敢えて閉めた状態で撮影



リビング(その②)


リビング(その③)



バルコニー、ぱきのの部屋兼寝室、私の部屋兼トレーニングルームは今回割愛します(笑)



期待せず待っててくださいにやり





明日ぱきのが復活していたら、栄養のある食べ物を食べに連れて行ってあげたいと思いますニコ




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ハイサーイバイバイ



ぱきのの体調を心配して頂きありがとうございます笑い泣き



ぱきのは元気ですビックリマーク




と言いたいところですが…




ぱきのは、かかりつけのクリニックに紹介状を書いてもらい、本日市立病院で救急外来で精密検査を受けてきました。


火曜日夕方から39℃の熱がでて

今日まで38℃台の熱が続いています。


検査結果が出るのは来週木曜日とのことです…





あいにく私が昨日まで3日間イベントの仕事だったため仕事が溜まりに溜まり、病院には連れて行くことができませんでした汗




仕事しながら、「ぱきの大丈夫かな?」と気になって仕事になりませんあせる




せめて帰りは私が運転して帰ってあげようと思い、仕事がひと段落した頃、ゆいレールで病院へ向かうことにしました。




めちゃくちゃ広い病院でぱきのを探すのは至難の業あせるあせる




病院のスタッフ3人の情報を元に、なんとかぱきののもとに辿り着きましたビックリマーク




全ての検査を終え点滴を打ってました…





ぱきのが大好きな福砂屋のカステラをお土産に買って帰ったのですが、一切れも食べれず泣




てか、日に日に弱っていってる汗


今日なんかご飯は食べれず、梨を少ししか口にしません…



賞味期限が年末まであるので、治ったら食べてもらいます飛び出すハート





ぱきのが病院から帰ってから横になって休んでいたので、私はぱきのが寝ている間走ることにしました。



浦添のパルコシティまで走ってきました。


自宅からここまで5km弱でしたにやり



もっと遠く感じたのは、道路が混むせいでしょうね爆弾




サンセットを拝んで帰宅


さて、ぱきのが復活しない週末、私はどう過ごそうかな…




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ハイサーイバイバイ




高熱を出していたぱきのですが、まだ復活してません泣




励ましのコメントをくださったみなさま、ありがとうございました笑い泣き




復活したらコメントお返しするそうなので、それまでの間快復を祈って頂けたら嬉しいです笑い泣き





私は福岡での任務を終え、現在飛行機の中でブログ書いております。




3日間立ちっぱなしで脚がパンパンですあせる





今朝は雨で朝ランできませんでしたが、昨日の朝は大濠公園走ってきましたビックリマーク


早朝の大濠公園


スタート直後は寒いと感じましたが、走っているときは寒さを感じませんでした。




これくらいの気温ならロンT一枚でも十分走れそうです。





最終日、部下たちと空港のラーメン街道でラーメンを食べて帰りました。


明太子がそのまんま一個入っているとんこつラーメン、めちゃくちゃ合いますね飛び出すハート




博多で暴飲暴食し過ぎてしまったので、明日から節制したいと思いますあせる




明日もぱきのは出社できないと思うので、明日は病院に連れて行こうかな…





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ハイサーイバイバイ




本日からぱきのを沖縄に残して3日間福岡で出稼ぎです。




夜明け前にフライト✈️



残されたぱきのは、寂しさのせいか?



熱を出して早退したようですえーん




仕事のストレスもあるのでしょう…




みなさま、励ましのコメントお願い致します笑い泣き




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ハイサーイバイバイ





土日は、ぱきのと2人で散策ランしたり、久しぶりに北部へ行ったり、充実した週末でした飛び出すハート




こんな坂道登ったり降ったりして遊んでました(笑)




詳しくは頑張って書いてくれたぱきのの記事を読んでみてくださいほっこり





ぱきのが書いた内容に少しだけ付け足します。




土曜日は、Dayキャンプしようと思い、走った後高速道路を飛ばし北部へ向かいました車ダッシュ




しかし、途中から小雨が降ってきたではありませんか泣




波浪注意報が出ていて海は荒れてるし、空はどんより雲えーん




早々にDayキャンプを諦め、リビングに敷くラグを見に名護市のラグ屋さんへ行くことにしました。




毎度の如く、ぱきのが大好きな三矢のサーターアンダギーを購入する為、許田道の駅に寄り道。




許田道の駅に着くと、テントが建っていて、その下に何やら人だかりが見えます。




何かのイベントかな?




そう思って近づいてみたら、なんと年末ジャンボ宝くじを購入する人の行列ではありませんか叫び




雨が降っても濡れないようにテントを建ててくれたようです。




どうせキャンプに行かないし、三矢のサーターアンダギーを食べながらテント下に並ぶことにしました(笑)


巷の噂では、ここは当選確率が高いらしいです




40分近く並んだかな?




ようやく購入することができましたキラキラ




ぱきのと私合わせて60枚ラブ




ブログが途絶えたら宝くじに当選したと思ってください(笑)





結局海には行かず、寒かったので帰りに宜野湾にあるスーパー銭湯に寄って帰宅しました温泉




土日はカレー三昧でしたビックリマーク



土曜日に行ったお店は、

咖喱遊戯(かれーゆうぎ)さん




日曜日に行ったお店は、浦添市内間にある

ネパール食堂カレーハウス

Kumari くまりさん


どちらも再訪ありのお店でした飛び出すハート




暑い時にカレー食べたくなりますが、何故か寒くなってからカレーが食べたくなってしまったぱき家(笑)




実は、近年冬場にカレーを食べる人、食べたいと思う人が増えているそうですビックリマーク




カレーは免疫力を高めますし、身体が温まり温活にもなるので、ぱき家は本能的に食べたくなったのかもしれません(笑)




いや〜それにしても温活したいと思うくらい急に沖縄も寒くなりました叫び




今朝の気温は16度ガーン




たかが気温16度くらいで何言ってんの?




そう突っ込まれそうですが、こっちの環境に慣れてしまうと16度でも寒く感じるもんなんですよ(笑)




明日から3日間出張なので内地の寒さに耐えられるか心配です笑い泣き



だって、最高気温10度位の予報ですからえーん




明日は朝イチの移動と夜はレセプションがあり走れないため、今日は走りたかったんですが、会議会議会議…で走れず泣





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はいたーい



Pさんは休日モードにつき

今宵もぱきのが担当ですピンク薔薇




本日、レースで頑張られた皆さん

お疲れさまでしたほっこり

完走後のビールはさぞ美味しい事でしょう音譜




ぱき家は観光を兼ねて

離島のレースに出ようと考えています



Pさんは、私の伴走をすると言っていますが

号砲がなるや否や、かっ飛ばして

私の視界から消えるでしょう笑



美味しくビールを飲む為に走っているPさん

後夜祭のある大会だとエントリー率

高くなると思います


おススメの離島のレースがあれば

教えてくださーいお願い





今朝は、厚い雲の切れ間から光が指し

お天気の内に走っておく事にしました



新都心→古島→首里城へ



首里城を目指すには

登り坂を避けては辿り着きません爆笑



古島駅からゆいレールの下を通り

登って行くコースが王道ですが

それじゃ、つまらないもん汗



激坂を探す事にしましたひらめき電球




程なく見つけた

傾斜20%の激坂ポーン


iPhoneのアプリで計測できます




登って下ってみると

傾斜がキツくて足首が変な角度に曲がるあせる




首里は、丘の上の首里城を

ぐるりと囲むように発展した城下町です


その路地裏は、迷路のようで

貴重な石垣作りの塀や、家屋をみることができます



路地を彩る可憐な花々や亜熱帯の樹木

大きく根を張るガジュマルの木も

見応えがありますビックリマーク



ぱき家は見事なガジュマルを見つける度に

木に触れてパワーをいただいています


ちびっ子ハイビスカス



路地の先が行き止まりなんてことも

しばしば



ワクワクする散策は

今の季節が心地よいかもしれないですね音譜






そうこうしているうちに

首里城下の龍潭池に到着




アヒルじゃありません

バリケンですビックリマーク


沖縄では『観音アヒル』とも呼ばれています



食用として日本にもちこまれたようですが逃げ出して野生化しているそうです




このバリケンですが

近くで見ると、それぞれ顔立ちが違うんですね

近づけないオーラの鳥もいます(笑)


雄のトサカがモヒカンのようで

気合いが入ってますメラメラ




人馴れしている鳥もいるので

ちょっかい出してたら





物凄い声で威嚇されて

ビックリびっくり



バリケンに構ってもらおうと

必死のPさん


鳥は全く動じず(笑)






寄り道ばかりでしたが

大満足の散策ランとなりましたニコニコ






そしてランチは昨日につづき

またもやカレーをチョイスウシシ



浦添市にある

ネパール食堂カレーハウス

Kumari くまり


お皿からはみ出すナンは

Pさんに手伝ってもらい完食


辛さを冒険したPさんは

汗だくになっていました(笑)


お客様が絶えない人気店ラブラブ




夜も営業されてるようで

再訪ありのお店でした合格





そんでもって

早めのビールビールビール




自宅でのんびり

2次会中ですウインク





いつもご愛読いただき

ありがとうございます♡




また明日から

お休みを楽しみに

ガンバって働きまーす飛び出すハート



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はいたーい



今宵はぱきのが綴りますピンク薔薇




あいにくの曇天、気温は19℃

風が強い為、気温は高くても体感温度は

かなり低く感じます



沖縄がこれだけ寒いと

本土は震え上がる程、寒いんでしょうねあせる

風邪ひかないよう

暖かくして過ごしてくださいねほっこり




本日はお出かけ前にご近所を散策ラン音譜


坂好きPさんに引きずられの完走(笑)


気になるお店をいくつか見つけたので

こちらは、次回ご紹介しますね




散策ランで見つけた首里にある

スパイスカレー屋 


咖喱遊戯(かれーゆうぎ)さんへ

行ってきましたー




沖縄の情報誌『porte ポルテ』の

カレー特集で表紙を飾ったお店ですキラキラ








久方ぶりにブルースリーを見ました目

昔は、カンフー映画や少林寺拳法を好んで

観ていました、懐かしいですねビックリマーク



考えずに食べろ物申す

雑念払って食します(笑)






カウンター5席のこじんまりとした店内は

スパイスのいい香りで満たされていましたラブラブ







沖縄スパイスカレーフェスの期間中

12/22迄は『シュリランカレー』のみ


協賛しているカレー屋さんを

スタンプラリーすると

オリジナルTシャツをプレゼントプレゼント


デザインが気になりますね




カレーを待つこと数分


みてみて〜

この美しい盛りかたキラキラ



そして見た目だけではないんです

おいしいんです!!


副菜をまぜまぜして

味変を楽しんでください♡


いやー

騙されたと思って、ぜひ食べて欲しいなぁ

Don't think ですよー(笑)




Pさんも絶賛

レギュラーじゃなく大盛りにしたらヨカッタと

残念がっていましたおーっ!





この後、おNEWのBOSEのスピーカーを

車に乗せて名護市までドライブ



お目当ては、名護市営市場にある

ラグのお店です


ぱき家はリビングに敷くラグを探していまして

色々なお店を巡っています




こちらは那覇市西にあるレイアウトさん

ハンドメイドのラグの刺繍は

それぞれ意味があり

子孫繁栄や、富の象徴等があるそうです


ラブ一目惚れしたものの

お値段が可愛くなく◯◯万円


ぱきのはPさんを説得できるでしょうか!?



羊の毛を使ったフッカフカのラグ

一度、足を乗せると虜になりますラブラブ









肝心の名護市営市場にあるラグのお店

Kopfkino コプキーノさん


県外のイベントに商品を出品されていて
品薄でお気に入りは見つかりませんでした
ざんねーん笑い泣き




途中でお天気が回復したら

デイキャンプしようと

テント一式を車に積んでいて


せめて

コーヒーを淹れて飲みたいよねって

話していましたが

風は強いわ、時折小雨が降り

寒くてムリ泣

ビーチを後にしました




帰りに立ち寄った

名護市の許田道の駅は

観光シーズンでもないのに駐車場が大混雑



なんと‼︎

宝くじ売場に大行列ができていました

そうそう

キラキラ年末ジャンボキラキラの季節です




普段は行列を避けるぱき家ですが

当たりますようにお願いと願いを込めて

年末ジャンボのバラ20枚&ミニを10枚

それぞれで買いましたよビックリマーク


買わなきゃ

夢は見れないですものウインク




帰りの車内は

BOSEのスピーカーのお陰で

🎤カラオケと化し

歌詞間違えーの、音程外しーの

笑いが絶えませんゲラゲラ







このまま帰っても時間を持て余します

サウナに入りたい‼︎とPさんの強い希望で

宜野湾にある天然温泉アロマさんへ



沖縄ではお風呂に浸かる習慣がないので

空いてるかと思いきや

想像以上に賑わってましたびっくり



サウナ→水風呂を繰り返し

芯まで温まったPさん

店内のレストランでビール3杯飲んでご満悦です音譜




ただいま

自宅で2次会中キラキラ





いつもご愛読いただき

ありがとうございます♡




暖かくして楽しい週末を

お過ごしくださいねキラキラ



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ハイサーイバイバイ




本日は代休を取り時間に余裕があったので、2回目の投稿です(笑)




お昼前に首里城周辺を散策ランしてきましたほっこり




さて、ここはどこでしょう?




答えは、御茶屋展望台でしたひらめき電球




那覇市内が一望でき、夜は那覇市内の夜景が一番綺麗に見えると言われているスポットです。




ちなみに、ここの夜景を見に行ったことはありませんにやり




青空と朱色って映えますね飛び出すハート


青空🟦とススキ🌾とハイビスカス🌺


このカラーコントラストは沖縄以外ではなかなか見られない光景では無いでしょうかビックリマーク




首里城の石垣


実は写真中央部の石垣だけは当時のままの物だそうです。



これ以外は復元した石垣とのこと。




詳しいでしょにやり




なぜそれを知っているかと言うと…




たまたま高校生の団体に説明しているガイドさんが目の前にいて、その様に説明していたのが聞こえてしまいましたぶー




本日のラン結果



首里城まではアップダウンがかなりあるのでいい練習になりましたほっこり



次回はぱきのとTEMUで購入したリュック背負って散策してみたいと思いますビックリマーク
(リュックはまだ届いてません)



お腹ぺこぺこで途中倒れそうでした叫び
危うくハンガーノック寸前(笑)



そりゃ朝飯ヨーグルトとキウイ半分で走ったからお腹空きますよねあせるあせるあせる




久しぶり12kmも走ったので、ランチはがっつり行くつもりでしたが、走っている間に仕事が溜まってしまい、それを片付けていたら食べに行くタイミングを失ってしまいました泣



営業は休みだからといって完全オフにならないんですよ汗



結局ランチは家にあったインスタントラーメンで済ませました笑い泣き




夕方ぱきのと合流してせんべろ巡り生ビール



私はフライングして1人で天しーさーで飲みながらぱきのが来るのを待ちましたにやり


生ビール3杯と串カツ10本で税込1000円キラキラ



せんべろの店はかなり極めたつもりですが、10年前からこの店がコスパ最強ですビックリマーク




ぱきのが残業のようで、待っている間、同じく天しーさーで追いせんべろ(笑)


串カツ10本+おでん7品+生ビール5杯+泡盛2杯



これで税込2000円でしたキラキラ




飲兵衛には最高飛び出すハート




ぱきのと合流し、エイクラで生ビールビックリマーク





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