首里城散策ランからの〜せんべろ巡り

ハイサーイ

本日は代休を取り時間に余裕があったので、２回目の投稿です（笑）

お昼前に首里城周辺を散策ランしてきました

さて、ここはどこでしょう？

答えは、御茶屋展望台でした

那覇市内が一望でき、夜は那覇市内の夜景が一番綺麗に見えると言われているスポットです。

ちなみに、ここの夜景を見に行ったことはありません

青空と朱色って映えますね

青空🟦とススキ🌾とハイビスカス🌺

このカラーコントラストは沖縄以外ではなかなか見られない光景では無いでしょうか

首里城の石垣

実は写真中央部の石垣だけは当時のままの物だそうです。

これ以外は復元した石垣とのこと。

詳しいでしょ

なぜそれを知っているかと言うと…

たまたま高校生の団体に説明しているガイドさんが目の前にいて、その様に説明していたのが聞こえてしまいました

本日のラン結果

首里城まではアップダウンがかなりあるのでいい練習になりました

次回はぱきのとＴＥＭＵで購入したリュック背負って散策してみたいと思います

（リュックはまだ届いてません）

お腹ぺこぺこで途中倒れそうでした

危うくハンガーノック寸前（笑）

そりゃ朝飯ヨーグルトとキウイ半分で走ったからお腹空きますよね

久しぶり１２ｋｍも走ったので、ランチはがっつり行くつもりでしたが、走っている間に仕事が溜まってしまい、それを片付けていたら食べに行くタイミングを失ってしまいました

営業は休みだからといって完全オフにならないんですよ

結局ランチは家にあったインスタントラーメンで済ませました

夕方ぱきのと合流してせんべろ巡り

私はフライングして1人で天しーさーで飲みながらぱきのが来るのを待ちました

生ビール３杯と串カツ１０本で税込１０００円

せんべろの店はかなり極めたつもりですが、１０年前からこの店がコスパ最強です

ぱきのが残業のようで、待っている間、同じく天しーさーで追いせんべろ（笑）

串カツ１０本＋おでん７品＋生ビール５杯＋泡盛２杯

これで税込２０００円でした

飲兵衛には最高

ぱきのと合流し、エイクラで中

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

最近はパン派？お米派？

ハイサーイ

当然ですが、皆さん

最近はパン派？お米派？ 

ぱき家は、沖縄に移住してからはパン派です。

ちなみに、私は麺食いでもあり、昨日のランチは沖縄そば、今日のランチはラーメンでした（笑）

ぱき家御用達のパン屋さんが２軒あるので、ご紹介したいと思います。

先ず１軒目は、かめしまパン

市内に数店舗ありますが、ぱき家のお気に入りは那覇高校前にある二中前店

ここの食パン一度食べたら病みつきになる程美味しいです

いわゆる高級パンと呼ばれているパンよりも格段に美味いと思います

そのまま食べてもよし、バターをちょっとだけ塗って食べるもよし。

ぱき家では何もつけずトースターでちょこっと色がつく程度まで焼いて食べるのが定番です。

もう一件は、浦添市内間にあるhoppepan

（ほっぺパン）

レジが混むのが難点ですが、どのパンもハズレがなく美味しいです

特にお気に入りがこちら

胡桃が沢山入ったケーキがぱきのお気に入りです

次回は那覇市内でオススメのカレー屋さんを紹介したいと思います

本日は代休を取り、お昼前に首里城周辺を散策ランしたので後ほどアップしたいと思います

ご覧の様にいいお天気でした

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

坂道効果＆再訪ありの店＆洗車のトラブル

ハイサーイ

引っ越す前は奥武山公園や漫湖公園、波の上うみそら公園など平坦な所しか走っていませんでした。

敢えて坂道を走る必要がなかったので

ところが、引越ししてから近所は坂道ばかり

坂道効果なのか？

気候のせいなのか？

最近ジョグのペース速くなっていることに気付きました

レースから遠ざかって大分経ちますが、昨日のランで久しぶりに調子良く走れ、１０ｋｍ位の大会に出てみようかな？

な〜んてことを思っちゃったりしました

ちなみに、１０ｋｍの大会を最後に走ったのは…

なんと、コロナ直前２０２０年１月の館山若潮マラソンでした

もう５年近く経っていたんですね。

２、３年くらい前かと思ってました。

月日が経つのは早いなぁ〜

当時の記事

『館山若潮マラソン結果』

既に５０代に突入していましたが、４０代の頃と殆ど変わらない３４分３９秒という好タイムで年代別１位

総合でも高校生や大学生がいる中で１２位という結果でした。

今ガチで走ったらどれくらいで走れるだろうか…

本日は豊見城市豊崎で仕事がありました。

豊崎といえば、そば処玉家豊崎店があるエリアじゃないですか

ということで、仕事終えて行ってまいりました

鰹の旨みがたっぷり効いたスープとコシのある麺の相性バツグン

小にしちゃいましたが、大にしておけば良かったと後悔

美味しすぎてスープ完飲しちゃいました

再訪ありです

帰りに１ヶ月半ぶりくらいにガソリンスタンドでガソリンを入れ、何ヶ月ぶりかに洗車をして帰りました。

洗車の際、ちょっとしたトラブルが…

ところで、私がいつもお世話になっているガソリンスタンドはリッター幾らだと思います？

なんと、１４４円/ℓでした

安いでしょ

今日は涼しかったので窓を開けて運転していました。

午後から天気も回復し絶好のドライブ日和

ガソリンを入れた後、違うガソリンスタンドで洗車した時、ちょっとしたトラブル発生

洗車機に通す時、後部座席の窓が空いていたことに気付かず洗車機にかけてしまい、車内がびしょ濡れになってしまいました

皆さんも同じような経験ありませんか？（笑）

無いですよね〜

本日のラン

今日はユルジョグでしたが、明日は久しぶりに少し距離を伸ばしてみようかな〜

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

餃子について語る＆らぶらぶロピア＆坂トレ効果

ハイサーイ

先日、餃子大好きなぱきののリクエストで那覇市栄町にある大石餃子店さんへ行ってきました

外観はとってもお洒落な感じ

（店内もお洒落でした）

先ずはビールとジンジャーエールで乾杯

パクチーと水菜の塩胡麻油（５８０円）

焼餃子（５４０円）

餃子は注文が入ってから包んでました

皮がモチモチで中身も具沢山

とってもジューシーで手作り感があって美味しかったです

一方、パクチー大好きパクラーの私達は、カメムシの匂いと例えられているあの独特の香りが好きなのですが、このパクチーは優し過ぎる味で全くパンチがなく…

別の野菜を食べている感じでした

パクチーが苦手な人向けなのかな？

ちなみに、コスパを重視するぱき家的にはこのボリュームで５８０円はなしかな〜

（下調べせず注文しました）

こちらは蒸し餃子（８８０円）

お店はお洒落だし、モチモチの皮も具も美味しかったです

ぱき家は餃子と言えば薄皮派なので、好みの餃子とはちょっと違ってたかな

皆さん餃子の皮は、厚皮派、薄皮派、どっち派ですか？

ちなみに、ぱきのが今まで食べに行った餃子で一番美味しいと思ったのは、大田区蒲田にある歓迎本店（ホアンヨン）の羽付き餃子です

餃子と言えば、ロピアで販売しているこの餃子にぱき家は最近ハマってしまいました

岡本餃子の野菜餃子

これの他にやみつき肉餃子もあります

キャベツとニラのシャキシャキの食感が楽しめるだけでなく、野菜餃子なのに肉もしっかり入っていて、そのバランスが絶妙なんです

美味しいだけでなく、コスパが良過ぎて最近その辺の餃子が食べられなくなってしまいました

３０個入りで７５５円ですから、１個あたり２５円

家で餃子作るのアホらしくなりますね

まだ食べていない方は騙されたと思って一度食べてみてください

ここで、ロピアの好きな食べ物ベスト３を発表します

１位　野菜餃子（冷凍）

２位　牡蠣フライ（冷凍）

３位　辛子明太子（福岡宗像）

牡蠣フライのクオリティーもめちゃくちゃ高いです

ロピアの回し者ではないですよ（笑）

最近ＴＥＭＵという通販サイトで購入する機会が増えたことはお伝えしましたが、

ランニング関連の商品はどうなんだろ？

きっとランニングされている方なら興味があるかと思いますので、モノは試しということでラン用のリュックやシャツなどを注文してみました。

年末までには届くと思うので、届いたらレポしたいと思います

本日は浦添大公園まで走ってきました。

往路

復路

ラスト１ｋｍだけ久しぶりに少し息が上がるくらいペースを上げてみました

最近坂道ばかり走っているからなのか？

調子いいかも

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

ふるさと納税返礼品が届いた＆ブレダウ見過ぎ？

ハイサーイ

昨夜出張から帰ってきたら、ふるさと納税の返礼品が早速届いてました

山形県白鷹町の馬刺しです

ぱきのと２人でぺろっと平らげてしまいました

まだこの量の４倍ほどの量があるので、しばらく馬刺し生活になりそうです（笑）

ちなみに、今晩のお酒のツマミも馬刺しでした

馬刺し食べて馬みたいに速くなれたら良いのですが、流石に食べるだけでは無理か

本日はめちゃくちゃ天気が良かったので、ランチ時間に那覇市のお隣浦添市の内間周辺を散策してきました。

実は郵便局に用事があったので、そのついでなんですけどね

こちらは何のお店でしょうか？

答えは、チキンのお店でした

沖縄県では超〜有名な若鶏の丸焼き専門店ブエノチキンというお店でした

ニンニクがめちゃくちゃ効いていて、外にいるだけで美味しそうな匂いが漂ってきて食欲をそそります

実はまだ食べたことないので、一瞬入ろうかなと思ったのですが、流石にぱきのに黙って一人で食べに行くわけにはいかず、今度二人で食べに行くことにしました

食べたらニンニク臭でバラバラだし

帰り道、こんなに大きなバナナを発見

私が恐らく食べているだろう一年分のバナナの数量以上の量です

途中こんな細い筋道も発見

行き止まりかもしれませんが、取り敢えず進んでみることに…

すると、沖縄らしい瓦屋根のお家も見つけました

沖縄の瓦といえば朱色のイメージですが、こう言う色も珍しくありません。

大人一人がやっと通れるくらいの筋道

この筋道を過ぎると安謝川が流れています。

見事な青空ですよね

この後、公園で懸垂をして帰りました（笑）

帰りの途中、フラフラしながら歩いている男性（３０代〜４０代）が目の前にいたのですが、ポケットから取り出した小銭を眺め一言…

「たった４０円しかねぇ〜や、ハハハハ」

ちょっとヤバいやつですよね

イカつい兄ちゃんぽかったので、オヤジ狩りされたらシャレになりません

せめて２０歳若かったら売られたケンカは買いますが、カツアゲされるのも嫌なので、小走りでその場を去りました

ブレイキングダウン見過ぎ？（笑）

しかし、「今日のご飯どうするんだろ？仕事しているのかな？」

そんなことを想像してしまいました…

きっと、私が見たその男性のような人は世の中大勢いるのかもしれませんね

本日のラン

沖縄もだいぶ涼しくなりましたが、まだ走る時は半袖で十分です

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

中山美穂さんを偲んで＆ぱっきーの伝説

ハイサーイ

昨夜は同僚達と新橋でイベントの打ち上げ

２時間飲み放題で、私はビール、ハイボール、レモンサワー、赤ワイン、日本酒…

なんと、５種類のお酒をちゃんぽんしまくりました

喉をアルコールで潤した後、久しぶりのカラオケへ

「若者達にはついていけないので１時間だけにしよう」

そう言ってスタートしたのですが…

中山美穂さんを偲んで世界中の誰よりきっとを熱唱

って、中山美穂さんの曲で私が歌えるのはこれしかなくて…

他にも部下（男性）がただ泣きたくなるのを熱唱してくれました

中山美穂さん、どうから安らかにおやすみください。

中山美穂さんを偲んで歌っていたら、あっという間に時間が経ってしまい、結果的に3時間近く歌っていたようです（笑）

しかし、カラオケって意外と掛かるんですね

２万円くらいあった財布の中身が、気が付いたら２０００円しかなくなってました

余計に払っていたのかな？

カラオケでもメガレモンサワー３杯飲んでしまい帰りの電車は爆睡

そして、久しぶりに電車をぱきってしまいました

目が覚めたら最終駅

しかし、幸いにもホテルの駅がその一駅手前だったので歩いてホテルまで帰ることができました

私、もってますね

しかし、今朝は若干気持ち悪くて目が覚めました（苦笑）

あと一時間寝るか？

それとも起きたついでに走るか？

二日酔いでも走れるところが私の得意技？（笑）

戸越銀座を目指して走ることにしました

二日酔いラン

だいぶお酒が抜けた気がします

私は以前勤めていた某上場企業でロードバイクのチームを作ったことがありました。

（今でもまだ残っているようです）

超絶二日酔いでチームの坂練習があり、私はリーダーだったので先頭を走っていたのですが、後ろを走っていたメンバー達は、私が発するお酒とニンニクが入り混じった匂いで悶絶

それでメンバー達は失速したという伝説が残ってます（笑）

頂上で◯ロしたのはメンバーには内緒です（笑）

どうでも良い話はさて置き、当初２泊３日の東京出張が１泊２日になり、任務を終えて沖縄に帰ってきました

今週金曜日にBOSEのスピーカーが届くので、ぱきのと週末キャンプに行こうかと話をしています。

ドライブ中も楽しめます

でも、沖縄も最近朝晩冷えるので、テントで寝るなら毛布は必須ですね

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

飛行機まさかの欠航は、運命？偶然？

ハイサーイ

昨日の夕方、羽田空港へフライトの予定でしたが…

搭乗時刻２０分前になったのでラウンジを出ると、何やら人がごった返しているではありませんか

ふとスマホを見ると、欠航の知らせが

ラウンジ内に案内が流れていたみたいですが、私はイヤホンしていて聞こえませんでした

慌てて振替便を検索すると、辛うじて２３時半羽田着の便が取れることが判明

仮にその便にした場合、３０分飛行機が遅延してしまったらホテルまで向かう最終電車が無くなってしまう可能性があります

空港で難民になるのは避けたいため、日曜日の朝イチの便に張り替えることにしました。

日曜日の朝８時からの業務は同僚や部下に頼みました！

仕事で大変お世話になっているＯ大学のＮ教授が学会で沖縄に来沖していたので、その事情を報告したところ、

「私のメンバーが既に大阪に帰ってしまい一人なので、奥様もご一緒にご飯食べに行きませんか？」

と教授からお誘いが

タイミング悪く私が出張で入れ違いだと思っていましたましたが、まさか沖縄で再会できるとは

飛行機が欠航になり入れ違いだったはずの教授と那覇で会えることになったというのは、きっと何かのご縁だと思いました。

慌てて教授が宿泊しているホテル周辺で良さげな店をググってみたところ、土曜日なのでどこも満席

５件目でようやく予約が取れました

そのお店は、那覇市久茂地にあるちょーちょさん

教授もめちゃくちゃ喜んでくれ、翌朝のLINEでは「沖縄に移住したくなりました」とメッセージがありました

素晴らしいお人柄でその世界では神の様な方とご一緒できただけでも嬉しかったのに、沖縄に対してそう思ってくれ嬉しさ倍増です

ぱきのもとても貴重なお話が沢山聞けたと喜んでくれたので、連れて行った甲斐がありました

そして、朝イチの便で無事東京に到着

本日の業務も何とか無事終えることができました

明日は１ヶ月ぶりに会社に行ってきます

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

冬の沖縄、南の島の蚤の市＆素敵な出逢い

ハイサーイ

ぱっきーです！

本日から東京出張でしたが、訳あって沖縄にいます

その話は追ってお伝えするとして、先ずは本日の朝ランからスタート

先ず目指したのは、那覇市泊にある崇元寺

寺と言ってもそこにお寺はなく、戦争で消失してしまったそうです

写真は模型になります。

公園内には巨大なガジュマルがありました

〆にぱきのを例の激坂に連れて行きました

ぱきの激坂疾走中

坂を見て「余裕じゃん！」と言ってましたが、頂上に着いた時の表情は明らかにキツそうでした（笑）

その時の様子を動画に撮っておけば良かったです

「騙されたぁ〜」と言ってましたが、達成感に満ち溢れている様に見えました（笑）

ここからぱきのにバトンタッチします

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

はいたーい

お久しぶりのぱきのです

我が家の近辺は、坂のバリエーションが豊富で

ジョギングコースに必ず坂を入れる夫

ぱっきー坂好む者

ぱきの坂好まざる者

あそこに美味しそうなイタリアンがあるよ！

沖縄そばが美味しいお店があるよと

上手に誘導する夫にホイホイとついて行き

結果、心拍数爆上がりの刑でした（笑）

小雨が降る中、楽しく可笑しく走れたので

ヨシとしましょう

ジョグを終え、本日のメインイベント会場に

急いで向かいました

年に一度2日間開催される

クリスマスマーケット

オキナワマルクト

会場はサイオンズスクエアです

県内外の作家さんの雑貨、アンティーク品

飲食店が勢揃いの南の島の蚤の市です

お目当ての作家（工房いろは）さんの店は

すでに長蛇の列

私の番が回ってきた頃には残り３点のみ

買えなくてもいいから

じっくり作品を眺めたかったなぁー

ぱき家にお嫁入りしたのは２点

雫工房さんの

琉球ガラスの鏡モチ

手のひらにちょこんと鎮座するサイズ

かろうじてgetした

工房いろはさんのお皿

他にも

目移りするほど素敵な物が

たっくさん並んでいました

秋から冬にかけて沖縄はイベント目白押しです

観光もよし

イベントへお出かけして

作り手とのお喋りや、素晴らしい作品に触れて

沖縄の魅力を感じるのもおススメです

ぱきのは明日も行きます

夜は、日本膝関節学会で来沖している

Pさんの知人の某有名国立大学病院の教授であり

整形外科医のN先生とお食事へ

N先生は某プロ野球チームのチームドクターをされているほど有名なドクターです

ぜひ奥様もご一緒にと仰ってくださり

喜び勇んで行ってきました

久茂地にある（ちょーちょ）

美味しいお魚と日本酒で、店内満席でした

趣味のダイビングやテニス、医療のお話など

理解が及ばない話を、懇切丁寧に説明してくださり感銘を受けました

年明けに来沖するから

またお会いしましょうと言ってくださり

N先生もぱき家と同じく、楽しいひとときを

過ごしたようでホッとしました

いつもご愛読いただき

ありがとうございます♡

体調に気をつけて

楽しい週末をお過ごしくださいね

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

ふるさと納税返礼品ラストスパート

ハイサーイ

やっと金曜日です

ぱき家は、日曜日に石垣島から帰ってきてから空虚感に襲われていたので、今週はめちゃくちゃ長く感じました

旅行は現実逃避できるので大好きですが、この空虚感が嫌いです

そんな時は、欲しい物を購入して気を紛らわせるしかありません（笑）

スピーカーが欲しくて色々ググっていると、必ず出て来るサイトがＴＥＭＵというサイト

怪しいサイトと思っている方多いのでは？

実は私もそう思っていたので、物は試しと思い安い商品を注文してみることに…

すると、数日後ちゃんと届いたではありませんか

なので、最近は比較的単価が高い商品はＡｍａｚｏｎ

単価が安い商品はＴＥＭＵで購入しています

ちなみに、直近２ヶ月でAmazonで購入したものは、

テレワーク用に使用する椅子（ゲーム用のタイプ）

結局スピーカーはBOSEのスピーカーをAmazonで購入

（ぱき家のクリスマスプレゼント）

一方、ＴＥＭＵで購入したものは、

ウォールシェルフ、ベランダに敷いたタイル、筋トレグッズなど、電気スタンド、他

５点購入しましたが、全てちゃんと届きました

ベランダに敷いたタイルは足りなかったので、昨日追加で注文

沖縄でも送料が掛からないので助かります

ちなみに、楽天で最近購入したものは…

ふるさと納税返礼品くらいでした

そうそう、ふるさと納税と言えば、今月に入ってからふるさと納税返礼品ラストスパートかけて注文してます（笑）

昨日、馬刺し、ホタテ、ハンバーグを注文

本日、牡蠣を注文

全て普段買えない食べ物ばかり（笑）

どれも、ぱき家の大好物なので到着が待ち遠しい

昨年干物セット（年４回届くやつ）買ったら冷蔵庫入り切らなくったので今年はやめておきました（笑）

上限５品まであと１品あるのでオススメの品があれば教えて下さい

本日のラン

今日は信号が青だったら真っ直ぐ進み、赤だったら左折するというルートで走りました（笑）

なのでコースがぐちゃぐちゃでしたが、毎日同じコースだと飽きてしまうので、たまにはこんなルートで走るのも気分転換に良いですね

皆さんも良かったらやってみてください

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓

また石垣島の記事がバズりました＆激坂ＴＴ

ハイサーイ

昨日のブログのアクセス数

やたら多いなと思ったら…

なんと

またまたGoogleニュースに上がっていたようです

前回は見逃しましたが、今回は自分でも確認できました

こんな拙いブログが短期間で２回もGoogleニュースに上がなんて事があるんですね

私が関心のある、野球、サッカー、格闘技、マラソン、インテリア、沖縄関連などの記事がよく上がってくるので、沖縄関連で勝手に上がってきたのでしょうか？

石垣島のルパンさんからも写メが送られてきました

ホテルの宣伝になったと喜んでました（笑）

Googleニュースの仕組みは私にはよく分かりませんが、Googleで石垣島を検索している人に上がってきたのかもしれませんね

でも、読んでいただいた方が少しでも石垣島に行ってみたいと思ってくれたら嬉しいです

本日は昨日散策した激坂でＴＴしてきました

僅か１５０ｍしかありませんでしたが、なんとかキロ４ペースで走れました

マラソンの練習というよりは、短距離の練習ですね

土曜日ぱきの引き連れ、改めて走ってみたいと思います

励みになりますので、最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓