新年の運試し＆新年初売り＆ぱき家の走り初め

ハイサーイ

本日は日本最古と言われているショッピングセンタープラザハウス（沖縄市）へ行ってきました

私は新年の運試しとしてワイン福袋に挑戦

２０２５年にちなんで価格は２,０２５円でした。

ハズレは２,２００円のワインなので、ハズレだとしても元は取れる仕組みです

しかし、６００本中５,０００円以上のワインは僅か４６本しかありません

ちなみに、１等は７７,０００円の高級ワイン

この中から一本選びます

５,０００円以上のワインはゲットできたのでしょうか…

私が引いたのはこちら

果たして結果は…

なんと、１０番目に高い５,２００円のワインでした

８%の確率だったので、今年は幸先良いぞ〜

ランチは、プラザハウスにあるセニョールターコにて

ぱきのの実家が近くにあり、子供の頃から良く通っていたタコス屋さんだそうです

こちらは、内地ではなかなか食べれないインチラーダプレート

タコスとタコライス、どっちにするか迷ったらインチラーダプレートをお勧めします

そして、本日のメインイベント

ぱきのがどーしても欲しいと言って聞かない玄関のラグを購入する為、ラグ専門店の『レイアウト　プラザハウス』へ行ってきました。

初売り30%off

ぱきのは、お目当ての商品をちゃっかり電話で取置きしてもらってました（苦笑）

手織りの為、絵柄は全て１点ものだそうです。

ぱきのが購入したのはこちら

レイアウトさんで販売しているラグは、全て手織りで、丹精込めて織りこまれたフカフカの毛足の長い絨毯です

これで、我が家の家具類が全て揃いました

現在はバルコニーリビング化計画を練っております

年始の買い物を済ませ、帰りに宜野湾市にある天然温泉アロマに寄り、ここを拠点に北谷のアラハビーチを目指して走ってきました

私のシューズはＴＥＭＵで購入した激安ランシュー（笑）

これが意外と普通に走れてしまいます

アラハビーチに到着

思いの外蒸し暑く、シャカシャカを着ていたぱきのは滝汗でした

天然温泉アロマに戻り、汗を流した後給水タイム

３０分のサウナで１.５ｋｇ減っていたので、生ビール２杯が瞬殺で消えました（笑）

明日は神社巡りランでもしようかな〜と思ってます

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新年の挨拶＆走り初め

ハイサーイ

新年、明けましておめでとう御座います

昨年はぱっきー＆ぱきののブログを訪問頂きありがとうございました

拙いブログではございますが、引き続き読んで頂けると励みになりますので、今年もよろしくお願い致します

元シリアスランナーぱっきーは、２０２３年の東京マラソンを最後にシリアスに走ることを卒業

現在は健康と体重維持のため＆週末はぱきのと散策するために楽しく走っております

そんな２０２４年でしたが、何気にトータル２３００ｋｍ弱走っていたようです

ガチで走っていた頃は年間３０００〜３５００ｋｍ走っていたので、現在は当時の半分〜３分の２程度の距離となります。

これくらいがちょうどいい感じ

今年もそんな感じで楽しみながら走ることを継続したいと思います

さて、昨日の大晦日は内地から来ていた友達と名護市にあるサニータコスでランチした後、本部町にある備瀬のフクギ並木へ行ってきました。

真冬なのに、まさかの激混みで無料のパーキングに停められませんでした

殆ど「わ」ナンバーか「れ」ナンバーしか止まってい無かったので、年末年始沖縄で過ごすファミリーやカップルが多いんでしょうね

今帰仁村に宿泊していたコテージまで帰る途中、今帰仁城に寄ってみたら数輪の寒緋桜が咲いてました

沖縄には早くも小さい春が訪れているのを実感しました

こちらは今帰仁村北山にある玉城天ぷらさん

行列ができていたので、我々も並んでみることに（笑）

エビ天とアーサー天を購入。

一般的な沖縄の天ぷらのように衣が厚くなく、どちらかというと普通の天ぷらと沖縄天ぷらの中間的な感じの天ぷらで、とっても美味しかったです

天ぷら屋さんで野菜がめちゃくちゃ良心的な価格で販売してました

ぱきのがナスとピーマンを購入してました。

明日の晩はナスとピーマンの味噌炒めか

コテージに戻り夕方４時頃から早くもカウントダウン

一緒に今帰仁で年末を過ごした友達と４人でカウントダウン

私だけ８時間飲み続けてましたが、何とかカウントダウンまで起き続けることができました（笑）

しかし、今朝は寝坊してしまい初日の出を拝めず

元旦の本日、友達が内地に帰ってしまうので、アメビレ好きな友達のためにアメビレでランチすることにしました

ブルアル（Brual）さん

友達を那覇空港まで送り届け、数ヶ月後の再会を誓いお別れした後、一人寂しく新都心公園で走り初めしてきました。

明日は箱根駅伝をTVerで観戦しながら初売りに行って来ようかなと思います

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走り納め＆年末のご挨拶

ハイサーイ

今年も１年ぱっきー＆ぱきのの拙いブログを読んでいただきありがとうございました

少しでも沖縄の素晴らしさや走ることの楽しさが皆様にお伝えできればと思い、日々綴っております。

引き続きぱっきー＆ぱきののブログを覗いて頂ければ幸いです

コメントもお待ちしています

本日は今帰仁村総合運動公園で走り納めしてきました

以前はここでインターバル練習したこともありました（笑）

國學院大学の上原くん、嘉数くんは北山高校在学中このトラックで練習していました。

もしかしたら当時ニアミスしていたかもしれませんね。

２人とも箱根駅伝を走る可能性があるので、イチオシの選手がいない方は、是非応援してあげてください

今帰仁村総合運動公園に沢山遊具がありました

誰もいない事をいいことに、遊具好きなぱき家は遊んでみることに（笑）

こちらは今帰仁村出身の運天肇さんの絵画だそうです

ランチは名護市にあるサニータコスさんへ行ってきました

ぱきのが頼んだカーブチーゼリースカッシュ

美味しい‼︎と絶賛していました

沖縄北部で栽培されているカーブチーは、シークワーサーとよく似た甘みと程よい苦味が特長のみかんです。

店の裏側には小川が流れ、ハンモックもあり

ベンチに座ってみんなで食べました🌮

大晦日にお店やってくれていてラッキーでした

殆どの車がレンタカーだったので、観光客のために開けてくれていたんでしょうね〜

まぁ、我々も沖縄に住んでいるとはいえ観光客みたいな者ですが（笑）

この後の観光編はまた改めてレポします

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心もお腹も満たされた日

ハイサーイ

本日は今帰仁村に来ています。

今帰仁村へ行く前に、ひろ介さんからお歳暮なるものを頂いちゃいました

ぱきのが大好きな久世福商店のドレッシングも入ってました

ひろ介さん、ありがとう

ひろ介さんと別れたあと、内地から来ている友達をピックアップし、北部へ向かいました

先ずは許田道の駅で軽めのランチ

本日のメインは今帰仁村にあるサウナにサンキューさんで整うこと〜

サウナは１３時〜貸切で予約してあります

まだ予約時間まで１時間ほど余裕があったので、いつも４人で行く本部町にあるコーヒーセンティーでコーヒーブレイク

本部町伊豆味にある焼き菓子店のヒムベーレさんにも寄りました

そして、本日のメイン

サウナにサンキューさん

はい、整いましたぁ〜

サウナを出た頃には夕暮れに

トータル７回、８０分ほどサウナに入り干からびた分給水するため、徒歩０分の所にあるココニールさんで乾杯

４人とも殆ど会話なく黙々と食べ続けました（笑）

それくらい美味かったという事です

心もお腹も満たされました

明日も今帰仁村でのんびり過ごしたいと思います

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２０２４年、ぱき家の印象に残った出来事ベスト３

ハイサーイ

今年も残すところあと２日

２０２４年の後半は色々ありました。

個人的には会社が変わったことが一番衝撃的だったかな

転職ではないのですが、一度退職扱い的な感じになるみたいなので複雑です

会社の住所とか業務用携帯の番号、給料は変わらないのですが、保険証、メールアドレス、厚生年金、確定拠出年金が変わったり…

何より給料がそのままだったのは助かりました

２０２４年、ぱき家の印象に残った出来事ベスト３を発表したいと思います

先ずは第３位

ぱっきー息子＆妹＆姪っ子来沖

今年の９月に息子が来沖し、我が家に２泊して帰りました。

生憎の天候でしたが、２度目の沖縄を満喫できたようです

また２月に来沖します（笑）

１０月にぱっきーの妹が初めて来沖しました

（with姪っ子）

一緒にシュノーケリングしたり、念願のジャッキーのステーキを食べたり、沖縄を１２０％堪能できたようです

続いて第２位

ぱき家２年ぶりとなる石垣島旅行

石垣島のルパンさんの粋な計らいで急遽ハネムーン旅行となりました

部屋もグレードアップしてくれ、ぱきののテンション爆上がり

これ以上ない絶好の天気に恵まれ、最高のハネムーン旅行になりました

そして、２０２４年下半期第１位

ぱき家ついにマイホーム購入

移住して１年半が経ち、狭いながらもぱき家の城ができました

私のトレーニング＆リカバリールームの一部（笑）

ぱき家は沖縄に友達が少なく、まだ旧友しかこの家に遊びにきていません

誰か遊びに来てください（笑）

本日は、久しぶりにぱきのと走りました

一緒に走ったのは２週間ぶりくらいか

浦添市のパルコシティ手前まで走ってきました

今日から元旦まで旧友と沖縄で年越しです

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久々のぱきの編＆カレーは正義（笑）

ハイサーイ

ぱっきーです

ぱきのと首里城までウォーキングしようと思ってましたが、ぱきのが１０時から美容院を予約してあったらしく、独りで新都心公園を走ってきました。

昨日筋トレしてめちゃくちゃ全身ダルダル

スタート直後はペースが全く上がらず、キロ６分が精一杯

徐々にペースが上がってきたものの、それでもキロ５分で息が上がります

途中から背後に足音が聞こえたので、自然とペースが上がり、気が付けばキロ４分１５秒ペース

それでもまだ足音が聞こえるので更にペースアップしキロ３分台

誰だかわからないけど、お陰で良い練習になりました

（笑）

新都心公園の信号で信号待ちしていると、自転車に乗っていたおじさんから、

「半袖で寒くないですか？」

と声をかけられました（笑）

「いや、むしろ暑いくらいです」

そう答えると、

「え？今１７度ですよ！」

「ランナー的に１７度はむしろちょっと暑い位の気温なんです（笑）」

↑と答えようと思ったら青信号に変わり、チャリのおじさんは行ってしまいました

ここからぱきのにバトンタッチします！

………………………………………………

はいたーい

お久しぶりのぱきのです

体調を気遣ってくださり

本当にありがとうございました

通常運転にもどり

元気いっぱいのぱき家をお届けしたいと思います

引き続き、よろしくお願いします

本日は

かれこれ、15年程お世話になっている

新都心にある美容室

『atelier es アトリエ・エス』で

メッシュとカットを済ませ

モードなコケシ風に仕上げていただきました（笑）

atelier es

[es]は那覇新都心の提案型ヘアサロです - [es] エスは那覇新都心のヘアデザイナーズサロン

担当のオーナーSさんとは同い年

仕事や子育て、美容など職種は異なれど

いい刺激をいただいています

10年以上前になりますが

オーナーさんの依頼で

ヘアスタイル本の撮影の為

日帰りで東京に行きました

代官山でヘア&メイクを済ませ

表参道ヒルズの裏

オシャレなお店が並ぶ路地裏で撮影

プロのカメラマンやメイクのスタッフに

囲まれたのは後にも先にもそれが最後です（笑）

ラッキーな事に

雑誌の表紙に掲載させていただき

本屋さんに買いに行くのが

小っ恥ずかしかった思い出があります

みかねたオーナーが

2冊もプレゼントしてくれました

私は飽き性なので

オーナーさんにお願いして

ヘアスタイルは頻繁に変えています

そして本日のランチですが

Pさんも私もカレーが食べたい

というのは一致しましたが

行きたいお店が分かれたので

じゃあ後ほど合流ねって事で

お互い別々のカレー屋さんへGo

ぱきのはこちらのお店へ

同日、ポロンママさんご夫妻も行かれたようで

ニアミスでした

2種類がけカレーをチョイス

チキンビンダルー＆

魚のパコラのココナッツカレー

鉄板の美味しさ

肝心のPさんはというと

昨日、咖喱遊戯さんでランチしたので

2日連チャンはキツいといい（笑）

同時刻

同じく首里にある穀雨カリーさんへ

またまた

美味しいスパイスカレー屋さんを見つけたと

喜んでいました

お店の雰囲気もスタッフさんも良きとの

ことでした

次回は私も行きたい‼︎

食後、Pさんと合流し

食後のデザートを購入

ジャーマンケーキは私

Pさんは、あんバターサンド

今日は一段と冷えますねー

コーヒーを飲みながら

自宅でまったりと過ごしています

Pさんはすでにを

飲んでご満悦です

明日からは

大切な仲間と合流し

年末年始は北部でのんびり過ごす予定です

いつもご愛読いただき

ありがとうございます♡

皆さんも体調くずさないよう

ご自愛くださいね

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新居で迎える初の年末年始＆今日から１０連休

ハイサーイ

本日から１月５日まで私は１０連休でーす

ぱきのは今日が仕事納め。

まだ体調が完全ではないのに、「今日乗り切れば明日から休み」ということで、気合い入れて出勤しました

今年、沖縄県那覇市にマイホームを購入し、初めて新居で迎える年末年始

新居と言っても築年数３０年以上の中古マンションをフルリフォームしていますので建物自体の外観は…な感じですが、ぱき家的にはこの新しいお城が気に入ってます

３ＤＫの間取りは２人で住むには十分過ぎる広さだし、お気に入りの家具も揃ったし、バルコニーも広いし、バルコニーで懸垂できる様にもなったし（笑）

言う事なしです

強いて不満を挙げるなら、玄関ドアだけ古いままということ

しかし、ようやく本日取り替えて貰いました

この日を２ヶ月も待ちましたよ〜

ただ、１つ重大な問題が…

なんと

サイズが合わず

今日は応急処置的に取り付けて貰いましたが、パーツを新たに作る必要があるとのことで、またしばらく待たなければならないみたいです

その他にもいくつか問題があり、来月再度工事してもらう事になりました

取り付け業者さんがお昼休みに入っている間、首里にあるカレー遊戯さんでランチ

ぱきのが昨日病院の検査に行く前に行ったら並んでいたので諦めたそうです

私は運良く待ち時間ゼロで入れました

ぱきのは明日リベンジかな？

取り敢えず３時ごろ取付（仮）が終わり、少し溜まっていた仕事を片付けてから走る事にしました。

本日は少し距離を伸ばし、PARCOシティまで往復してきました。

明日はぱきのも走ると豪語してますが、いきなり坂道は過酷なので、首里は避けて新都心公園でトボトボ走るとします

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ぱきの復活＆沖縄県民は湯船につからない？

ハイサーイ

先週ぱきのが病院で検査した結果がやっと今日出たようで、肝機能の数値が回復しつつあるとのことでした

体調もやっと８割くらいまで復活したみたいです

ご心配してくださった皆様、ありがとうございました

年末年始は今帰仁村で過ごすので、復活してくれて良かったです

先ほど、滋賀出張から帰ってきました。

本日が２０２４年仕事納め。

明日から１月５日までお休みです

今朝は彦根で朝ラン

これは海ではなく琵琶湖です

どんよりした天気でした

雨が降らなかっただけラッキーでした

１２時半に彦根での仕事を終え、神戸のお客様のところに向かう予定でしたがお客様がインフルに感染してしまったとのことで急遽キャンセル

神戸空港からの帰りの便1７時半まで５時間空いてしまいました

せっかく彦根まで来たので彦根城を見学して帰ることに

激急階段

この急な階段、上りは楽チンですが、下りがヤバかったです

なんと、傾斜は６０度〜６２度あるとのこと

日本一急な城の階段は、福井県にある丸岡城の６５度だそうです

ランチは彦根では有名らしい江陽軒で中華そばを食べて帰りました

私好みのラーメンでした

それにしても、やっぱり内地は寒いですね

ホテルに大浴場があって助かりました

サウナが無かったのは残念

サウナ＆お風呂大好きな私ですが、自宅でお風呂に入るのは年に数回しかありません

あ、お風呂に入らないわけではなく、シャワーで済ませているということですからね（笑）

ちなみに、沖縄県民の９割がシャワー派だそうです

そんな、うちなーんちゅのぱきのは、「寒い！寒い！」と言って毎晩お風呂に浸かっています（笑）

追い焚きできないので浸かれるリミットが短いんです（泣）

今年の冬は、さすがに沖縄県民でもお風呂に浸かってる人多いんじゃないですかね？

それくらい今年は寒く感じます

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激安シューズレポ＆クリスマスの夜は…

ハイサーイ

メリークリスマス🎄

な本日は…

病人のぱきのを残し滋賀県彦根市に来ています

彦根城を散策してきたので、そちらは追ってレポします。

激安通販サイトＴＥＭＵで購入した激安シューズ

昨日早速試し履きしてみました。

２５００円という破格の値段

ちなみに、このシューズ以外にも謎のメーカーが沢山あります

一応口コミを見てから購入したものの、それも信用できるか分からないので期待せず、とりあえず試し履き

サイズ感は

私、足のサイズは２８センチですが、全く問題なく履けました。

ホールド感

まぁ、これは安かろう悪かろうと言ったらそれまでですが、そこは期待していなかったのでヨシとします

クッション性⭕️

クッション性はめちゃくちゃ良かったです。

しかし、クッション性が良いからと言って良いシューズとは限りません。

いつも履いているＢＲＯＯＫＳのハイペリオンと比較してしまうと❌になってしまいます。

「柔らかい＝走りやすい」には直結しないと思っていて、極端な話をするとスポンジの様に柔らかい靴底だとしたら、着地した時沈んでしまいますよね？

ここまで極端ではないものの、めちゃくちゃクッション性が良かったので、スピードを上げても反発力がないためスピードに乗れない感じでした。

あと、あまりクッション性が高いと着地が不安定になるので、膝や足首を痛めてしまうリスクがあるかもしれません。

そこは注意が必要かなと感じました。

ただ、昨日走ったペースはキロ６分ペースからスタートし後半ビルドアップしてラストはキロ４まで上げられたし、普通のジョグ程度で使う分にはアリかなと思います

とは言えですよ、やはりいつも履いているハイペリオンの方が圧倒的に反発力があるので、ビルドアップした時の最後の上がりは全く別格です。

デザインは気に入っているので、ぱきのと一緒に走る時に履こうかなと思います

という事で、お揃いを注文しなくては（笑）

耐久性は未だ分かりませんが、へたったら普段ばきにしても良いかもしれませんね

ＴＥＭＵが思いの外信用できる商品なので、最近あれこれＴＥＭＵサイトを探すことにハマってしまいました（笑）

ベランダの人工芝を追加で購入したり、風呂場のマットを購入したり、必要のないゴミ箱を購入したり…

ぱきのには半ば呆れられてます（苦笑）

冒頭でお伝えした通り、クリスマスの本日は滋賀県彦根市に来ています。

出張の時は毎回５時半起きです（泣）

まだ日の出前に離陸🛫

フェリーターミナルに大型フェリーが寄港する直前だった様です。

ご覧ください、この神秘的な雲（と太陽も）

名護市付近の上空でしたが、まるで雲が雪壁の様に見えます

名護市の方、今朝の地上から見えた空はどんな空だったのでしょう？

彦根に着き彦根城周辺を散策

桜が咲いてました🌸

この桜は、冬と春の年２回咲く二季咲桜というそうです。

こちらは、平和堂ＨＡＴＯスタジアム

遠くに雪山が見えます

明日は朝ランする予定ですが、寒そうだなぁ

沖縄では毎日半袖で走っているので氷点下はちょっとキツいぞ

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ぱき家のクリスマスイヴ＆激安通販サイトＴＥＭＵで購入したラングッズ

ハイサーイ

本日はクリスマスイヴ

本日のランチは以前からめちゃくちゃ気になっていた近所のラーメン屋さんにて

那覇市首里末吉町にある

うまんちゅ豚骨ラーメン天神矢

毎回通るたびに行列なので、ずっと気になってました

海外からのお客さんも多く、リピーターも多い感じのお店。

店員さんの対応もめちゃくちゃいい感じ

予想通り、めちゃくちゃ美味かったです

リピートありかな

本来なら、夜はどこかレストラン予約して外食しているのですが、ぱきのの体調がまだ全快にほど遠く…

ぱき家のイヴは自宅で過ごしました

コロナの時以外は外食していましたが、大好きなお家で過ごすのも悪くないですね

そんな本日、激安通販サイトのＴＥＭＵから注文していたリュックとランニングシューズが届きました

先ずはリュックを紹介

ハイドレーションパック付き

正面はこんな感じ

どこのメーカーか分からないシューズ（笑）

なんと、なんと

リュックとシューズ合わせても５,０００円ほどでした

本日、シューズを試し履きしてみたので、後日レポしたいと思います

本日のラン

２０００円台のシューズにしては、結構走れたんじゃないですかね？

リュックの方は、「え？この価格？？」っていうくらい、クォリティーは良さげです

ぱきのが元気になって那覇市内のパン屋巡りランができるようになったらレポしたいと思います

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