ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】 -106ページ目

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

昨夜の接待も何のその!!
 
 
今朝も二日酔いに負けず朝ランしました笑い泣き
 
 
 
恒例となっている?出張先のホテルで朝ランする時に撮った写真(笑)
エレベーターの壁と同化してます(笑)
 
 
 
朝ランの結果
中途半端な9kmでチーンガーン
 
 
あと1km走る気力なく…
 
 
 

それにしても、今日も沖縄は暑かったアセアセ

 
安室ちゃんロスの沖縄笑い泣き
 
 
 
今回はレンタカーは使用せず那覇市内だけの移動だったので、ゆいレールとタクシーを利用しました。
 
 
 
3回タクシーに乗り、3人のタクシー運転手さんに、
 
「この前の安室ちゃんのライブの時、めちゃ忙しくて儲かったんじゃないですか!?」
 
と質問したところ…
 
 
 
3人とも「非番」だったそうです滝汗
 
 
 
そんな高確率で非番だった運転手を引く私もある意味持ってますよね(笑)
 
 
 
 
 
ランチは久しぶりにステーキ逝っちゃいましたデレデレ

ジャッキーのテンダーロインステーキステーキ
 
 
安定の美味さ酔っ払い
 
 
 
明日は沖縄からおよそ3000km離れた北海道札幌→旭川市へ出張です笑い泣き
 
 
 
旭川は寒いのかな?滝汗
 
 
どんな服装で行くか悩むなぁ〜
 
 
 
てか、今月は移動続きで背中がバッキバキですゲッソリ
 
 
 
明日は旭川の温泉で癒します♨️
 
 
 
本日の走行距離:9km
今月の走行距離:196km
今朝の体重:未計測
 
 
 
 
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本日は4時半に起きて朝ラン…

 
 
 
はなく…
 
 
 
 
羽田空港国際線
 
でも行ったのは沖縄ですよてへぺろ
 
 
めちゃ暑いアセアセ
 
 
こちらはまだ真夏🌺
 
 
 
沼ロスからの〜沖縄出張です!
 
 
ランチはステーキ丼と沖縄そばのセット
 
しっかり仕事もして来ましたウインク

そして、仕事の後少しだけ走り、これからお客様と飲み会です生ビール
 
 
 
 
本日の走行距離:9km
今月の走行距離:188km
今朝の体重:67.9kg
 
 
 
 
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昨日は沼フェスに参加してからの〜仕事でしたタラー
 
 
やはりアフターまで行かないと100%満喫した感はありませんえーん
 
 
 
でも、さとさんを筆頭に、沼ジローや参加した皆さんのお陰でめちゃくちゃ楽しむことができました爆笑

改めて、さとさん取りまとめて頂きありがとうございましたルンルン
 
 
 
かえるくん&ぱるさんファミリー、U-KOママ、HONNEYさん、さきさんファミリー
 
atsukoさん、さといもさんのコップを見つけ、興奮しているオレオ(笑)
この後、コップはどうなったか…
 
 
ご相談にお任せします笑い泣き
 
 
 
ぽっきー&ぱっきー
敢えて自分の方を編集しました(笑)

 
 
ままおさん、ピナコラさん、沼ジロー
ままおさんのインパクト大(笑)
 
 
初対面なのにいじられまくりました(笑)
 
 
 
50代トリオ、のぶさん、ヨッチャキさんと爆笑

最後に参加した皆んなで記念撮影キラキラ
まだまだ沢山の写真がありますので、皆さんのブログも覗いてみてくださいてへぺろ
 
 
 
そういえば、昨日は色んなことを言われたなぁ〜
 
 
思ったより白い!とか…
(数十人?)
 
 
玉置浩二に似てる!とか…
(by ももさん)
 
 
ぱっきーさんってハイウエストかと思ったらそうじゃなかったんですね〜!とか…
(by HONEYさん)
 
 
白くなったっていうのはともかく、玉置浩二さんに似てるとかハイウエストって言うのは、20代前半の頃よく言われてました(笑)
 
 
 
ハイウエストと玉置浩二さん(笑)

似てますか?(笑)
 
 
 
本日は会社で開催したセミナーがあり出勤。
めちゃ天気いいじゃないですか笑い泣き
 
 
とりあえずセミナーの方は無事終了。
心臓リハビリテーション領域では著名な先生2人をお招きしてご講演頂きました。
 
 
 
今朝の朝ラン結果

ロング走は一度もやってませんが、それでもコツコツジョグを重ね今月300kmペースを死守していますアセアセ
 
 
 
ただ、明日からまた怒涛の出張ラッシュゲッソリ
 
 
 
明日、明後日は沖縄へ出張…
 
 
その翌日から北海道へ行ってきます滝汗
 
 
 
 
本日の走行距離:8km
今月の走行距離:179km
今朝の体重:69.3kg←体重変わらず( ;∀;)
 
 
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本日は片道2時間半かけ、ちーばの真ん中から埼玉県さいたま市にある別所沼公園まで行ってきました

 
 
目的は、チャレンジ2020に参加する為です爆笑
 
そもそもチャレンジ2020とは、どんなイベントなのか??
 
 
 
2020年の東京五輪までの2020日間、毎日誰かがフルマラソンを走るというイベントです!
 
 
 
駅伝やリレー形式で、2人以上が分担して走ることも可能で、今回はさとさんが音頭を取り総勢50人以上の方が集まりました爆笑
 
 
 
このイベントは、フルマラソン52日連続完走の元ギネス世界記録達成者の楠田昭徳が、毎朝9時~開催しています。
 
 
 
今回は46人で襷を繋ぎ42.195kmを走りました!!
 
 
 
タイムは3時間25分ぐらいだった気がします爆笑
 
 
写真は沢山撮ってもらいましたが、顔出しNGの方が誰なのかわからない為、アップできそうな写真を幾つかピックアップ(笑)
 
 
 
上尾からトガーさんがわざわざ応援に駆けつけてくれました爆笑
オレオが、サブスリーメンバーだけで撮ろうと言うことで撮った写真でしたが…滝汗
 
 
あれれ?(笑)
 
 
 
こちらは黒さ対決炎
左から、さりちゃん、オッサン、ももさん、れいやんさん
 
 
 
黒さ対決の軍配は!?
 
 
 
オッサン敗退ガーン
 
 
 
れいやんさん(右端)に軍配が!!



この夏は炎天下で走っていなかった為、数十人の方から「白くなった」と言われました(笑)
 
 
 
数十人は大げさだったかな?てへぺろ
 
 
 
コータローさんから、Run for BeerのTシャツを頂いてしまいました笑い泣き
 
 
自然薯のタッキーさんや…
 
 
ネコバスのいじり〜さんも参加爆笑
 
↑ネコバスジネンジャー誕生!?(笑)
 
 
 
他にもアップしたい写真満載ですが、掲載許可を得てからアップもしくは編集してアップします(笑)
 
 
 
前日から準備してくれたさとさん、本当に今日はありがとう!!
 
 
 
最近仕事が忙し過ぎて若干ランから遠ざかり気味でしたが、お陰で楽しい一日を過ごすことができました笑い泣き
 
 
 
これに懲りずまた企画してねウインク
 
 
 
青空宴会で腹筋をいじられているオッサン(笑)
 
青空宴会の後、私は二次会〜は参戦せず仕事へタラー
 
 
 
そして、八重洲駅近くのホテルで明日のセミナーの打ち合わせを行いただ今帰宅中ですアセアセ
 
明日のセミナー&司会進行上手くいきますように笑い泣き
 
 
 
そう言えば、マラソン男子で世界記録誕生しましたねポーン
 
 
 
本日の走行距離:14km
今月の走行距離:171km
今朝の体重:69.3kg←体重変わらず( ;∀;)
 
 
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本日、札幌在住のお客様とラン仲間に連絡が取れました。
 
 
殆どの知り合いが現在も停電や断水の状態が続いているようですが、東日本大震災の事を思い出し、
 
「あの時東北の方々が頑張っていたのだから自分達も頑張らなきゃ!」
 
 
と…
 
 
この言葉を聞いて、何だかジーンと来てしまいました。
 
 
 
もうあの様な震災は二度と経験したくありませんが、あの震災が日本人を強く逞しくしたのかもしれませんね。
 
 
 
がんばろう、日本!!
 
 
◆◇◆◇◆
 
 
昨日の話になります。
 
 
昨夜の夕食は、諫早市内にある活魚問屋直営の店「恵」にて。
 

刺身の盛り合わせ

この中に、鯨のさえずり(舌)があります。
 

どれだと思いますか?

 
 
 
レモンの右隣です。
 
 
なかなか美味でした!
 
 
 
こちらは金目鯛(アカギ)の塩焼き
 
長崎では金目鯛の事を「アカギ」と呼ぶそうです。
 
 
 
そして、今朝も頑張って早起きし、諫早市内を朝ランしました。
 
まだ薄暗い中スタート。
 
 
ホテルから10分ほどでVファーレン長崎のホームであるトランスコスモススタジアム長崎に到着。
 
県立総合運動公園内にある1周=2827mのコースを2周回りました。
 
 
 
途中、速そうな女子の団体に遭遇。
 
 
どこかの実業団選手達だったのかな?
 
 
でも若い子達ばかりだったから諫早高校陸上部?
 
 
 
この後、眼鏡橋へ移動し記念撮影。
このポイントはスマホが置けるようになっていて、セルフタイマーで撮影が可能です。
 
 
 
眼鏡橋を渡ってみました。
眼鏡橋った渡れたんですね!
 
 
 
3日連続出張先で12km走りました。
 
ランチは福岡にて。
 
ラーメンではなく、山口名物の瓦そばを選択。
福岡で仕事してから東京に戻ってきました。
 
 
 
疲労困憊です。
 
 
 
そして、追い討ちをかけるかのように京葉線がまたまた止まっているではありませんか…
 
 
この前6時間缶詰になったばかりなのにタラー
 
 
 
更に、昨日辺りから気になっていたんですが…
 
 
胸から腹部にかけて湿疹のようなものがガーン
 
 
 
まさか帯状疱疹!?
 
 
痛みもあるので可能性は高いかもしれません…
 
 
 
だとしたら、過労とストレスが原因?滝汗
 
 
 
 
週末草津のレースをエントリーしていましたが、こちらは早々にDNSを決定し、明日は同僚達とキャンプに行く予定でした。
 
 
 
めちゃくちゃ楽しみにしていたので行きたい!!
 
 
でも、皆んなに迷惑かけるのも嫌だし、自分自身行っても楽しめないような気がします。
 
 
 
来週、再来週とまだまだこの先出張が続くので、週末は自宅でゆっくり静養した方が良いのかな…
 

 
 
あ〜ぁ…
 
 
 
せっかくの週末がタラー
 
 
 
 
本日の走行距離:12km
今月の走行距離:61km
今朝の体重:未計測
 
 
 
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昨日のブログで、
 
 
「M市で一緒に走ってくれる方がいたらお付き合いいたします
 
 
と、酔った勢いで若干上から目線で走ってくれる方を募集したところ…
 
 
 
 
なななななんと!!
 
 
 
 
 
地元のラン仲間、うっちーさんだけでした笑い泣き
 
 
 
茂原は山はないけど海は近いし、こりん星はあるし、良いところなんだけどなぁ〜
 
 
 
 
 
でも、唯一参加表明してくれたうっちーさんと走れずタラー
 
 
 
うっちーさん、ごめんねえーん
 
 
 
 
理由は…
 
 
 
 
 
 
 

昨夜、出張帰りに東京駅近くの沖縄料理屋に寄り沖縄会に参加ルンルン

 
 
 
かなりいい感じで酔っ払って帰宅しましたデレデレ
 
 
 
しかし、連日の飲み会のせいでしょうか!?
 
 
 
ブログをアップしてから電車で爆睡zzz
 
 
 
下車駅でギリギリ目が覚め慌てて降りたところ、スーツケースを網棚の上に置き忘れて出てしまったではありませんかゲッソリ
 
 
 
久しぶりにぱきっちゃいましたもやもや
 
 
 
 
直ぐ駅員さんに確認しましたが、終着駅の勝浦駅に電車が到着しないと荷物の確認ができないとのこと…
 
 
 
「深夜になりますが、恐らく1時までには確認の連絡が出来ると思います。」
 
 
ということで、睡魔と闘いながら連絡を待つことに…
 
 
 
 
スーツケースの中身は衣類がメインでしたが、中にはオークリーのサングラス、ブラウンの髭剃り、ガーミンの時計、ディーゼルの靴とディーゼルのTシャツが3枚入っていたので、なくなってしまうとかなり大きな損害ですガーン
 
 
 
当然、誰かにスーツケースを持っていかれてしまっている事も考えられますガーン
 
 
 
深夜の電話を待つこと1時間。
 
 
 
 
寝落ちしそうな頃、ようやく先程対応してくれた駅員さんから電話がかかって来ました。
 
 
 
「紺色のスーツケースがあったそうです。」
 
 
 
無事で良かった〜笑い泣き
 
 
 
 
中身を説明したら私の物と判断していただき、勝浦駅まで引き取りに行くことになりました!!
 
 
 
 
ということで、うっちーさんが練習を一緒にしてくれると連絡がありましたが、お断りしてしまいました( ;∀;)
 
 
 
 
勝浦まで車で行けば片道40km弱。
 
 
 
30kmくらいなら走って行く事も考えましたが、今の状態では40km以上走りきれる自信がありませんアセアセ
 
 
 
ということで、茂原駅から大原駅まで電車で行き、大原駅から勝浦駅まで走ることにしました。
 
 
ちなみに、大原駅から勝浦駅までだと少し遠回りしても20kmほどになります。
 
 
 
茂原駅にて(笑)
セルフタイマーで自撮りしようとしていたら、人が来たのでストレッチしてごまかしました(苦笑)
 
 
 
大原駅に到着し戦闘体制に(笑)
 
大原駅を10時にスタート
 
沖縄で連日呑んだくれていたせいか、顔がパンパンです滝汗
 
 
体重も大台にタラー
 
70.3kgでした
 
 
御宿町を通過
 
勝浦市に到着
どんより☁️
 
 

スタートして1時間40分後、やっと勝浦駅に到着しましたアセアセ
 
 
 
そして、無事スーツケースを保護笑い泣き
 
 
 
スーツケースの中に着替えがあるため、トイレで着替えを済ませました。
 
 
 
そして駅前のコンビニでビールと唐揚げをゲットグッ
 
 
 
運良く特急電車に乗ることができ、帰りの車内でグビッて帰宅しましたデレデレ
 
久しぶりにやらかしてしまいました笑い泣き
 
 
 
でも、こんな時でも楽しめるのはランナーならではですね(笑)
 
 
 
以後気をつけます滝汗
 
 
 
本日の走行距離:18km
今月の走行距離:18km
今朝の体重:70.3kg
 
 
 
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本日出張から戻り、そのまま東京八重洲にある沖縄料理の店「うーみや」にて、沖縄会を開催。
 
 
 
沖縄会のメンバーは、先月一緒に沖縄に行っていたじれさん&きみちゃん、そして昨年9月一緒に沖縄旅行したやまちゃん、私の4名。
 
 
今日の会のため、出来るだけ沖縄出張時は沖縄料理を食べずに我慢してました(笑)
 
 
 
沖縄会のメンバー4人はラン繋がりですが、プロレス好きという共通の趣味&年齢も同世代という事で、めちゃくちゃ気心の知れたメンバーです!
 
 
 
ちなみに、沖縄とランニングと筋トレとプロレス好きの方なら入会出来ます(笑)
 
 
 
ある意味ハードル高い気もしますが(笑)
 
 
 
 
じれさんと@伊江島
 
やまちゃんと@恩納村
3人合わせて152歳(笑)
 
 
そして、3人のフルマラソン平均タイムは2時間45分ニコニコ
 
 
 
じじぃになっても裸のお付き合いよろしくお願いします(笑)
 
 
 
 
今朝首里城を散策して来ました。
 
 
ランウェアが乾かず走ってません(笑)
 
 
 
 
首里城近くに咲いていたサンタンカ
 
首里城まで激坂を登り汗だくアセアセ
首里城から眺める東海岸の海
雲がヤバイ笑い泣き
 
 
 
 
ランチは、一昨日同僚と食べに行ったヤマナカリー🍛
 
中1日でまた食べに行ってしまいましたデレデレ
 
ざっくり8月を振り返っておきます。
 
 
走った距離は今年の1月以来2回目の300km超えを達成OK
 
 
 
ただ、内容はグダグダタラー
 
 
 
スピード練習、ロング走、ジョグ以外何一つやってません滝汗
 
 
 
平均ペースも7月はキロ4分台だったのに、5月はキロ5分10秒とキロ当たり15秒遅くなってましたもやもや
 
 
暑さと疲労のせいでしょうかタラー
 
 
 
8月も相変わらず休日出勤と出張が多い月で、休日出勤は5日、出張は14日間ありました(笑)
 
 
 
 
9月は2回連休がありますが、何も仕事が入っているので走るなら平日代休がを取ってがっつり走ろうと思いますアセアセ
 
 
 
明日は久しぶりの休日。
 
 
 
自宅でのんびり過ごすつもりですが、M市で一緒に走ってくれる方がいたらお付き合いいたします真顔
 
 
 
恐らく誰もいないと思いますが(笑)
 
 
 
 
スーツケース、電車にぱきったゲッソリ
 
 
 
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本日は仕事でうるま市へ行ってきました。
 
 
 
ランチも食べずに向かった先は、こちら。
 
 
先週も訪れた所です(笑)
 
 
果報バンタ@うるま市宮城島
 

 
初めてこの景色を見た同僚もこの絶景を見て喜んでましたデレデレ
 
 
 
ほぼ夕方、かなり遅めのランチはこちら。
 
海老だけ天丼
 
 
海老が10本乗っかって1000円キラキラ
 
 

これまた初めて食べた同僚が大興奮デレデレ
 
 
 
 
仕事を終え同僚と別れ、夜は奥武山運動公園を走ってきました!!
 
久しぶりにトラックで!?
 
 
と思いましたが、仕事でヘロヘロだったので無理でした笑い泣き
 
 
 
でも、もう少し調子が上がったらまたトラックで走ってみたいと思います。
 
 

 
何かと忙しい8月ではありましたが、何とか今月大台に乗せる事ができました。
 
 
来月はもう少しペースも上げられるよう頑張ってみようと思いますウインク
 
 
 
 
本日の走行距離:8km+7km
今月の走行距離:318km
今朝の体重:未計測
 
 
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沖縄出張3日目。
 
 
 
昨日は、
 
納品1件
飛び込み訪問5件
アポ訪問1件
 
計7件回って来ましたアセアセ
 
 
 
こちらは、琉球ゴールデンキングスのスター選手だった小菅さんが経営している那覇市内のジム。
 
パワープレートでトレーニングしているのはその小菅さん本人です!
先日開催されていた国体で沖縄県代表として出場されていました爆笑
 
 
引退されても流石です!!
 

 
 
 
昨日もご覧の通り素晴らしい青空でした晴れ
 

一昨の夜は、同僚達と飲んでホテルに戻ったのは深夜でしたが、昨日の朝は何とか酒抜きランする事が出来ました笑い泣き
 
 

 
昨日の今朝の時点でチャレンジ300達成まで残り4km…
 
 
 
果たして、達成できたのでしょうか!?
 
 
 
じゃじゃ〜ん!!

これで303kmとなり、チャレンジ300達成となりましたキラキラ
 
 
 
写真は泊大橋からの景色
 
 
今月300km達成したものの、内容はグダグダもやもや
 
 
 
 
 
8月最後の日、今朝も何とか朝ランする事ができましたがグダグダもやもや
 
 
 
しかし、今朝も素晴らしい青空キラキラ
 
 
 
汗だくで戻ってきましたアセアセ


では、仕事に行って来まーす!
 
 
 
本日の走行距離:8km
今月の走行距離:311km
今朝の体重:未計測
 
 
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仕事で沖縄に来ています。
 
 
ご覧の通りの天気晴れ
 
 

 
昨夜は仕事で一緒に沖縄に来ている同僚達と那覇で飲みながら打ち合わせ。
 
 
話が盛り上がり気が付けば午前様ガーン
 
 
 
アグー豚の炭火焼
 
それでも、今朝は何とか酒抜きランする事が出来ました笑い泣き
 
 
 
 
実は昨日16km走っていたので、昨日の時点でトータル296km。
 
 
今朝の時点でチャレンジ300まで残り4km。
 
 
 
果たして、達成できたのでしょうか!?
 
 
 
詳細はまた追ってバイバイ
 
 
 
本日の走行距離:16km
今月の走行距離:296km
今朝の体重:68.3kg
※昨日のデータ
 
 
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