ハイサーイ
水曜日は読谷村のある施設で商談がありました。
商談が１３時からだったので、途中アメリカンビレッジにあるジバゴに寄ってブランチ
将来的には大きな商談に繋がりそうだったので、沖縄の未来も明るくなると感じました！！
↑大げさ
商談が終わってからいつも感じることがあります…
僅か１時間ほどの商談なのに、着信とメール（社内、社外）がめちゃくちゃ溜まってしまうことです
そういう時に限って「どうでもいい内容」の問い合わせだったりするんですよね
商談中、仕事が溜まってしまったので渡具地ビーチで一仕事
海を眺めながら仕事できるなんて、なんて贅沢なんだろ
テンション爆上がり
でしたが、あまりの暑さで汗だくとなり、メールを３件返して早々に帰宅（笑）
夕方、ぱきのが戻って走ろうと思ったんですが、連日の出張で疲労が溜まりすぎてしまい、２人で奥武山公園内を散歩＆懸垂することにしました。
夕暮れの奥武山公園
で、昨日〜今日まで京都に出張。
昨日仕事を終えて夕方走ったんですが、途中から走る気力が無くなってしまい、僅か１ｋｍでホテルに引き返しました
たまに、そういう時ありますよね？
開き直り、美味いビールを飲むため、ホテルのサウナのお世話になりました
１０分＋７分＋７分＋６分＝３０分（４セット）
体重が１.６ｋｇ減りました
ちなみに、途中３回水分補給しています。
夜は美味しいビールが飲めました
今朝は朝ランするため５時半に起きたのですが、外に出たら雨が降っていたので断念
シューズが仕事兼用なので、流石に濡らすわけにわいかず…
そんな訳で朝６時からサウナで朝活（笑）
昨夜は３０分で１.６ｋｇ減ったので、１分当たり５３ｇの汗をかきました！
夜と朝だとどれくらい汗をかく量に違いがあるか？
人体実験してみることにしました（笑）
１１分＋８分＋７分＋６分＝３２分（４セット）
途中３回給水しています。
結果、
体重が１.７ｋｇ減りました
３２分で１.７ｋｇ減ったので、昨夜と同じ１分当たり５３ｇの汗をかいた計算です。
検証結果
私の場合、朝、夜、どちらもサウナでかく汗の量は同じ。
そして、かいた汗の量は１分当たり５３ｇのようです
これが多いのか？少ないのか？
定かではありません（笑）
興味がある方は比較してみて下さい
それにしても、今月は忙しかったなぁ
その間2人して体調壊したり、色々と大変でした
明日は待ちに待った週末
ぱきのとのんびり過ごしたいと思います
拙い記事を読んでくださりありがとうございました！
