ハイサーイ
サムミヤの２人が沖縄を去ってしまった日曜日、ぱき＆ぱきのは前日の余韻に浸りながら、まったり過ごしました。
ランチは、
沖縄そば🆚カレー
どっちにしよう？と家族会議（笑）
私が土曜日に沖縄そばを食べていたので、カレーに軍配があがり、久しぶりにたけちゃんカレーに行ってきました。
ぱきのは牛すじカレー、私はバターチキンカレーをオーダー（手前がチキンカレー）
ここのチキンカレーは他とはちょっと違うので、那覇でカレーが食べたくなったら騙されたと思って是非行ってみてください！
目の前にあるのうれんプラザの駐車場が１時間まで無料で停められます
カレーを食べた後、近所にあるロッサコーヒー（那覇市山下町）でまったり過ごしました。
深煎り水出しコーヒー＆甘さ控えめのクッキー
本日は、クソ寒い中、大阪城公園を半袖＆短パンで朝ランしました‼️
なんと、スタート時の気温
６度
沖縄で昨日の朝走った気温より２０度近く低いではありませんか
はい、沖縄出る前天気予報見てなかったです（笑）
いつも通りの感覚で支度してしまいました（苦笑）
朝６時頃からインターバル練習していたチームがありましたが、さすがに半袖の方は誰一人いません…
きっと私とすれ違った方は、「気合い入った人」とか「寒くないのかな？」と思ったはず？（笑）
気合いは入ってませんが、寒かったです
結局、ほとんど汗をかかずホテルに戻りました…
身体が冷え冷えだったのでホテルに戻りサウナへ直行
しかし、朝の時間帯サウナはやっていないとのこと
私のサウナあるあるは後日ブログで紹介します（笑）
↑需要あるんか〜い
そうそう、昨夜ホテルのスパで大変な事態がありました…
私がサウナから出ると、洗い場でお爺さんが仰向けになって倒れているではありませんか
恐る恐ると近づいてみると…
後頭部から血が流れているではありませんか
恐らく、滑ったのか、のぼせてふらついて倒れたのか定かではありませんが、何れにしても転倒して後頭部を床に打ってしまったようです…
スパのフロントに連絡し救急車を手配してもらいました。
フロントの人が来るまでの間、水を飲ませたり、血を拭いてあげたりしましたが、なんせ素人なのでそれで良かったのかどうか…
途中から意識がハッキリしてきたので大事には至らなかったと思います。
救急隊が来たのを見届け、部屋に戻ることに。
ご家族の方がスパのフロントにいたので、「意識はしっかりしてましたよ」とお伝えした所、安堵の表情を浮かべていました。
自分も転倒しないよう気をつけようと思います…
本日の朝ラン結果
インターバル練習している人達につられ、いつもよりペースが上がってしまいました
でも、朝はバタバタして時間がないので、予定より早く帰れて良かったです
朝ランの時、大阪城公園の写真撮り損ねたのでホテルをチェックアウトしてからわざわざ撮影に行きました（笑）
本日一旦那覇に帰り、明日朝イチの便で東京へ発ちます。
ちゃんと東京の天気予報を見て支度しないとですね（笑）
