東京マラソンが終わってから出張ラッシュです！
本日は日帰りで大阪へ出張してきました
ちなみに、昨日は下関で営業して一旦帰宅してから大阪日帰りです…
東京マラソン後に詰め込みすぎました（笑）
東京マラソンのレポはサクッと書き終えましたが、２ヶ月間の練習でも後半失速しなかった要因を自分なりに考察したので、今日はそれを纏めてみました。
要因その①
シューズの恩恵
私は３年間大会に出場していなかった為、ガチ走り用のシューズは履いていませんでした。
愛媛マラソンで履いたナイキのシューズは、暫くしてからメルカリで売ってしまったので（笑）
現在、３年近く履き続けているシューズもあります（笑）
今回、東京マラソン出場が決まり、私が選んだシューズはこちら↓
ブルックス ハイペリオンエリート３
ブルックスは、日本ではまだマイナーなブランドですが、アメリカではかなりメジャーなブランドです。
以前エリート１も履いていましたが、エリート３は別次元！
初めて３０ｋｍ走で履いた時、想像以上に安定性が良く、更に驚くほどクッション性・反発性が進化していました！
３０ｋｍ走り終えた後のダメージも少なく、
「これだったら４２ｋｍ走り切れるんじゃないか？」
そんな手応えを感じました。
実際、東京マラソン後半の失速は殆どなかったので、シューズの恩恵は大きかったのではないでしょうか！
他の厚底シューズも素晴らしい物ばかりなので、皆さん相性や好みがあると思います。
個人的には以前履いていたナイキより安定性という部分でこちらのシューズに軍配が上がりました。
もう一つの要因は、
要因その②
サプリメントの効果
こちらを書くと長くなるので、時間がある時に纏めたいと思います。
タラレバですが、もし真剣に半年前から練習していたら…
どんな記録が出せただろう？
そう思ってしまうのは、まだ不完全燃焼ってことかもしれませんね（笑）
最後まで読んで頂きありがとうございました！
