連日猛暑が続いてますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？！
私は早くも夏バテ気味
明後日から夏休みなのでとにかく体調壊さないように気をつけなきゃ
日焼けしてるので暑さに強いと思われがちですが、実は暑さに滅法弱いという見掛け倒し野郎です
暑さの弱さを露呈したレースがあったので簡単にプレーバックします（笑）
２０１２年８月の北海道マラソンで最高気温３０度の中出走。
結果は、自己ワーストの３時間２４分３４秒で何とか完走
ちなみに、ハーフまではサブスリーペースでしたが、ハーフ過ぎで完全に足が止まってしまいました
どう見ても完全に歩いてますね（苦笑）
故障で７月〜８月走れなかったのもありますが、完全に暑さによる失速です
過去最大の激沈レースとして、私の脳裏に焼き付いております。
このレース、仮にサブスリーで走っていたら…
タラレバですが、現在４０回連続サブスリー継続中だった事になります
北海道マラソン以外にも３０度近い気温の中走ったレースがありました。
２０１５年１０月２５日開催の久米島マラソンに出場。
この日は台風一過で最高気温が２９度
１０月末で涼しさに身体が慣れてしまったので、相当暑く感じたのを覚えてます
それでも、朝７時半のスタート時はそれなりに涼しかったんです…
ご覧の通り、雲一つない天気でした
さとうきび畑を疾走するおっさん（笑）
１０ｋｍ過ぎから一人旅
風速は５ｍほどだったようですが、追い風は暑く、向かい風は進まず…
暑さだけでなく、風、起伏、一人旅、マラソンの悪条件が全て揃ったレースでした（笑）
ちなみに、高低差はこんな感じです。
給水場は３ｋｍ毎にあり給水は万全！
そう思ってたら、テーブルが１つしかなく、取り損ねてしまうこと数回…
給水にはかなり苦労したレースでした
フラフラになりながら何とかゴール
記録は２時間５５分４３秒で総合６位、４０代優勝という成績でした。
暑さに弱いおっさんですが、何とかサブスリーでゴールできました
そして、フルマラソンで初めて年代別優勝をゲット
暑さに弱いんだか強いんだかよく分かりませんが、この時は優勝という目標があったので頑張れました。
その結果、脱水症状で体調を壊してしまい、表彰式と楽しみにしていた後夜祭に参加せず那覇へ戻る事に…
せめて記念にと思い表彰台に上がり勝手に撮ったものです（笑）
疲労で顔が逝っちゃってますね
ビールが飲めなかった程だったので、相当ダメージ大きかったと思います（笑）
この大会以降、暑い時期に開催するフルマラソンには出場しておりません
フルマラソン走るなら、気温１０度位が私にとってベストコンディションのようです（笑）
皆さんの暑いレースでのエピソードなどあれば教えて下さい
最後まで読んで頂きありがとうございました！
最後にリモートワーク生活頑張れ〜のクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓
今月の走行距離：１３０ｋｍ
アベレージ：４分３１秒／ｋｍ
今朝の体重：６８.９ｋｇ