今朝は旭川市で朝ランしました。
今朝は寒かったのでウィンドブレーカー＆ロングタイツ着用
石狩川支流の牛朱別（うしゅべつ）川沿を走りました。
こちらは常盤公園
今朝走った時の気温、なんと
７℃
一昨日、沖縄で走った時は３１℃（笑）
朝ラン結果
毎回毎回同じようなタイムでしか走ってません
これは、犬？
それとも、猫？
カメラを構えたら、私の方へ寄ってきたではありませんか！！
なんと！！
キツネでした🦊
私との距離、僅か数メートルほど
キツネって人慣れしてるんですかね？
何れにしても動物園でしか見たことなかったのでラッキーでした
朝食はオリジナル海鮮丼@ドーミーイン旭川
海老ちゃんが甘エビじゃなかった
気温差にやられたか…
◆◇◆◇◆◇◆
北海道出張から戻り、直帰せず久しぶりに会社に戻りました。
たまには同僚たちに顔を合わせておかないと寂しがるし（笑）仕事してないと思われるので
久しぶりに会った同僚達が、
「お久しぶりですね！」
なら分かりますが…
「生きてましたか！」
には、思わず吹いてしまいました（笑）
心配してくれてありがとう（笑）
↑心配はしてなかったと思いますが
帰社後、同僚達とパワープレートで３０分間ガッツリトレーニング
餃子祭り
やっぱり同僚達とトレーニングしたり、飲みに行くのは楽しいものですね
明日も飲み会満喫してきます
本日の走行距離：１１ｋｍ
今月の走行距離：２１４ｋｍ
今朝の体重：６６.４ｋｇ（朝ラン後）
今朝の体重：６６.４ｋｇ（朝ラン後）
