今日は朝ランしました
天気も良く気持ちよく走れたのですが、走り終わった後クシャミ＆鼻水が止まりません
いくら天気が良くても、あと１ヶ月こんな生活が続くのかと思うとうんざりです
気を取直して･･･
本日はたけちゃんと唐揚げ食べ放題ランチに行ってきました
唐揚げ対決
たけちゃん１４個
わたくし１３個
軍配はたけちゃんに上がりました
いい訳ですが、美味しいと思えるのが１３個まなんです(笑)
これ以上は満腹神経が麻痺してしまいます(笑)
先日、初めてサブスリーランナーになった時の話をお伝えしましたが、その中でゼッケンを止めるピンにチョコとキャラメルを取付けて走った話覚えてますでしょうか？
その写真を発見しました
１０年前の写真なので載せるの微妙でしたが、せっかく見つけたのでアップします(笑)
隣のラン友が大笑いしてましたね
上のピンにチョコ、下のピンにキャラメルを取り付けました(笑)
食べようと思った頃には既に外れてましたが(苦笑)
こちらはゴール直前の写真。
めちゃくちゃ笑顔でゴールしてました
ウェアが地味！！！
とか、
若い！！！
とか、
髪型変！！！
とか、
そういう突っ込みがかなりありそうですね
そうそう、あとエアロビにハマっていた時の話、かなりリクエストありましたが、長くなるので取り敢えず当時の写真だけ幾つかアップします(笑)
若いので何処にいるか分からないかな？
こちらはもう１０年以上前の写真です
この頃は真剣にインストラクター目指してました(笑)
もしなっていたら･･･
今の自分とは違った道で頑張っていたかもしれませんね
今朝の体重：６７．２ｋｇ
今日の練習：８ｋｍ
今月の距離：４４ｋｍ
今週の練習
(木) トレミ８ｋｍ
(金) １３ｋｍジョグ
(土) ６ｋｍジョグ
(日) １２ｋｍビルドアップ
(月) ＲＥＳＴ
(火) １０ｋｍビルドアップ(３９分１６秒)
(水) １２ｋｍ快調走(＠４分３３秒／ｋｍ)
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