今日はサンスポ千葉マリンマラソンに出場してきました。
その速報です。
記録は１時間１４分４７秒でした。
昨年のタイムより１０秒ほど遅いタイム…
でも、とりあえず自分に課したノルマ「７５分切り」は辛うじてクリアできました
天気は良かったのですが、向かい風がめちゃくちゃキツかったです
スタート前の会場。
幕張の海岸から見える東京湾。
遠くに富士山とスカイツリーが見えます
国立競技場の『激走』軍団
２０ｋｍ手前地点…かな？
沢山のご声援ありがとうございました
詳細はまた改めてアップ致します。
最後までご閲覧いただきありがとうございました
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本日のラン：ハーフマラソン
今朝の体重：６９．９ｋｇ
最近の練習： 土曜日：２時間ＬＳＤ(１７ｋｍ)
日曜日：３０ｋｍペース走(＠３分５４秒／ｋｍ)
月曜日：ＲＥＳＴ
火曜日：１１ｋｍジョグ(６３分)
水曜日：１２３０ｍインターバル×２本
木曜日：朝ラン１０ｋｍ
金曜日：ＲＥＳＴ
土曜日：１０ｋｍジョグ(６０分)
今月の走行距離：２７８ｋｍ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆