例年だったら、福岡国際が終わり暴飲暴食シーズン真っ只中の時期ですが…
今年はかなり節制した年末を過ごしてます
今日も同僚の
誘いを泣く泣く断り、練習を選んでしまいました
ここまでストイックに頑張っている理由は、ブログを読んでくださている人は直ぐに分ると思いますが、
「福岡国際の雪辱を別大で晴らすため」
これ以外の何物でもありません…
福岡国際をあのような結果で終えることになってしまい、そのショックは今でも引きずっている程大きなものでした。
福岡国際に向けて色んな事を犠牲にしてきましたから、「また頑張ろう」と言う気持ちがあっても、そう簡単に気持ちを切り替えられるほど私の器は大きくないし…
でも、時間が経つにつれて、また別大に向け、色んなことを犠牲にしてでも頑張ってみようという気持ちになりました
先ずは『暴飲飲暴食』を控えます
実際、現在の体重も福岡前と変わらず６６ｋｇ前後をキープ中
それと、週末仙台で開催される『全日本実業団女子駅伝』を生で観戦する予定でしたが、新幹線のチケットと宿をキャンセルしました…
その時間を練習時間に充てるつもりです
第一生命の山下監督にはメールでその旨を伝えました…
何だか珍しく真面目な内容になってしまいましたが、たまにはこんな真面目な話もありですよね
会社のビルの１階にあるクリスマスツリー
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本日のラン：皇居ジョグ３周
今朝の体重：６６．０ｋｇ
今週のメニュー：月曜日：６００ｍインターバル×３本
火曜日：朝ラン７ｋｍ
水曜日：１３ｋｍジョグ
木曜日：２０００ｍインターバル
金曜日：皇居３周ジョグ
今月の走行距離：１１５ｋｍ
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今月の走行距離：１１５ｋｍ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆