昨日行われた日体大の記録会で刺激を受けまくった本日は・・・
激走に参加してきました
本日のメニューは１２０００ｍペース走
今日はＳクラス(キロ３分３０秒～４０秒)で走るつもりでしたが、同じクラスにはびわ湖ランナーのカワサキ君のみ・・・
まじすか？！
カワサキくん、琵琶湖ランナーという肩書きも凄いですが、Ｙ学院大学時代箱根は走ってないけど実力的にはほぼ箱根ランナーだし、現在はアシックスのコーチもやってるし、何より私より１６ or １７才若い
カワサキ君が３分３０秒ペースで走るというので、無謀でしたが私も一緒に走ることにしました
でも、このペースで１２０００ｍ走りきれる自信はありません
距離よりも質を重視し、最後１０００ｍを上げるつもりで１００００ｍまでとしました
↑自分に甘い？
以下ラップ↓
３：２９
３：３１
３：３２
３：３０
３：２９
３：２９
３：３１
３：２９
３：２７
３：１５
１００００ｍ＝３４分４３秒
(ａｖｇ. ３分２８秒／ｋｍ)
カワサキ君の絶妙なペースメイクで何とか最後まで粘ることができました
ラスト１０００ｍは出来れば３分一桁狙いたかったですが、上げきれず・・・
今の力ではこれが限界です
でも、何気にトラック1万ｍの自己ベストでした
１万ｍ自己ベストおめでとうクリックお願いします
陸上のロンドン五輪代表が決まりました
(★印の選手は初出場)
＜男子＞
【短距離】
江里口匡史（大阪ガス）：１００ｍ ★
山縣亮太（慶大）：１００ｍ ★
高瀬慧（富士通）：２００ｍ ★
飯塚翔太（中大）：２００ｍ ★
高平慎士（富士通）：２００ｍ
金丸祐三（大塚製薬）：４００ｍ
【リレー】（日本が参加資格を獲得した場合)
鬼巧（早大）：４×１００ｍリレー ★
中野弘幸（愛知教育大）：４×４００ｍリレー ★
東佳弘（関大）：４×４００ｍリレー ★
【中・長距離】
横田真人（富士通）：８００ｍ ★
佐藤悠基（日清食品グループ）：１万ｍ ★
【ハードル・障害】
岸本鷹幸（法大）：４００ｍハードル ★
中村明彦（中京大）：４００ｍハードル ★
館野哲也（中大）：４００ｍハードル ★
【投てき】
室伏広治（ミズノ）：ハンマー投
ディーン元気（早大）：やり投 ★
村上幸史（スズキ浜松ＡＣ）：やり投
【跳躍】
山本聖途（中京大）：棒高跳 ★
【混成】
右代啓祐（スズキ浜松ＡＣ）：十種競技 ★
【競歩】
鈴木雄介（富士通）：２０キロ ★
藤沢勇（ＡＬＳＯＫ）：２０キロ ★
西塔拓巳（東洋大）：２０キロ ★
森岡紘一朗（富士通）：５０キロ
山崎勇喜（自衛隊体育学校）：５０キロ
谷井孝行（佐川郵便）：５０キロ
【マラソン】
藤原新（ミキハウス） ★
山本亮（佐川急便） ★
中本健太郎（安川電機） ★
補欠：堀端宏行（旭化成）
＜女子＞
【短距離】
福島千里（北海道ハイテクＡＣ）：１００ｍ、２００ｍ
【リレー】（日本が参加資格を獲得した場合）
土井杏南（埼玉栄高）：４×１００ｍリレー ★
高橋萌木子（富士通）：４×１００ｍリレー ★
佐野夢加（都留文科大職）：４×１００ｍリレー ★
市川華菜（中京大）：４×１００ｍリレー ★
【中・長距離】
新谷仁美（ユニバーサルエンターテインメント）：５０００ｍ ★
吉川美香（パナソニック）：１万ｍ ★
福士加代子（ワコール）：１万ｍ
【ハードル・障害】
木村文子（エディオン）：１００ｍハードル ★
久保倉里美（新潟アルビレックスＲＣ）：４００ｍハードル
【跳躍】
我孫子智美（滋賀レイクスターズ）：棒高跳 ★
【投てき】
海老原有希（スズキ浜松ＡＣ）：やり投 ★
【競歩】
大利久美（富士通）：２０キロ ★
渕瀬真寿美（大塚製薬）：２０キロ ★
川崎真裕美（富士通）：２０キロ
【マラソン】
重友梨佐（天満屋） ★
木崎良子（ダイハツ） ★
尾崎好美（第一生命） ★
補欠：赤羽有紀子（ホクレン）
この中に上野くんがいないのは寂しいです
メダルは、投てき、マラソンで最低３個はゲットして欲しいなぁ～！
皆さんの予想は？
明後日は、このメンバーの誰かと一緒に焼肉を食べに行ってきます
さて誰でしょう？
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