バイクセッション(ポタリングのつもりが) | 東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」

ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。

今日はバイクのセッション。いつもはテクニックのアドバイスを中心にすすめていくが、今回はサイクリング。


のんびり走るということで、ポタリングのつもりでいたが、今回のメンバーは何度かバイクセッションに参加しているツワモノ?のため、どうもペースが速くなる。


枚方から嵐山への60kmのコース。


次回は12日




嵐山での寒稽古。空手部?
ボディ・フィジカルコンディショナー清水辰生~健康とスポーツをこよなく愛す~ ボディ・フィジカルコンディショナー清水辰生~健康とスポーツをこよなく愛す~













































スタート地点。ポタリング日和。




衛星による走行コース。

ボディ・フィジカルコンディショナー清水辰生~健康とスポーツをこよなく愛す~






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