ポカポカしてます、体。
寝るときも足が冷えて、というのが当たり前だったのに、感じません。
日中はちょっと動くと汗ばんだりもする。
冷えに悩む皆さんに勧めたいけど、私には合ってる、というだけ？
すっごく苦くて、飲み始めてもくじけてやめちゃう人が多い、と薬剤師さんが言っていました。
時間のあるときは、お湯に溶いてゆっくり飲んでいますが、溶かずに一気に飲んでしまえば苦さは苦になりません。
眉間にシワはよるけれどね。
そして、なんだか空腹感が薄くなりました。
気のせいかな？
あまりお腹が空きません。
痩せることはないと思いますが。
もうしばらく続けてみます。