Relaxです
アラフォーで不妊治療から
先日出産しました❗
HSPの特性があって、
前職はうつで退職しました…💦
現在はうつは改善して、息子の育児に
奮闘してます💡
よろしければプロフィール、
ブログも見てみてください😊
プロフィール→https://profile.ameba.jp/me
こんにちは❗
３月１１日
この日は保健師さんが
家庭訪問に来ました💡
ちなみに新生児訪問のときのことは
こちらのブログに↓
今回は、授乳のことや、
心の状態などを確認してもらいました。
まずは授乳から。
私は授乳クッションの上にブランケットを乗せて
高さを出すようにしてましたが、
やはり肩の高さなどが合わず
苦しい姿勢になってるよう。
近くに置いてたクッション２つを
追加で腕の下に敷いてもらいました。
なるほど、こんなふうに高さ調整するのか❗
それと、授乳前に
乳首をマッサージしたほうがいい
と言われました💥
いつも保護器着けないと
母乳飲んでもらえなかったのですが…
母乳を上げる直前にマッサージをすれば
乳首が伸びて飲んでもらえると思います、
と言われました💡
そうなんだー💦
全然やってなかった…
次からやってみよう…❗
息子の体重も測ってもらいました💡
５，５２０g❗
またでかくなってるーーー❗❗
でも１ヶ月健診から計算して
１日４３gずつの増加なので
問題ないようです💡💡
あとは宿泊型の産後ケア施設の
登録の申請書を書きました💡
あとで心療内科の医師から
産後ケアを利用していいか
確認を取ってきます
さて
生後１ヶ月となり、
１ヶ月検診も問題なかったので
腹ばいの練習をやってみました❗
首を持ち上げてる❗❗
すごい筋力❗
息子の体力づくりに
これから毎日やってみます😃
ちなみに服は西松屋で夫が
買ってきました💡
おにぎりかわいい☺️
息子のハゲ頭によく似合う
毎日成長する息子を見るのは
とってもおもしろいですね
それでは今日はこの辺で…
