BONES 第6シーズン 放送開始

やっと先週、米国で第6シーズンが始まりました。

待ちに待った瞬間です。

内容は私のココログのブログへ行くか

ここで反転して読むかです

ここには追記機能がないので

反転して書かないと全表示になります。

内容は次から

ブレナンはアジアへ（デイジーといっしょ）、ブースはアフガンへ

他のメンバーもバラバラになります

ある事件がきっかけで、ジュリアン判事が全員を呼び戻します

元もジェファソニアンが使えないので、他で調査を

無事解決し最後に、元の研究室へみんなで戻ってみたら

マンモスが展示されていて展示スペースに変わっていた

こんな感じです。（私の推測で書いていますので、間違いはあると思います）

今日は30分前倒し

今日のウォーキングは訳あって、30分前倒しをしました

しかし、日没は早くなっている、この頃は、30分前倒しで5時発で始めた方がいいのでは

と思っております

秋分の日も過ぎ、昼間の時間が短くなって来るので、その辺は考えて行かないといけないな

と思っております

涼しくなって運動が楽に

急に涼しくなって、毎日のウォーキングが、かなり楽になりました

汗はじんわり掻く程度で収まっていい季節になりました

明日はちょっと時間を変えて歩きたいと思います

ちなみに今日は蝙蝠を見ませんでした

雨天でウオーキング中止

毎日夕方からのウオーキングですが、今日はさずがに中止です。

前回の雨天の日は、45分でも歩いたのですが今日は…

休みぐせをつけるのは良くないので

明日は雨天でもちょっと歩こうかとおもっております

毎日歩く！

よくつる

ブログネタ：足、つったことある？ 参加中

幼少時とかのプール時はつることはほとんどないのですが

床にうつ伏せで、本を読んだり

横になったりするときに起きることがありますね。

20代のときが一番多かったような気がします。

今は本当に稀におきます。

何かが不足で起きるようなことは聞いたことあります。

半年ぶりにAmazonで買い物

半年振りにAmazonで買い物をした

商品は残りが少なくなった地デジ用CPRM対応DVD-R50枚と

PCのデータ保存用にDVD-Rデータ用100枚

計150枚です。

これで、半年はもつかな？

龍馬伝も3話で1枚に入れてるので、すでに10数枚になってます。

相棒のシーズン9も始まるって言うし

来年はJINの第2シーズンも始まるらしい。（現在は内野氏の問題が山積ですが）

話は戻りますが、150枚で3500円弱です

大型量販店より安いと思いますよ。

1812年

チャイコフスキー作曲の名曲ですが

うちのHDDレコーダーに入りっぱなしで焼いていなかった

のだめの映画前編、終盤で演奏した1812年が良かった。

まだ後半見てないんだよね。

1812年はナポレオンが戦に負けた年だそうで

その負けた戦が曲のモチーフだそうで

フランスが祖国のナポレオンの負けた曲を

フランスで演奏するのは、凄いことらしい

指揮者の真価が問われるらしい。映画ではミルヒーが千秋のために選曲したとか

見たこと無い人は見てみよう

のだめカンタービレ 最終楽章 前編 スタンダード・エディション [DVD]/上野樹里

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バイオハザード面白い

今日のバイオハザード２、DVDを持っているのに見てしまった。

ゲームは3までしかやったことないけど、映画はいいね

今公開中のバイオ4はゲームにも出てきた、クレアとクリスの兄妹も登場するみたいで

たのしみ

それから、クリーチャーって映画の続編に合わせて変えてくるのも

面白い

今回のクリーチャーはちょっと気持ちが悪いかもしれません。

ネタバレになるんで、詳しくは言えませんが、気味が悪いです。

バイオは飽きさせませんね。

バイオハザードII アポカリプス (1枚組) [DVD]/ミラ・ジョヴォヴィッチ,オデッド・フェール,シエンナ・ギロリー

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1時間の歩きを自転車で替わりにすると…

続かないと思った毎日のウオーキングも1週間以上続いていて

継続してやっています。

昨日腰の負担も考えて、自転車で1時間のウオーキングに替えるにはどれぐらい乗ればいいか

あのYahoo知恵袋で聞いてみた。

まだ締め切ってはいないのですが、複数の回答がありました。

１つは同時間1時間自転車に乗れば歩くと同じ効果が得られるという話。（ゆっくり漕ぐのが良いらしい）

もう１つは2時間は乗らないと駄目だという話。それもママチャリでは無くてスポーツタイプがいいらしい

しかし、腰に負担がかかるスポーツタイプの自転車は論外なので２つめの回答はちょっと

でも1時間の自転車はかなり乗りでがあります

家からだと、さいたま新都心まで行けるのではと思っています

毎日新都心まで自転車を走らすのは大変

やっぱり地道に歩いた方がいいかもしれません。

公園のランニングエリア

毎日のウォーキングには往復の道路をいつも利用していますが

今日は近所の公園にある周回のランニングコース500mを何周かすることとしました

しかし、周回コースを利用している人が思った以上に多かったのには驚きです。