炭水化物抜き

今日の夕食は、炭水化物抜きです。

チューハイ2杯とサラダ、チキン

今晩はこれで終了です。

腰が痛くて、ウオーキングでダイエットが出来ないので

食事を制限しないといけないので

そうしてます。

明日は病院で腰痛の治療です。

腰痛が治れば、ウオーキングも再開です。

私が思うに、体重を減らさないと直らないと言われるかも

明日からの食事は、こんにゃくと海草になるのかな？

全ては明日判明します。

今日からウオーキングを始めたが…

本当は23日から始める予定だったウォーキングを試験的に1時間歩いてみた

実質70分強って感じでしたが、腰痛があって続けられない結論に達しました

明後日に病院に行って腰痛を見てもらうことにしました。

腰痛があると長時間歩けないので、ダイエットも遅れがちになります

明日から食事を調整してみようかと思っております。

ダイエットは食事からですね。

焼きナスアイス

今日のフジテレビのニュースの特集でやっていた

高知の焼きナスアイス

テレビでは6つで3千数百円とかでやっていましたが

楽天では12個で5775円でやってました。

食べたい方は是非、見て買ってください。

おいしそうです。

ふぁーむ手作りアイス【代引き不可】 価格：5,775円（税込、送料込）

いかめしが旨そう

今日フジテレビでやっていた函館は良かったね～

私は、「いかめし」が食べたくなった。

みなさんも食べたくなった人は多かったと思います。

楽天にいかめしがあったので、食べたくなった人は

是非購入してみてください。

イカめしといったら北海道森町!!定番の味をお楽しみください!!森町名産いかめし　2尾セット【楽... 価格：550円（税込、送料別）

腰痛がひどい

７月の花火の時に痛めた腰がちょっとは良くなりかけていた分、痛くなって正直辛いです

多分太りすぎのせいだと思いますが、ダイエットの予定はもう少し先なんで、この時期の腰痛はダイエットに影響を及ぼしますので心配しております。

早く落ち着いてくれればと思っています。

松茸たべたい

今日夕方のニュースの特集で松茸をやっていた

富士山麓で取れる話をしていて

通販をやっているのが「OISIX」

なんと私もOISIXの広告を載せているので

松茸も載せられるかな？と思って

広告主のところへ行ったら

松茸はありませんでした

舞茸やマッシュルーム、エリンギなどはありましたが

松茸は無かった

やっぱり極端に量の少ないものは

一般広告には回ってこないですな

左上に載せてる、野菜一式はきのことは関係ないですが

詰め合わせみたいな感じで野菜などが沢山入っています

一度利用してみてください。

使う分だけ

ブログネタ：お金はいくらずつおろす？ 参加中

私は余分に下ろすと使ってしまうので

使う分だけ下ろします。

それから、余分に下ろした場合は

電子マネーに入れて、使いずらくします

今では電子マネーは4種類を使い分けてます

最初からコンビニで使うお金だったら

すぐに電子マネーにチャージします

電子マネー経由で買い物すればポイントたまるしね

断然ガリガリ君

ブログネタ：ハーゲンダッツとガリガリ君、どちらが好き？ 参加中

今年の夏はガリガリ君をいくつ食べたか忘れるくらい食べました。

定番ソーダ味、梨味、コーラ、チョコリッチなどなど

それに比べて、アイス系はほとんど食べません。

高いしね。

私は質より量なんでね

アイスに300円だの400円だの出せません。

アイスを食べるお金があれば牛丼食べます。

アイスじゃお腹がふくれません。

ガリガリ君の62円は魅力です。

大人×大人＝大人の事情

今日もテレビで大人の事情がありましたね

8時からのTBS、ゲストはIMALUさん

画面は父さんまさんと母しのぶさんが出会った番組

男女七人夏物語の2人の場面が

しか～し、同時刻日テレでは、さんま御殿が放送中

そのため、さんまさんのシーンが絵になっていました。

久々に見た大人の事情

ま～この事情を許してしまうと

同じ人が各番組を占領できちゃいますからね

あとスポンサー絡みもありますからね

本当の大人の事情ですね

逆に絵のさんまさんは新鮮でしたね。

それはそうとデビュー当時のしのぶさんは可愛いですね。

自炊は読んで字のごとく

ブログネタ：どこからが自炊？ 参加中

自炊はどこから？って

字の通り、自分でご飯を炊かないと自炊じゃない。

食材を買う・育てるしてから作る

肉はスーパーで韮は育てる

肉ニラ炒めが出来ます。

自分で育てられない物はかってもよい

ま～説明にちょっと無理があるけど

自分で料理をして始めて自炊です

目玉焼きは自炊料理に入りませんよ