そのやり方は間違いではない。 | 公認心理師&メンタルコーチ 川本義巳公式ブログ

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メンタルコーチ&公認心理師の川本です。2019年扶桑社様より『1日3分でうつをやめる。』を出版しました。
このブログではメンタルへルスやコーチングビジネスに関する情報をお届けしています。よろしくお願いします。

エフェクティブコーチ養成講座から
「幸せに生きる技術」に変わりましたが、
内容が大幅に変わっているわけではありません。
 
特に初日はほぼ一緒。
メンタルを安定させる方法や、

自分を立て直す方法についてお話しています。

なぜこれからを初日にやるかというと
メンタルの状態が良いということが
コーチングをやる上で最も大事なことだから。



そう基本中の基本ですね。
だから初日にやります。


講座では僕流のメンタル安定スキルを
3つほど紹介していますが、


「これが正解」ということではないです。


世の中にはたくさんのメンタル安定法がありますので、
僕の方法だけが一番というわけではないですね。当然。

じゃあ僕のやり方は間違っているか?というと

それもそうではない。
だってこのやり方でうまく行ってる人たちがいるから。



なので

「これが正解」 ではなく 「これも正解」 なんです。



成功法則も同じで色んな法則があります。
そのすべてにうまく行った人がいます。
もちろんうまく行かない人もいます。


ということはどういうことか?


以前、参加したセミナーで講師の人が

「そのやり方は誰かが昨日までにうまく行ったやり方だ」

 

とおっしゃっていました。



そう。世の中のありとあらゆる成功法則は


「そのやり方は誰かが昨日までにうまく行ったやり方だ」


ということです。
あなたが成功したやり方ではありません。


もしかしたら、あなたもこのやり方で成功するかもしれないし、
そうでないかもしれない。

これが答です。


僕たちはこれを勘違いして
やっても結果が出ない方法は悪い方法だと思いがちです。


そうではないのです。そうでは。
自分は結果が出ないだけで誰かは出ているのです。



なので、こういう方法が一番です。


自分に合う方法に出会うまで、片っ端からトライ&エラーを続けていく。


ということ。

実はうまく行っている人はこのプロセスをやってます。
それを見えないところでたくさんやっているから、
表面上はうまくいくところしか見えてないだけです。

自転車に乗り始めたときに
なんども失敗してうまくなったのと同じです。

そうトライ&エラー。
たったそれだけのことだったりします。

 
本日より募集開始。早割り期間があります!

8/31 福岡県 幸せに生きる技術 福岡第2期