『1日3分でうつをやめる。』メンタルコーチ川本義巳公式ブログ

『1日3分でうつをやめる。』メンタルコーチ川本義巳公式ブログ

うつ専門メンタルコーチの川本です。
この度、扶桑社様から『1日3分でうつをやめる。』という本を
出しました。
ぜひ読んでください!


うつ専門メンタルコーチということで
うつ傾向の人をメインにサポートしています。
 
ここにずっとこだわってもう10年。
我ながらよくやってると思います。
 
最初は「無理」と思ってました。
いろんな人からも止められました。
 
「絶対にうまく行かない」
 
そう言われ続けました。
 
でもやればなんとかなるもんです。
 
ただ、やればいいというもんでもなかったと思います。
やり続けるためにはそれなりの理由が必要です。
 
今回はそんな動画です。

 

 

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メディア掲載情報です!
 

【ダ・ヴィンチニュースに掲載されました】
 
12月2日付けのダ・ヴィンチニュースに
本のレビューが掲載されました。

 

 

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