今年のスローガンを
「ネガティブをやめよう！」
にしました。
これまでうつの人や
ネガティブな人を
ずーっとサポートしてきて
わかったことがあります。
それは、理屈がどうであれ、
本人の希望がどうであれ
ネガティブをやめると人生が変わる
ということ。
ネガティブな自分を変えてしまうと
結果として、うつもなくなってしまうし、
やりたいことにチャレンジもできるようになる。
ネガティブな自分を変えてしまうと
人と比較することもなくなるし
何より自分のことが好きになる。
ネガティブな自分を変えてしまうと
過去のことでくよくよすることもなく
明るい未来のことを考えられるようになる。
強くならなくてもいいです。
ずっとネガティブでさえなければ。
変なポジティブシンキングを推奨しているわけではないけど
ネガティブをやめるだけで本当に人生は変わるんです。
そのための「幸せに生きる技術」です。
ネガティブをやめたい人も
ネガティブをやめさせたい人も
ここにその答えが詰まってます。
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